1樓：琵琶琴瑟
善男子，一切菩薩及末世眾生，應當遠離一切幻化虛妄境界。由堅執持遠離心故，心如幻者，亦復遠離。遠離為幻，亦復遠離。
離遠離幻，亦復遠離。得無所離，即除諸幻。譬如鑽火，兩木相因，火出木盡，灰飛煙滅，以幻修幻，亦復如是。
諸幻滅盡，不入斷滅。善男子，知幻即離，不作方便，離幻即覺，亦無漸次。一切菩薩及末世眾生，依此修行，如是乃能永離諸幻。
《圓覺經》
連「斷捨離」本身，也要斷捨離。
方得自在。
2樓：才華待橫溢的貓
從此不再害怕搬家。
斷捨離，不只體現在處置物品上。
畢業後，年輕氣盛，總覺得自己什麼都能做，什麼都想試。一年年過去，發現自己依舊沒能在乙個行業有些小成就，那就真的要確定未來的學習方向了。用斷捨離法處置書櫃裡的書，剩下的，就是自己真的不願捨棄、再三驗證是自己所愛的方向了。
以往我最怕選擇，如週末去看電影還是跟同學約會，無非是二選一，但我往往是糟糕到乙個都沒能做成。
學會斷捨離，做選擇時輕鬆多了，要麼做、要麼不做，選乙個的原因有哪些，快速在腦海裡過一遍，就知道答案了。哦，對，可以幫助我快速做判斷。
每天要遇到的事情、情緒太多了，學會斷捨離，人生會輕鬆自在更多。
3樓：嘴大李
有什麼爽的？除非你家就和日本公寓一樣1DK這麼大。
實際上日本人的小公寓基本都塞得滿滿的哪來的什麼斷捨離斷捨離的最高境界就是斷人，
斷物不叫斷捨離叫強迫症，強迫自己把一件東西扔掉。
說到斷捨離我只佩服納豆仙人！斷人情，舍物質，離社會！
4樓：依戀
給生活做減法，真的很放鬆，找東西的時候可以一目了然；
我家媽媽就是個典型的中國式母親，什麼都要留著；
過去諾基亞的充電線還留著，說萬一哪天要用，手機都扔了；
導致家裡一大堆線差繞在一起；
塑膠袋、購物袋一大堆；被扔了多次還是會攢起來；
你們有同款媽媽嗎？斷捨離路上的監管員。
5樓：螞蟻
越簡單，越幸福
康德曾說過：
「所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。」
在這個物欲橫流的時代，我們很難知道，自己想要的到底是什麼。
想要一件好看的衣服，還是想要美麗。
想要各種聚會，還是想要乙個高質量的朋友。
可能大多數人，真正想要的是後者，卻一直在迴圈往復地選擇前者。
好看的衣服，不能帶來真正的美麗，自律才可以。
不停地參加聚會，不會贏得高質量的朋友，成為更優秀的自己才可以。
麗麗是一位讓我印象很深的讀者，人到中年事業遇到瓶頸期，她積極參加各種聚會，渴望通過人脈開闢另一條晉公升的道路。
可非但事業沒有上公升，因為疏遠了正在青春期的孩子，孩子早戀不說，老公也對她頗有微詞。
桃李不言，下自成蹊。
好的人脈≠大量的無效社交。
「我之所以想晉公升，不就是為了多賺點兒錢，給孩子更好的生活嗎？為什麼都不理解我。」
其實，比起更好的物質生活，孩子更需要的是父母的正確引導和陪伴。
況且事業就像爬山，為了登頂越往後越難。
與其想換一條路走，不如咬咬牙在原來的路上堅持走下去。
半年後，我照例對麗麗進行了回訪。
她說自己放棄了無效社交，每天回家就和兒子一起學習。
兒子準備中考，她看業務案例。甚至很多時候，她比兒子都睡得晚。
在她的影響下，兒子學習的態度好了許多。
她也因為業務能力突出，終於在年中的時候公升職為部門主管。
她說，比起原來的推杯換盞，她更喜歡現在這樣簡簡單單的生活。
不斷選擇拋棄那些不必要的東西，內心才不會被遮蔽，光照進來，才能看清自己內心需要的是什麼。
其實，真正的幸福不是靠加法，而是靠減法，減去對你不那麼重要的事物，減去低質量的社交。
生活從來都是越簡單，越幸福。
越簡單，越幸福
康德曾說過：
「所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。」
在這個物欲橫流的時代，我們很難知道，自己想要的到底是什麼。
想要一件好看的衣服，還是想要美麗。
想要各種聚會，還是想要乙個高質量的朋友。
