1樓：孟祥宇
從文字看是個女生。
雖然不論男女都會搞到這種地步，但是目前的社會父權重，換句話說男的面子問題重。所以為了面子，男的在做這些事的時候會為了自己的面子硬撐下去。
而女生心理上會覺得自己有退路，不願意硬撐下去，就會選擇：
1，舒服的。上班不開心就不上班，改變不開心就不改變。逃避可恥但是有用。
2，慣性的。原來是什麼樣子最好以後還是什麼樣子，如果昨天是這樣的今天最好也是這樣，什麼時候是最舒服的樣子希望未來都是最舒服的樣子。就讓我這樣一直快樂到死，如果不能快樂，就這樣一直到死。
3，容易的。知難而退，是動物趨利避害的本質，沒有誰是生來就迎難而上的。所以拼搏的精神是人類訓練出來的優點。
除非是慾望大於擁有，否則人不會改變自己；除非是損失大於承受，否則也不會改變。
所以，總結下來，你沒有問題，你們都沒有問題，你們都是正常人。你們只是腦子裡有乙個刻板印象覺得人不應該是這樣的。自己在腦子裡就有乙個別人家的孩子，要和他比。
潛意識裡就要比較，充滿了不安和焦慮，意識到這是不好的，卻無從改變。
因為你的慾望不夠強烈到改變自己，改變生活的軌跡。也因為你沒有威脅你生存的東西讓你失去你的目前生活，所以也不需改變。就是向上的動力和倒逼不向下的動力都沒有，狀態就是目前這樣了。
解決心理不安的方式有兩種。乙個是認了。看清自己，看清生活。
好好分析一下，覺得我生活的還好，其實也不需要什麼改變。也沒有世界末日，就這樣過下去，不用在意誰的想法，不在乎自己的面子。如果還能繼續下去，何必麻煩自己？
另乙個是拼了。人總是要死的，如果有什麼理想夢想和慾望，統統列表出來，勇敢地就追求。不去追那些覺得有利益的，什麼好工作離家遠近統統不管，找工作就找自己喜歡的，看不慣的人和事就去做鬥爭，去吵架，去辯駁。
與天鬥，與地鬥，與人鬥，其樂無窮。
情緒什麼的，看清自己後就能控制。其實找到問題就相當於解決了一半的問題。你們加油！
2樓：humoror
根據題主的描述，我認為這其實並不是情緒反覆和容易否定自己的決定的問題。
任何乙個決定，都會需要付出一定的努力，都有利有弊，而你在做出某個決定的時候，這個決定需要付出的代價和弊端就被擺到了你面前，你只是害怕付出代價，不願意面對會出現的不利。更準確的說，當你要做某件事的時候，這件事的壞處就開始被無限放大，你的情緒完全被這種不利的因素所影響，而開始懷疑自己的決定。
對於這種情況，我認為題主的心理狀況不算太糟，主要問題應該是不願面對事物的不利一面。工作的那個例子還表現出了對未來的迷茫和恐懼。
對於前者，不要過多的糾結在事物的不利面上，比如和父親住就總糾結於被吵到，而自己乙個人住又總想著父親的想法。
對於後者，我只能說，把握現在，如果現在不迷失，那未來也不會迷失。
（只是根據事例分析，如果有錯誤或者說得不夠深入，可以繼續交流）
3樓：花笙
我最近就是這種狀態，感覺好難受好難受，簡直快瘋掉了，我曾經抑鬱過一段時間，所以每次這樣的時候就無法控制自己的思想，我都想去看心理醫生，可是又沒有醫療費
女生情緒為什麼反反覆覆的琢磨不透？
emmm，我的話，腦迴路比較清奇 一開始可能就沒有對一些言語啊有很大的反應，之後沒想起來也就算了但是！在什麼時候突然想起來，然後疊加多種感受後，情緒就開始反覆，然後就記在小本本上面了 我，摩羯，超記仇 最難懂SSSQ 其實所有的反反覆覆都是在意的表現，不care的話幹嘛要撒潑耍賴哭笑不得。作為女生，...
情緒老是反反覆覆，有時會通過自殘和哭到抽搐才會緩解，我應該怎麼辦？
檸檬水瓶 抑鬱症嗎？建議去看醫生比較好哦，不是什麼不好意思的事情，請珍愛自己，身邊還有很多愛你的人，你不好他們會心疼，你自己不好了，身體會痛，心也會痛，去見見專業人士吧，讓他們幫幫你，找乙個靠譜的，摸摸頭 一定會越來越好，不要陷入到不好的情緒裡，找到自己喜歡做的事情，意識到情緒不好馬上想辦法轉移注意...
寫文的時候反反覆覆改稿是不是有毛病？
說明寫得不夠多。如果你每天更新乙個數字，比如1萬字，你就沒有回頭的想法了。因為你快寫吐了還改？完美主義吧。不算壞事。因為我之前是寫推理和懸疑，必須反反覆覆閱讀 修改，保證沒有bug。導致後來我寫什麼，都要如同強迫症一般讀和改。目前在寫毛文，也是不斷改。建議你不要跟開頭死磕，如果你寫的不是網文，不急著...