1樓：童話小狐狸
蛋白粉+充足的鍛鍊就可以做到了，首先想成為魔鬼筋肉凜首先要增肥，然後在通過鍛鍊讓讓肌肉變得讓人滿意起來增肌初期可以著重的鍛鍊卷腹練腹肌、俯臥撐練胸肌、彎頭練肱二頭肌
良好的健身意識和健身方式對於自身安全以及長期堅持的積極性至關重要
筋肉的鍛鍊在健身房或者家中鍛鍊都是可以的，取決去個人的時間和經濟水平，不管何種方式健身，持之以恆下來都可以有所收穫
八極拳方面可以去教堂找神父學習，當然這個並不在意畢竟遠阪家是用寶石魔術的，寶石魔術才是應該認真研究的
作為遠阪家家主魔術方面是必須需要了解，而寶石魔術來說，對寶石的鑑賞也是必須十分了解的，可以考慮在健身和八極拳鍛鍊以及家計事之外在報考一下礦石鑑賞
以上這些就可以初步的成為魔鬼筋肉凜了，以後戰鬥只需要抓住寶石然後全力對這敵人擲出就可以了，雖然說威力上來說用寶石和用普通石子其實並沒有什麼區別，不過作為遠阪家的家主優雅是祖訓，所以用拋擲還是用寶石吧
做到之後基本拳打神代魔女應該沒有什麼問題了
有沒有普通人靠自己努力逆襲的例子？普通人想改變命運很難嗎？
lidong1988410 1，努力工作，每天超過12小時 2,不斷的學習進步 3,和善待人 4,目標具體化，不動搖.普通人，做到上面四點，會有個不普通的人生。 輕風 其實普通人逆襲的例子也有很多，當然，嗯，普通人逆襲所承受的艱辛肯定要比那些家境好的那些同學付出的艱辛，要多一些，辛苦一些，走的彎路要...
有沒有普通人靠自己的努力逆襲的？普通人想要逆襲，改變自己的命運有多難？
夜跑的烏龜 我就乙個貧苦的農村孩子暫時上海買房工作了，客觀上來說遠遠達不上用逆襲來形容，但是覺得活得比原來好，談不上非得一定要逆襲啥的。好好的活著，多笑點，把身體鍛鍊好 孝敬父母 夠了！真的 跨境摘星 只要能堅持下來，都能成功，不把自己拼個頭破血流，怎麼甘心放棄，我當初初出茅廬，不知道栽了多少個跟頭...
作為乙個普通人，如何努力才能成為震古爍今的天才？
起個名字真難 我17歲，但我可以很明確的告訴你，不可能，也許你可以有很高的成就但絕不可能成為天才。通常來說天才和高成就也是正相關的，天才為天生之才，大腦的物理差異是目前科技不可逆的，天才的一些成就和能力是建立在極佳的理解力，邏輯思維能力，想象力等一些由先天大腦結構決定的，是不可逆的除非你能改變大腦結...