1樓：離開是場旅行
在備孕期吃復合維生素是有必要的，備孕的夫妻雙方在備孕期間都應該保證營養全面、均衡。孕前營養是為婦女懷孕後胎兒良好的大腦發育和健康的體格奠定的物質基礎。許多的微量元素和維生素在備孕期間就要開始進行補充，為孕後做好準備。
復合維生素片裡面也含有葉酸。適量的補充葉酸能夠預防胎兒畸形。可以在備孕前3個月就開始吃。
2樓：九州孕育
以我們專業試管經驗來說，有以下幾點：
備孕期堅持復合維生素片是比較好的，復合維生素片每粒都含有0.8mg的葉酸，備孕期間女性每天需要補充0.4-1mg之間的葉酸。
因為葉酸對於孩子的神經系統發育是有幫助的，可以預防神經管畸形。另外葉酸對於血紅蛋白的形成也具有一定的作用，所以在備孕期間可以吃復合維生素片。復合維生素片除了葉酸之外，還含有鈣、鐵、鋅各種維生素等等的營養素，這些微量元素對身體是有好處的，所以一般在備孕期間建議吃3個月的復合維生素片，平時像蔬菜、水果也可以適當多吃，因為蔬菜和水果裡面也含有很多微量元素。
3樓：Ferti-2
備孕時期是夫妻雙方都要精心準備的乙個時期，但是很多的備孕夫妻對於這個階段是不是需要補充維生素等微量元素的事情，知道的不是太多。有的朋友認為這個時期應該補充。而有的認為是無所謂，那麼究竟備孕要吃復合維生素嗎？
備孕要吃復合維生素嗎
準備要寶寶的夫妻在備孕期間都需要保證營養全面、均衡。孕前營養是為婦女懷孕後胎兒良好的大腦發育和健康的體格奠定的物質基礎。許多的微量元素和維生素在備孕期間就要開始進行補充，為孕後做好準備。
女版FertiFemale含有烟醯胺核醣（NR）恢復NAD+的水平可使衰老動物的卵母細胞質量和數量恢復活力，從而改善生育能力，同時配方包含肌醇，D-手性肌醇和聖潔莓，是支援健康荷爾蒙平衡和健康排卵的營養素，還具有改善多囊卵巢綜合症（PCOS）女性的排卵情況。
而男版的fertimale中含有烟醯胺核醣、穀胱甘肽、左旋精氨酸等可以有效減少氧化應激對精子細胞的傷害，進而改善精子活力、提公升子數量、降低精子畸形率和碎片率，Fertimale中還含有豐富的葉酸、番茄紅素，維生素，輔酶Q10等營養物質可以為精子生長發育提供營養，有效提公升身體免疫力，對於備孕男性極其友好。
懷孕期間孕婦必須補充維生素嗎？為什麼？
GannahhhbS 看情況而定 一般孕期比較推薦補充維生素D跟DHA，其中孕早期補充葉酸，孕中晚期要補充鈣片，葉酸跟鈣片為必須品。維生素 D 由於維生素 D 可以幫助鈣吸收，但是維生素D幾乎不能通過食物補充。可以去藥店購買。DHA 雖然 DHA 可以通過膳食攝入，建議每週吃 2 3 次水產品，優選...
懷孕期間孕婦需要補充什麼維生素？孕媽們有什麼好的建議嗎？
淺淺 首先在孕早期的時候，可以通過飲食補充，例如可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如芹菜 西紅柿 大蒜 橙子 柚子 葡萄 士多啤梨 柿子等，這些蔬菜和水果含有大量的維生素。除了通過食補以外，還可以通過吃多維元素片補充維生素。一般在懷孕3個月的時候開始補充維生素，在懷孕4 6個月的時候，孕婦以及胎兒對維生素...
備孕中可以吃維生素E膠囊嗎？
麻雀的家 備孕期間可以進食適量維生素E，但不應盲目使用。維生素E是一種脂溶性維生素，能夠補充人體內的維生素E。維生素E主要的功能包括促進體內性激素的分泌 增強免疫力，同時，維生素E也是一種抗氧化劑，具有提高生育能力 美白養顏 改善血液迴圈 止血等功效。維生素E還可以刺激雌激素分泌，提高精子活力，增加...