職場媽媽如何解決對孩子的依戀？

1樓：HeyMom

職場媽媽跟孩子分開是很多女性面臨的一大問題，既不想離開職場成為全職媽媽，又不想離開孩子，怎麼辦呢？

首先媽媽們要有高質量的陪伴時間，哪怕只有半個小時。在這段時間裡可以與寶寶一起看看繪本，一起玩玩玩具，重要的一點是：聽寶寶的！

ta想跟你做什麼就做什麼，枕頭大戰，騎大馬，讀故事等等都OK。

其次，分離要早做準備。媽媽可以在每天上班之前跟寶寶說好這件事，並且承諾會在說好的時間回家。也可以給寶寶一些鼓勵，讓寶寶有事先的心理準備是很重要的。

說再見，要簡短。和寶寶說再見時最好不要說上一長串「媽媽真的會非常想念你」之類的話，這樣只能更加深寶寶的焦慮情緒。要記住，在簡短地說聲「再見」之餘，最好加上一句回來時間的承諾，比如「媽媽到了下班時間6點就很快回來。

」簡單承諾，會成為寶寶的一種有形期待，有效地緩解分離焦慮。

重要的是:不要偷偷溜走！

如果媽媽上班時悄悄溜走，讓寶寶找不到媽媽，不知道媽媽因為什麼離開或什麼時候才能回來，就會對其造成心理創傷。不要把自己在寶寶心目中的信任度給打消，讓寶寶看著你離開，而不是神秘的消失，這對寶寶真的非常有幫助。試試吧~

2樓：猴子

瀉藥。身為小孩四個月的奶爸，其實我對孩子的依賴並沒有媽媽那麼大。我已經建議媽媽在孩子一歲的時候再去上班，當然我在等外小城單位管理不嚴，法定假期外只要不拿工資，一般領導都會允諾。

對孩子的依賴，尤其這個時間段對孩子的依賴是人的天性，就像不吃飯會餓一樣。你既然是一位職場媽媽，有這種依賴感，每天盡早回家見寶寶是一件挺好的事。就在中國，有許多人外出打工，一年見不到孩子幾回，多麼讓人嘆息。

你有這麼好的條件，有依賴還能見到孩子，多好！上班只有八個小時，就當最親的人之間也要留有空間吧，何況這個八個小時你再為她掙奶粉呢。