1樓：心之愛心理諮詢
北京心之愛心理諮詢工作室袁寒柏 ：
（1）從你的描述看，我猜測有一種可能是你不太願意向朋友傾訴煩惱和表達內心的想法，當你需要幫助時，你羞於求助他人，外人看到你總是大大咧咧的樣子，便和你失去了真實的情感聯結，故而沒有特意接近你（畢竟每個人的主要精力在於打理自己的生活），給你一種每人不願意接近和關心你的感覺，而這可能是你自我「隔絕」的結果。
（2）還有一種可能是你在人際關係中用大大咧咧和外向為防禦，有意無意地釋放了你壓抑的攻擊性，你自己沒有察覺到，而給他人不好的心理感受，他們因「害怕」你而疏遠你。
（3）建議你在人際關係中從以上兩點覺察和修正:有時主動和朋友聯絡並表達你的苦惱；在人際中每當感到自己說話有可能使別人不舒服的時候，停下來看看是否太大大咧咧了，再觀察他人的反應，看看你的人際關係是否有所改善，不過這都需要給自己時間，不是一朝一夕的事情。
2樓：小破孩LD
共同語言。人際關係的處理需要找到共同語言，這樣才能交談順暢，不致陷入尬聊的境地。結交朋友，與陌生人打交道。
這些都是需要快速找到共同語言才能順利進行。共同語言很多方面都是需要的，要學會如何尋找。不強人所難。
人際關係中，不管是對朋友還是親戚或者其他人，我們都不要做強人所難的事情，這樣容易引起對方的不滿，讓我們之間的關係破裂甚至成為仇人。所以，求人不如求己，求人不能強求。不欠人情。
現在流行一句話：能用錢辦的事情就不要用人情。的確，不管做什麼事情一般不要欠別人人情，這樣會讓自己有時候陷入尷尬的。
人情的東西很多時候不要說，也不好還，所以，盡量不要欠人情。盡量不涉及錢。人際交往中，一般情況都能夠互相維持現有的關係，但是一旦涉及金錢的問題時候，這就容易發生矛盾，關係破裂。
在處理人際關係的時候，不要談錢傷感情。畢竟涉及利益的東西人都是自私的。不背後說人壞話。
我們在平常不要說別人壞話，即使是在背後也不要議論別人，誰都保證不了我們所說的被傳到那個人的耳朵裡。有些話我們藏心裡就好，有些事我們心裡知道就可以，沒必要說出來。做自己。
在人際關係中我們要有自己的原則，對待不喜歡的人不要流露出不滿的態度，表面上過得去就好。對待比自己地位高或者優秀的人，不要阿諛奉承，降低自己的身份。人際關係是對等的，真誠對待別人就能夠換來別人對我們的真誠。
3樓：茉莉花茶
處理不好，要看是你的問題，還是別人的問題，如果是你的問題就多改正不足之處，如果是別人的問題，你苦惱就是拿別人的錯誤懲罰自己。
4樓：持滿戒盈
人生中最重要的事情就是處理各種關係。「因為人的本質是一切社會關係的總和」——馬克思。我覺得在人的一生中，親疏遠近的關係都是一種動態發展的。
不用去抱怨沒有人幫你、沒有人懂你，你自己懂自己就好。你對別人的「好」只是你主觀的看法，而並不代表別人真實的感受。
對於這樣的事情真的沒有必要抑鬱，難道你缺少了別人的認可與理解就不能很好的生活嗎？要學會向內觀、向內求，改變自己的觀念，養成不卑不亢的情緒。對待別人順應自己的真實感受即好，對於回報就先忘記。
日後會心想事成的。祝好！
5樓：趙志芳
好好做自己。多找同類項的朋友，讓自己高興起來，自信起來。多幫助不如自己的人，得到感謝溫暖自己。愛多了，做更好的自己，更多的人就喜歡你了。
6樓：果凍的生活
先問你幾個問題！你定義中的好朋友是怎樣的？同事？
發小？同學？通過別人認識的朋友？
一起共過事兒嗎？有共同愛好嗎？多長時間見一次面。
見面後一起幹什麼？先梳理一下這個關係，然後再梳理下乙個。
7樓：伏爾加的魚
同樣！我也是！覺得自己太老實了！
別人對自己好一點！就對別人掏心掏肺！然後別人不當回事！
越是拒絕他們的越當回事！人性如此吧！怪自己太軟弱了！
現在把人際關係看的很淡！過好自己日子就行了！在乎自己的親人！