可能大多數人，真正想要的是後者，卻一直在迴圈往復地選擇前者。
好看的衣服，不能帶來真正的美麗，自律才可以。
不停地參加聚會，不會贏得高質量的朋友，成為更優秀的自己才可以。
麗麗是一位讓我印象很深的讀者，人到中年事業遇到瓶頸期，她積極參加各種聚會，渴望通過人脈開闢另一條晉公升的道路。
可非但事業沒有上公升，因為疏遠了正在青春期的孩子，孩子早戀不說，老公也對她頗有微詞。
桃李不言，下自成蹊。
好的人脈≠大量的無效社交。
「我之所以想晉公升，不就是為了多賺點兒錢，給孩子更好的生活嗎？為什麼都不理解我。」
其實，比起更好的物質生活，孩子更需要的是父母的正確引導和陪伴。
況且事業就像爬山，為了登頂越往後越難。
與其想換一條路走，不如咬咬牙在原來的路上堅持走下去。
半年後，我照例對麗麗進行了回訪。
她說自己放棄了無效社交，每天回家就和兒子一起學習。
兒子準備中考，她看業務案例。甚至很多時候，她比兒子都睡得晚。
在她的影響下，兒子學習的態度好了許多。
她也因為業務能力突出，終於在年中的時候公升職為部門主管。
她說，比起原來的推杯換盞，她更喜歡現在這樣簡簡單單的生活。
不斷選擇拋棄那些不必要的東西，內心才不會被遮蔽，光照進來，才能看清自己內心需要的是什麼。
其實，真正的幸福不是靠加法，而是靠減法，減去對你不那麼重要的事物，減去低質量的社交。
生活從來都是越簡單，越幸福。
6樓：
心情不好或者壓力大的時候，斷捨離一些確實不想要的東西，感覺心情會變好，但是不能過度。我也曾經嘗試過只根據實用性判斷進行斷捨離，一段時間後，感覺自己快要抑鬱了，因為這感覺還蠻機械化的，其實很多物品的存在都是自己的體驗和經歷，人生裡面不只是「有用」和「無用」那麼簡單，如果人是那麼簡單的生物，就不會有那麼複雜的情感。現在的自己，在能力範圍內，會淘汰一部分確實不想要的東西，剩下的只要不給生活和情緒添麻煩就好，自從適度斷捨離後，感覺人生輕鬆舒適了許多。
7樓：蔡蔡普拉提
斷捨離讓人覺得很爽的一點是，當你在收拾，丟棄一些不必要的，多餘的東西時，感覺壓在心裡的那塊石頭，頂在頭頂上的烏雲也跟著一起丟掉了。整個人有一種清爽舒服的感覺，情緒也會跟著明亮起來。
情緒真的很重要，大家總覺得自己是理智的，但，其實未必，因為在我們生活狀態和做決定的時候，情緒很多時候會影響到我們的決定。
當斷捨離帶動整個人的情緒明亮起來，我認為這個是對我最大的作用。
8樓：紫色芬達
很多很多人，提到斷捨離，就是扔東西，就是整理，就是空間大。
但是，斷捨離，不是扔多少東西，而是，人不能被東西所累。
這件東西扔不扔，不取決於它的價值，而取決於使用它的人。
再貴的東西，我再也不用了，我就不必留。
再破的東西，我很珍惜，我就要保留。
人是主宰，而不是物。
9樓：西安明德理工學院
最近幾年很流行的乙個話題#斷捨離#。說到斷捨離你想起的是什麼，丟棄掉不需要的物件？問問身邊的朋友和同學，她們是如何對待斷捨離這件事。
不難發現，大家對於斷捨離的做法都是「扔扔扔」。
如果將斷捨離的重點放在丟棄物件上，久而久之會讓我們深陷無限迴圈「買-整理-扔」中。
山下英子在《斷捨離》中提到：
斷捨離的主角並不是物品，而是自己，而時間軸永遠都是現在。選擇物品的竅門，不是「能不能用」，而是「我要不要用」，這一點必須銘刻在心。
其實斷捨離的核心是「當下」與「禁慾」。斷捨離第一步還是需要「舍」，即「扔」。我們需要捨棄那些不必要的物件，不適合的物品，甚至功能相同重複的物件，僅留下生活必須要用的物件。
斷捨離不是一味的整理，而是有所選擇的丟棄。
斷捨離最核心的概念是「當下」，因此我們需要「禁慾」。
因為如果沒有控制家中物品的進出，時間久了，東西還是照樣多照樣凌亂，那麼你只要陷入斷捨離反反覆覆的漩渦之中。
無論是生活的衣食住行，我們只選擇當下需要的，在購物時多三思「是否真正需要？」。將「當下」一詞慢慢貫徹我們的生活，養成一種習慣。減少隨心所欲地消費，為生活適當的留白。
斷捨離對你來說，是否是件輕而易舉的事情？
