1樓：百度不親
簡單的說，你要學會察覺。你的問題在哪個度上面。
輕度問題，那就是以潛移默化改變它
中度問題？學會打理身體所需要的營養維生素、再按照身體細節去吃藥。簡單的吃點西藥。
疑難雜症，先去看中醫、讓他告訴你原因、你再去觸類旁通。長時間打下這方面的知識基礎。你的生活還能有什麼害怕，對於問題唯一的辦法就是：
熟悉它、學習它、解決它。
2樓：任子行
之所以你會經常覺得你生病了，是因為你還還在猶豫，不要慫也不要怕，去醫院做乙個全面體檢，體檢報告單上顯示那些地方有問題咱就把它治好，現如今醫療很發達，一些小毛病已經不是問題。如果顯示各方面都沒有問題不會再有這種想法了，只要保持好心情，不要給自己太多的壓力。開開心心的過好每一天。
3樓：微笑177
那就自己來醫治。
我給你開個方子:
1.堅持每天運動，最好是跑步。劃重點，每天！堅持！！跑步！！！
持續這個奔跑的過程你會感受到你身體還有內心正在一步步逐漸強大的過程。既強身又修心。
現在運動的時間就是你以後在醫院裡看病的時間。
你權衡一下利弊。
2.適當的閱讀
終身學習計畫。
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