和在乎你珍惜你的朋友！我發現自己實誠！任何時候都有乙個真心朋友！
其他的玩不玩無所謂了！走自己的路！計畫未來！
過好當下！其他的不重要！
8樓：zjp1122
做好自己份內該做的，平時不用過分計較得失，不用過分迎合別人，也不用常擺個臭臉，好朋友有那麼兩三個，別人約你一起小聚不要一直拒絕，因為你正需要朋友及溫暖，這也正是聯絡感情的好機會，別人對你客氣給你恩慧，千萬要記住，找個時間也回報一下，讓別人開心，別人開心你也會開心，就算回報別人也要選好時機，不要你今天請我或送什麼給我，我明後天就還情，那很愚蠢，平時語言上也要謙和不卑不亢，同時也要注重儀表，讓自己顯得有點氣質。
9樓：殤xxxF
人際關係的處理，並不是說自己一定要積極配合別人怎麼樣，而是要認清自己的內心，如果你想幫助他並且有能力做，那就可以去配合，或許能增進你們之間的感情，但如果你不想做，在你不情願的情況下，別人是能感覺到的，這樣可能就會傷害你們的感情，最重要的是彼此尊重，你來我往的過程，而不是盲目的跟隨他人。不要過於感到這方面壓力很大，順其自然，志同道合的人最終會走在一起。
10樓：心理諮詢師陳文杰
如何經營自己的人際關係，重點在於對自我有乙個清晰的認識，知道自己的優點和缺點，知道自己能做什麼，不能做什麼，在與人相處時，把握乙個原則，那就是讓和與你相處的人，感受到你的友善，只要他感覺和你在一起是舒服的，是不壓抑的，自然就能進行很好的人際溝通。
關於這方面的提公升，需要通過各種方式學習來提公升自我，進行必要的心理諮詢和輔導，也是一種學習的方式，更是一種最好的自我認知的方式。
11樓：
我跟題主有一樣的社交問題，從上小學到現在出來工作，一直被這樣的問題困擾；雖然在乙個城市工作了5、6年，但是朋友少的可憐，自認為還是乙個比較好相處的人，大多數時候都特別為對方考慮，哪怕委屈了自己，可儘管如此，依然沒什麼朋友，現在對人際關係特別敏感，也很害怕跟人打交道，面對新認識的人，會莫名的緊張和尷尬，也因此患上了中度抑鬱症；特別羨慕的人就是那種朋友滿天下，鐵哥們很多的那種人，他們的世界一定很精彩，很多時候想分享生活中的事情卻發現沒有人可以傾訴和分享，人生如此悲催；孤獨感隨時都伴隨著我，看到新聞裡日本老齡化的問題導致孤寡老人獨居的新聞，我開始害怕在我年老的時候會乙個人孤獨至死，如果年老又是乙個人的生活我可能會自己結束自己的生命吧。
處理不好寢室的人際關係能出來好社會人際關係嗎？
VisJy 我覺得可以 畢竟乙個是你要住在一起的人，生活習慣，娛樂方式甚至你今天洗不洗澡都有可能成為你們交惡的矛盾點 但另乙個 除了真正利益衝突的時候，其他時候你們也不過是普通的合作者罷了 DYKKK 處理人際關係不是一味地忍讓付出，處理不好首先要反思自己言行舉止，而後再看對方的，你沒觸及到對方什麼...
人際關係處理不好！怎麼辦？
人和人是平等的，你可以換位思考一下。伸手不打笑臉人，讓別人覺得你和他不會有利益衝突 惡意 第二個就是了解別人需求是什麼。比如存在感，虛榮心，將心比心，你是人別人也是人，你想要的別人也想要。第三個你說你做事不考慮後果，你可以把你想的，做的講出來，就是所謂的 過程展示 或者找個夥伴一起共事。這樣就算沒有...
高中的人際關係怎麼處理
青春 讓自己成為學校裡的風雲人物，向備受老師愛戴和同學們的追捧，請你做乙個學霸。高中是人生的關鍵轉折點，把心思用在學習上，不適用在關係上。未來的路很長，做好自己該做的，其餘的交給時間，加油！ 李會忠 高中最單純 喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡 高中不要刻意營造人際關係，刻意的長久不了，不刻意的高中朋...