為什麼我總是被同事的話氣到?是我氣量太小嗎?

時間 2021-06-01 05:03:34

1樓:

真的希望人人都能好好做人,我同事讓我生氣的例子比如:

一、我去國外旅遊,他們跟我要禮物,我內心覺得「請問你們是誰?我憑什麼給你們買禮物?」,我並沒有把同事當朋友,但是他們卻道德綁架要求我給他們買禮物,我心裡很不爽,但是他們開口要了,我礙於情面也不好說我不給你們買,只能買,我覺得很憋屈。

除此之外,還經常讓我買東西給他們吃,???我是你們的媽媽?我憑什麼給你買東西吃?

你們是誰?(劃重點我並沒把他們當朋友,但是我是乙個有禮貌的,對人友好的人 )

二、我玩遊戲贏了一局,我開心的在大家面前說,開玩笑的說我覺得我飄了我好厲害(謝娜那種誇張表達方式和表情),結果同事跟我說,你別太自滿了(認真的評價我),我瞬間就被氣到了

2樓:純淨水

根本原因就是能力還不夠強大到讓別人閉嘴,我們只能用憤怒來掩飾自己的無能。修煉自身,讓別人閉嘴,一句,你行你上,不行別bb

3樓:大耳朵圖圖

我就是經常會被同事氣到的乙個人,可能因為一句話我都要困惑半天吧,雙魚座本來就很敏感,我的平常比較好說話,很多時候都不開心想遠離她們

4樓:楊藍藍

有時別人說話時,我們會聽到不悅或不合心意的話會感到生氣。

一、首先了解溝通的四要素:

1、觀察 2、感受 3、需要 4、請求(1)觀察現實客觀發生的事 (2)當下自己的感受(3)需要了解自己的需要,或者感到怎樣(4)具體的請求,他們採取怎樣的行動

二、生氣的原因在於我們的想法一對他人的評判和指責。當聽到不中聽的話時可以選擇

1、體會自己的感受和需要

2、體會他人的感受和需要

表達自己前,先須聽他人,意識到他人的感受和需要

5樓:Tom

我畢業兩年,目前是乙個還在規培醫生,說實在話,這種情況我遇到過不多,但絕對不是少數,畢竟輪轉過這麼多科室,什麼樣的都有見過吧。有的科室氛圍很好,大家一起有說有笑,有的科室卻死氣沉沉很抑鬱。就像以前念書,班裡總有那麼幾個討厭的同學一樣,你總會遇到幾個脾氣不好,說話很衝,不顧別人感受的人。

當然前提是你自己得做到問心無愧。

我做人做事比較講原則。我做到別人敬我一尺我敬他人一丈所謂人不犯我我不犯人。有原則上的錯誤首先得自己反省,不然這樣你去到哪都會受人嫌棄。

說話不要太直,就算別人的觀點你不認同也盡量不要反駁,儘管它是錯誤的。避免不必要的麻煩跟衝突,做人做事圓潤些,為人處事學會變通,溝通也是一種很重要的學問,在你學會靈活運用之前,盡量選擇沉默。不會說話的時候,沉默不語可能是避免矛盾的最好方式。

6樓:寂寞如雪

大家只要配合把工作做好就行,又不是來交朋友的。可能你被他氣到不行,他卻什麼事都沒有。所以,不用想太多。不用把他的話,放在心上。你不在意,就不會被氣到了。加油!

7樓:風輕雲淡

同感,我是被老闆氣到了。

分析還是自已做得不夠好,工作有疏忽,但他當著幾乎乙個辦公室的同事當面毫不留情的口氣真得讓我自責了乙個月,現在在家隔離了二十多天了都還是不能平復,因此,對題主的遭遇還是很有同感。

