1樓：徐泳
明確工作內容
作為公司的一員，你首先要明確的是自己所在崗位的工作職責是什麼，並圍繞工作職責展開工作。我們所說的無效勤奮，就是你沒有在你的工作崗位上作出你應該做的是事情，那麼現在你要轉變思路，先從思想上明確工作職責，再準備下一步的安排。
安排工作計畫
當領帶交代你完成一項工作時，不要慌亂，要在作出行為前好好安排一下，你如何開展工作，將工作按照幾步計畫分隔開，並且做好時間計畫，自己決定在哪一天前完成好什麼工作能容並做好驗收，這樣你的工作就能按部就班的完成。
與同事做好協作
工作從來都不是乙個人的孤軍奮鬥，當你有工作上的迷茫和困難時，該向同事尋求幫助的就要張開嘴巴，你們是乙個團隊，應該做的就是做好團隊協作，這樣工作做起來也更順心和順利。
請領導積極請教
領導是你在工作當中非常重要的乙個角色，你陷入工作的謎團中轉來轉去耽誤時間，只會招來領導的責罵，相反，當你意識到自己處於困境當中時，你就要勇敢的找到領導說出自己的問題，讓領導幫你指點迷津，這也是對工作的負責。
試著改變自己
如果乙個人的能力不足，也會在工作中出現無效勤奮的現像，假如你也有這個問題，那麼要趕快找到自己的不足之處，並且尋求一切手段去克服它，在工作之餘還要注意從內在提公升自我，自己的能力永遠是決定工作效率的因素。
合理利用時間
乙個在工作當中出類拔萃的人，一定是會合理利用時間的人。為了避免無效性工作，你要學會利用時間，將時間穿插在你要做的工作當中，不要等到最後感嘆時間不夠用。
端正工作態度
工作態度是你對待乙份工作首要條件，當你把工作放在需要認真對待的位子上，那麼它肯定不會辜負你的付出，用完美的結果來回報你，所以永遠不要將工作當成遊戲。
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辰樂 首先就是保持樂觀，當你缺乏信心時，不妨想想過去的輝煌成就 或者你成功的景象。你將非常快地化解焦慮與不安，恢復自信。還有保持睡眠充足，多休息及睡眠充足是減輕焦慮的好方法，因為緊張常讓人難以入眠。但睡眠愈少，情緒將愈緊繃，更有可能發病，因為此時免疫系統已變弱 還有就是放聲大喊 當你在某些地方，例如...
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靜立方隔音門窗 最快速的最便捷的解決方式 狂暴的軒哥 根據 中華人民共和國刑法 第二百七十五條規定，故意毀壞公私財物，數額較大或者有其他嚴重情節的，判處3年以下有期徒刑 拘役或者罰金。故意毀壞公私財物，數額巨大或者有其他特別嚴重情節的，判處3年以上7年以下有期徒刑。另外，故意毀壞他人財物構成犯罪的，...
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別管那些回覆，他們沒有經歷過。答主，我能理解你的感受。我也是被迫答應了幫助但其實我並不需要的那種，這其中的緣由真的很複雜。但是我也不能給你乙個完美的答覆，因為我也正在經歷中。只能祝我們各自好運吧 我爸也希望我抱大腿，我伯還把大腿準備好了，哈哈哈哈哈哈！但是我可能剛畢業有點小傲嬌，雖然自己沒有多大抱負...