到底該不該戒菸？

1樓：幕落

為什麼我的推薦裡會有這個......明明還沒開始吸菸就要被迫戒菸了麼⊙ω⊙

我覺得戒菸很難，但最難的是和自己的心魔鬥爭。如果乙個人連自己的慾望都控制不了的話也就做不成什麼大事了。

抽菸有哪些壞處也不用多說了。反正我個人來說，我絕對不會讓我的家人吸菸。年紀大了很多事情會為自己的後代考慮，自己怎麼樣無所謂但是對小孩是一輩子的影響。

2樓：Tommy

戒菸可以增加性生活的質量，這個不是隨便說說，因為我自己就正在戒菸，目前已經23天了，還有一點，以前抽菸眼白很黃，現在變白了，人看起來很有精神。身上沒有菸味，嘴巴不臭，說話都敢大聲了，好處太多。總之你還年輕，現在不覺得。

3樓：愛麗莎

先嘗試著戒菸呢？戒菸就會變幼稚嗎，不見得，你的精神哪有這麼脆弱，你看看戒菸的好處，省錢，健康，不影響他人，獨孤老婆娃兒都是有好處不是嗎

4樓：漠大叔

抽菸就是透支未來的精神狀態放到當下來用，每個人對自己的精神狀態要求都不同，亢奮狀態，低迷狀態，每個人理解的都不同，說這個什麼意思？意思就是如果你覺得未來的精神透支後（大概就是你兩天不抽菸，這時候的精神狀態乘以未知數）自己覺得還可以接受，那就不需要戒菸。

退一萬步來講，靠抽菸提神，也只是剛學會吸菸的時候，有這種感覺，菸齡大了以後，只是變成了，靠抽菸維持自己正常的生活狀態，這樣一來，就不划算了……

5樓：BG1WWY

「在部隊抽菸抽得可猛的人，跑步就是跑得越快，體能越好」

是體能好，所以代謝快。

戒菸就是乙個博弈的過程，看你自己決定了。現在抽菸，對現在來說你感覺利大於弊；將來積累下來，你可能後悔也可能不後悔，只能自己想清楚了。抱歉任何人都不可能給你指導，那是你的人生。

6樓：

從個人經歷來看，能扛下來戒掉最好，實在不行，我覺得你可以試試電子煙，戒菸效果還是不錯，實在不行，也當作替菸來用，比吸傳統香菸健康很多，不至於影響心智和致癌症。