在國企工作三個月,會計崗位,工作壓力大,已經導致抑鬱,想辭職換工作家人不同意,怎麼辦?

時間 2021-06-02 06:55:00

1樓:

目前工作十年了,和你一樣的狀態,時常想不開,抑鬱,失眠,但因為感覺待遇不錯,家人也不同意辭職,一直熬到現在,人生感覺好絕望

2樓:

也在國企當會計,雖然不是經常加班,但也是時時想辭職。從畢業到工作剛好兩年了,最大的感覺就是瑣事一大推,每天都有幹不完的瑣事,辦公室的人閒的閒死,忙的忙死。

3樓:千千兒

剛轉到管理會計崗,整個人都不好了,本來也剛畢業,很多事情都不會,之前做綜合崗,感覺挺舒適的,一下子換到管理會計崗,每天都有好多事情要做,不僅要十分懂賬,懂業務,還要經常溝通、匯報,自己是個內向的人,做這些事情感覺好難,效率好低。走出校園,參加工作,第乙份工作帶給我這麼大的壓力,真不知道以後怎麼辦,財務真不好做!當年高考選專業,瞎了我的雙眼!

4樓:好想愛這個世界啊

打了好長一段字,最後還是刪掉了,反反覆覆,我想說目前也和樓主差不多,但是自身情況還沒到樓主這麼糟糕,其實我再過兩個月就要轉正了,在考慮要不要辭職

5樓:管它格式對不對

我入坑國企會計2年了,我時常情緒化,壓力大的時候我特別暴躁,情緒難平復,失眠是肯定的,我平常在單位面上看著比較愛笑高興,實際上我知道沒有一件事兒讓我能真笑出來的,真的矛盾到難受的想死。平時休息也只想睡覺在家看看電視緩解下,但是還是不能完全把我被這個工作逼出來的戾氣給化解掉,如果你們有什麼好點的緩解方法請交流交流,千萬別扯什麼運動健身啥的,我報過沒用。

6樓:齊天大聖

我在國企四年了,題主的感覺和我一模一樣,也是國企會計,上班路上有時候希望出意外就不用上班了,到單位早了就在車裡坐一會。有時候午休會躲在車裡哭。乙個人在家的時候也嚎啕大哭過!

時不時會半夜驚醒,想起那麼多的工作,心裡一驚就再也睡不著了。四年了,每天都早醒,想到工作睡不著,應該是失眠的一種。這種狀態我面對四年了,還是這種狀態,不是為了家人我可能早就…對了,我是個大老爺們。

目前找工作半年了,還沒找到合適的,工作壓力越來越大,都不知道有多久沒真正開心的笑過了。

7樓:藍精臨

我和你一樣,看到你發的帖子就如同看到了10年前的我,家裡的關係進的國企,我3年後抑鬱了,想辭職沒同意,結果和樓主經歷的一樣,家人和領導談話規勸,我就妥協了。一晃10年了,我還是做著這份要死不活的工作,我既不擅長也不熱愛,辭也辭不了,換崗也換不了,有時候想想是不是非要逼死我家人才肯罷休,讓我遠離這個職業。我現在也不知道該怎麼辦,當初就應該早點離開的,越到後面越難。

8樓:mayjoy

我現在狀態跟你類似,但我準備跳槽了,太累了,不要勉強自己,自己的人生自己做,即使到頭來發現此時的選擇是錯誤的,我也不後悔,加油

9樓:東奧教育集團

還記的那位使用了「洪荒之力」的傅園慧麼?她樂觀向上,在很長一段時間都是全中國人民津津樂道的「開心果」。但在最近,她參加杭州短池世錦賽接受採訪時,我們可以發現她的雙臂上有數不清的抓痕,雖然傅園慧本人表示沒什麼問題,但是,我依舊覺得這種「自虐」減壓的方法不是很好。

同樣的,財務人的壓力也非常大,特別是在年初年末的這段時間裡,繁忙的工作會給財務人新增無數壓力,但財務工作又容不得半點差錯,無形中更是新增了財務人的壓力。財務工作多壓力大,容易導致財務人精神不集中,精神不集中會使財務工作的準確率下降,準確率下降會增加財務人的工作,工作壓力再增加,成為乙個惡性迴圈。因此,如何正確減壓對財務人來說十分重要。