以前也有被同事氣到的時候,但都過去了,也能夠正確處理,首先不生氣(當然這幾乎是不可能的,至少表面上不表現出來吧,生氣你就輸了),保持客氣的口吻,千萬不要被他的話繞進去(這個很關鍵),思維一定要急速運轉,可以盡量說點別的,或者說一句幽默的話,然後再對他說的問題進行回應做到有理有據有節,當然也可以不回應,也沒什麼,有時候客意回應也有可能把事情搞砸。處理好的話至少要在情熵上不輸給對方,阿甘的母親說的那句話,任何時候都要挺直腰桿別讓別人瞧不起。當然如果當時處理不太好也沒有關係(我想大多數人都不可能做的盡善盡美,做事會有遺憾這也很正常),大不了看開一點,多看些書,工作上再多做出點成績,不要再在意這種人就是了,就當遇到個瘋狗。

題主還說了,總是被同事的話氣到,我想是有問題的,如果不是題主心胸狹窄,就是太善良,江湖太險惡了,或者可能是題主太在意別人對自已的評介,這就有個心理問題,還是要疏導,多看看書,提高自身休養和眼界,知識面,多運動,提高身體素質。有時候人一忙起來,會忘卻痛苦,忙卻煩腦,建議重新對作息時間進行規劃,每天早上或晚上擠出一到二小時運動健身或跑步,從簡單的工作思維中暫時解放出來放鬆乙個小時,絕對有用,還有就是每天記日記,把這些不順心的事都記下來,然後分析得失,總結經驗,制定整改措施,以觀後效。

還有個問題,就是題主也許是個不拘小節的人,經常在言語或工作中得罪同事,自已還不知道,這個也有可能,這樣就一點也不冤了,這個還是要注意,增加溝通吧。

8樓:冷獄

一方面是因為大家都是同事,同樣的工作環境和大致相同的相處時間,總會產生些對比。本是同根生,相煎才太極。

另一方面是因為大部分時候礙於情面,迫於大多數人的壓力,不能反應過激,只能自己生氣。

9樓:進無止境

源於自己內心的不平靜吧,有什麼矛盾沒有跟同事解決,心中有煩惱?

如果自己內心煩躁,不管是同事的話還是相濡以沫的妻子的嘟囔,都會被惹惱的

10樓:面試北楚

你之所以會被同事氣到,往往是因為他說的一定程度上符合事實,且擊中你的痛點。

第一,你的同事不夠尊重你,可能因為你的地位不如他,他可以不顧及你的感受;可能因為你冒犯過他,他對你進行反擊;可能有其他的利益衝突,他特意針對你,當然還有很多其他的可能。

第二,你沒能制約你的同事,對應上述同事不尊重你的原因,他可以不顧及你的感受,是因為你對他無可奈何,不能將他怎麼樣;如果是你冒犯過他,無論是有心還是無意,你對他都造成了客觀傷害,你沒有道歉也沒有彌補,任由關係惡化;如果是利益衝突,則可能是你佔據的主動權不夠,或者反擊力度不夠。

第三,你給了同事可乘之機,每個人都有痛點,但是你顯然屬於不擅長掩飾的那一類,將自己的痛點暴露於人前,才能讓人有攻擊的點;當然有些痛點並不容易掩飾,那我們至少需要去改變,比如某項具體能力不夠,你就需要痛下決心改變它;如果你掩飾不了,也改變不了,那至少需要一顆強大的內心,無能為力的局面誰都有,內心的強大和努力改善是最好的出路。

11樓:小鎮做題家

你成功了沒他們的份,你失敗了他們也不會幫你,所以何必介意。活好自己的人生,遇到問題了去找相關的人求助,其餘人的話心情好聽聽。心情不好就不聽

12樓:Veyron chan

被氣到?我以為的被氣到,肯定是被別人的話語堵住了。還沒回嘴成。不然就是吵完架感覺的剛剛沒發揮好。這種情況大部分時候都是因為自己語言能力差。撕逼搞不贏別人。

13樓:Arthur Yu亞瑟於

還是氣量小,說明你平時的知識面不是太廣,這樣導致一旦有話題就會全神貫注。多看看其他知識,資訊,國學,專業,心理,一句話只是一句話,自己的思想情緒才是關鍵。

取其精華,去其糟粕。

14樓:佳木春生

如果已經做出了一切努力,包括溝通或是爭吵,並且這種相處模式並不僅限於你乙個人,那麼就只能適應了,然後努力做到不氣壞身體的基礎上,一笑而過。

15樓:爆射死角

我是不僅讓同事氣到,更總是被老闆氣到,現在辭職了,身心都放鬆下來,思考了幾個月,

其實如果你根本不在乎,不可能被氣到,是因為太在乎了,心裡過不去。試問乙個大街上的陌生人氣你,你也不可能生氣,對吧?