如果你還在對於斷捨離猶豫不決，不妨嘗試開始一下，從斷捨離中尋找幸福感。如果你還在為了斷捨離反反覆覆進行煩惱中，不妨嘗試一下，只買當下、適合、優質的物品。
願大家都可以做物質的減法，做生活的加法，永遠熱愛。
占有絕非是擁有，放下才能擁有更多。
斷捨離講究出，追求極簡生活，注重流通和迴圈。我們要珍惜自己與所謂「占有的物品」之間極為偶然的緣分，當緣分終結時，我們要痛快乾脆地放手。東西越是壓縮，就越能激發對當下人、事、物的珍愛之心。
我們要做物質的減法，精神的加法。
10樓：路個的
一點也不爽。太費錢。
當時嘗試把自己看起來不會用的東西全扔了。
結果沒過幾天要用又得去再買乙個回來。
這斷捨離絕對是廢品收購站的人贊助寫出來的。
11樓：
斷捨離，是丟掉那些沒用的東西吧。例如過期的食物，好幾年不穿的衣服，不再使用的舊手機等等等等
怎麼看著大家是要把家裡清空的節奏？還有那些衣服就黑白灰的，你要真只喜歡這幾個顏色也就不說了，反正我受不了我衣服就這麼幾個顏色還都是同款，這日子還能過？人生不會很無趣嗎。
更有些人看著簡直心如止水啊，年輕人一點慾望都沒有？內需也別拉動了，大家都不花錢了，以物易物吧。
沒了解過斷捨離，但總感覺不會是教人看破紅塵的。不明白承載著記憶的物品也能就這麼「斷捨離」掉，是要六根清淨嗎？
還有人說日本那個什麼電視劇集的，主角到死遺物只剩乙個包。我確實沒看過這作品，不用嚴格來說我也沒資格評價什麼。就是吧，讓我想起乙個問題：
人生最最痛苦的事情是什麼？答人還活著呢，錢花沒了。
別太執著。
12樓：張鵬程
爽不爽不知道，畢竟被動過了快十年的「斷捨離」生活在外漂泊快十年，看這個多少有些無奈：短則數月，長則兩年搬家，三個省5個城市。
很多東西都是搬著搬著就沒了，過後很久才想起來，都不知道啥時沒的。每次搬家時都會對所有東西進行扔掉留下的選擇。
即使這樣有些東西，一點沒用，但是有感情，跟了我十年至今還留著，就當是信物吧。
13樓：李木子
看了那麼多前排回答，
無非就說了兩點
1，淺層次的：空間變簡潔，帶來的精力時間上的消耗減少，時間管理上更精進
2，深層次的：精神上，認知上的變化，甚至能影響人的金錢觀，人際交往觀念
而我想說的是，斷捨離後，最讓我收益良多，感慨良多的，最爽的，事是
人是有限的，知識，精力，時間，金錢，人情，壽命……我們所需要的，所消耗掉的，所追求的……都是有限的，
在一切都有限的前提下，明確其取捨，懂得分配，才是最關鍵的。
無論是對人， 還是對事，都一樣，取了什麼，捨棄什麼，放下了什麼，又拿起了什麼…… 心裡一清二楚，
毫不誇張的說，在領略到斷捨離的深層次的精神核心後，不是那種要扔東西，斷過去，精簡一切，輕鬆出發，這都是最最基礎的淺層次方面，我是說斷捨離的最高境界，一旦領略，
「斷捨離」的危害是什麼？
李木子 過分簡化的結果往往是扭曲現實 斷捨離過於激進，我只願吸取其精華所在 拋去一些不必要的東西，讓自己更加輕鬆昇華 中庸之道，不偏不倚，而斷捨離這種簡直拋去過去的所有的做法，過於激進，勸大家要取其精華去其糟粕，慎重對待 今天吃什麼 如果你沒有 囤貨過期 一櫥子衣服穿得仍是那幾件 等煩惱，就可以不要...
怎麼有效的對衣櫃斷捨離？
tina 買的時候在精不在多，確實滿衣櫃的衣服，每季反覆穿的就那麼幾套，差點的當季買了穿個一兩次就不想再穿了，稍好點的，一年後就配不上現在的自己看。好多時候買衣服，是當做任務去完成的，買的時候只是覺得還行。線上買的湊活著還行就不高興退了，線下試穿的時候售貨員虛假的奉承幾句就不好意思拒絕。結果就是衣櫃...
斷捨離是有必要的嗎
大師兄快樂一家人 也不一定。如果你活在這個人世間，煩惱很少，很快樂，不為小事煩惱。就算是別人看來風雪交加的大事件，你也能像定海神針一樣，在大風浪面前，堅持自己的判斷，走自己的路，堅持自己的本心。那麼也許，你已經得到了斷捨離後最好的狀態。斷捨離只是乙個途徑而已，而且是乙個非常好的途徑，優點有 1 更快...