伸展運動以及站姿練習

財務人在感到自己壓力變大時,可以選擇做一些伸展運動或者站姿練習等便於在辦公室練習的減壓運動。它們可以幫助財務人緩解疼痛、減輕壓力、放鬆肌肉。特別是由於長時間坐著辦公,財務人的腰椎以及腿部等位置的肌肉都會十分疲憊,伸展運動以及站姿練習可以很好的讓財務人久坐疲憊的身體得以舒展放鬆。

泡一杯熱茶給自己

從繁忙的工作中脫離出一會時間,到單位的休息區為自己泡一杯熱茶,讓大腦進行短暫的休息。茶本身就有平定心神的作用,綠茶中含有的茶氨酸,更是有使人大腦放鬆的作用,可以讓財務人在休息過後,更加冷靜的處理工作,抵抗壓力。

深呼吸搭配默念數字

時至年末,很多財務人表示即便是享受一杯熱茶的時間,他們也難以抽身。那麼,可以嘗試一下這個方法:深呼吸配合著在心中默念數字,每次呼吸的時間不用過長,1-2秒鐘即可,重複做8次。

這種方法可以讓大腦快速地從繁忙的工作中脫離出來,得以修整,還能有效的提高財務人的記憶力,減輕財務人的壓力。而且,這個方法占用的時間不會超過1分鐘,既可以有效降壓,又不會耽誤財務工作的程序。

年初年末是一年中財務人最為忙碌的時候,忙碌的工作以及大量的賬務處理,難免會導致財務人壓力加大,但作為乙個合格的財務人,我們不僅應該做好本職工作,也應該懂得如何在繁忙的工作中調節好自己的心態,合理地為自己減壓。

10樓:

題主,做不下來就和領導說做不下來。

如果覺得環境壓抑,那就考出證書跳槽吧。

不要管什麼福利家人的話了,但是你必須有覺悟福利工資少了也不要後悔。

什麼都想要,是無法擺脫現在的困境的。

你必須做出選擇。

是選擇繼續忍受這種抑鬱的狀態,調整內心,在父母的主意和主張下繼續生活,

還是說換個環境給自己乙個重新開始的機會。

在國企三年,和你一樣的情況。

我準備考完證書就走。

在國企太久你都忘了自己曾是什麼樣的了。

11樓:大小姐

和我情況一模一樣,財務加我三個會計,另外兩個會計年紀大,領導每次都把工作安排給我,每天都感覺上班和上墳一樣的心情,可是家裡人也不讓辭職,總覺著我會抑鬱了這樣子下去。

12樓:Amber.Z

題主我非常明白你的感受,我現在在一家律所工作,跟你一模一樣的狀態。但是我也明白了一件事,能給你帶來這種心裡狀態的工作一定是不適合你的工作。而且這個工資水平也真的不值得這麼拼命。

無論如何身體是最重要的,盡早換工作吧真的。

13樓:瑞文

做慢點,划水,少做一些事。可以一不做事二不休息。

大多數壓力其實就是家人給你的。

公司的老人其實和你是平等的,世界很大,跳出去會更好。壓力大了就想,大不了明年跳,現在只是生活中的一段體驗。

沒什麼東西是一定要面對的,但不要一味躲避。開心最好,還有60年的時間等著你,回頭看來,現在不就和第一次掛科一樣麼?

14樓:

不論是什麼原因,既然題主覺得十分不適,建議先修養幾個月,等狀態稍微穩定一些,換乙個輕鬆一點的工作開始做,逐漸的適應社會壓力。祝好!

15樓:痴願

這不是你的問題。

乙個人只有以自己舒服的方式活下去他身邊的人才會舒服。

你的人生是你自己的跟你爸媽甚至那個醫生都沒有什麼關係。

跟男女差別也沒什麼關係。

現在也算是新時代了吧女生也是可以自己當家做主的。就看你想不想。

任何時候都是可以重新開始的人生不是一條直線根本沒有命運這回事你走到哪是由你自己決定的。

你是有為自己的人生做出選擇的權力的。

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