為什麼在乎?有很多原因,但是在乙個公司不外乎就是錢和面子的問題,要麼你覺得你能力比他出色,但是相互溝通做事的過程之中不如你所願。然後他卻拿得比你多。

到今天,我想跟你說,有時候看遠一點,不要太過著急於眼前的得失,不因下一秒的得失去怪罪自己怪罪別人,看遠點就不會走歪不會氣到自己了。

16樓:星河長歌

第一感覺你同事不會說話,第二感覺你很重視別人對你的評價。人人不同,每個人都有不一樣的性格,不一樣的看法,你可以狠狠懟同事一次,讓他知道你不是包子,他不會說話,要是改變不了現狀(他故意氣你的),那你就試著不要把他的話當人話,當放屁好了,可能讓你全部「放下」很難做到,但是想想有那麼多美好的事情即將發生,但是你的寶貴時光居然浪費在同事身上,你虧不?這世界還有那麼多美好的事等你去經歷呢。

他要是能影響你一生的話那就別考慮我這些胡言亂語了。

17樓:北海

這個現象司空見慣。要回答這個問題,要解決乙個點,即同事之間是有你沒我的存在,同事是不能交朋友的,除了差距挺大的。要解決這個問題,一是要找個大的參照物,比如天地,自其變者而觀之,則天地不能一瞬,何況乙個人。

二是武裝自己的心靈,提高自己的智慧型,就不會和他們摳那麼一點了。所以這次疫情結束,我們不應該只關心外部的病毒,同時更應該關注的是人思想深處的病毒,疫情有時盡,人性貪嗔痴疑慢沒有盡,這是人性弱點,缺點能改,弱點改不了,除非不是人。

18樓:夢想照進現實

太當回事了,你不當回事,轉頭就忘記了。。。雖然嘴上說得輕鬆,但是只能想清楚什麼是你真正需要在意的,什麼是必須走心的,什麼是走腎的,左耳聽右耳冒

19樓:

正常的,每天讓你累的不是工作的內容,而是工作的人。

我也時常在反思,為什麼我身邊有這種討厭的人或者戇戇,自己有沒有什麼問題導致自己要困在這樣的環境中和他們共事?改變不了環境就改變你自己咯。

20樓:冰雪兒

你太在意對方說的了,記住只有家裡人才是你最值得在意的人,上班無非就是去掙口飯錢。

另外,我覺得你可以先做到別人說什麼先學會收到,然後再思考對方說的對不對,對的接受,不對的過濾掉。

最後,沒必要啥事都生氣,上班嗎,我一直信奉的是,1.開心也是一天,不開心也是一天,人生苦短,為啥不讓自己每天都開心那!

2.沒什麼過不去的坷,明天的太陽總會從東邊!

21樓:奔跑的蝸牛

1.同事無理取鬧,沒事找茬。對於這種人要敬而遠之,敢直面跟你真刀真槍硬碰硬,要麼是你真犯錯了,要麼是對方是小人。

如果是你的錯誤,就趕緊自省。如果對方是小人,那就遠離或者示弱,盡量保持和諧。

2.題主在某方面有委屈。但是同事不清楚,或者是在清楚的情況下,有意無意得還是提起題主不願意面對的話題。建議讓自己忙起來,刻意不去想或者不去跟同事聊這方面的事情。

3.如果是乙個同事的話氣著你,那有可能是那個人的問題。但如果是好幾位同事的話讓你生氣,那還是適當地從自己身上找下原因。

4.無論如何,在單位工作還是第一位的,安心工作,盡力就好。

但願能幫到你。

22樓:阿彌

我的想法,或許是你把同事這種關係理解的太過親密了。同事,是競爭和合作的關係,雖不是路人,但也不要當知己或朋友對待,因為其間的利益糾隔是難免的。

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