大齡產婦在懷孕期間需要注意什麼？

1樓：我是可樂呀

首先來說一下，究竟多大年齡算是大齡產婦，也就是高齡產婦呢？高齡產婦一般是指年齡在35歲以上的第一次妊娠的孕婦。在現如今的社會中，由於工作等等各方面的原因，使得很多女性錯過了最佳生產年齡，從而在不得已的情況下變成高齡產婦。

她們在年齡上並不佔優勢，所以在懷孕期間更容易出現意外，因此也就需要更加注意。

那麼高齡產婦究竟在懷孕期間容易出現什麼意外呢？一般來說，高齡產婦容易出現胎兒發育遲緩和早產的情況，這種情況如果不多加注意的話，很可能會導致胎兒出現畸形，甚至不明原因的死亡。接下來具體說一下高齡產婦在懷孕期間需要的問題。

1、孕期檢查

孕期檢查對於所有的孕婦都非常重要，從檢查中可以及時發現孩子的問題，從而保證孩子的健康生產。對於高齡產婦更加重要，所以高齡產婦應該適當增加產檢頻率，從而來避免因為自身身體的原因而導致孩子出現問題。在懷孕16-20週時，要進行唐氏篩查。

懷孕20周以後要做羊水穿刺，以檢查胎兒是否存在畸形的風險。這些產檢都是高齡產婦的必做專案。對於高齡產婦醫生也會格外注意和提醒的。

2、充足的睡眠

充足的睡眠是孕婦提高免疫力，保證身體健康的前提和重要保障。尤其是高齡產婦更要保證睡眠時間，以確保可以得到充分的休息。因此，高齡產婦除了保證每晚8至9個小時的睡眠時間外，在條件允許的情況下還要有乙個小時的午睡，來確保身體得到充足的休息。

3、健康飲食

由於年齡上的原因，高齡產婦可能無法給胎兒提供足夠發育的營養，從而會導致胎停和早產。因此，高齡產婦在懷孕期間一定要攝入足夠的營養，保證胎兒健康發育。在飲食上，高齡產婦要多吃一些高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，而且要補充葉酸和鋅，避免孩子出現問題。

此外，茶、酒、煙、咖啡以及其他含有酒精和咖啡因的食物都不適合高齡產婦食用。

4、生產準備

由於年齡上的原因，高齡產婦的產道、會陰肌肉的彈性都會相對減低，骨盆關節韌帶變硬，子宮收縮力相應變弱，分娩時更容易出現產程延長和難產，剖宮產適應徵較高。大概有90%的高齡產婦會選擇剖宮產，因此，高齡產婦要做好生產前的身體和心理的準備，避免發生意外事故的時候產生恐慌，從而對生產造成影響。

總之，高齡產婦在懷孕期間各個方面都是相對的危險係數會高一些，當然，高齡產婦也不必為此感到緊張，只要積極配合醫生，按時進行產前檢查，注意孕期營養，在醫療水平有效提高的今天，絕大多數高齡產婦是可以順利度過孕產期，生下健康寶寶的。

2樓：靈犀添寶寶

注意多休息，不能過度勞累也不要做劇烈的運動，另外飲食方面注意營養均衡，可以適當的補充鈣鐵鋅的微量元素。在懷孕前期可以適當補充葉酸，預防胎兒畸形。定期進行孕期檢查。

3樓：美中宜和張素雲

按期產檢，大於等於35歲，需要羊水穿刺或者無創DNA檢查，除外染色體異常。體重一周增加0.5-1斤，少量多餐，適當活動。孕12周以後，補鈣補維生素。

4樓：南瓜媽媽有話說

前三個月注意保胎，沒事別奔波勞碌，也別跟別人說自己懷孕的事兒。

中間三個月注意控制體重，適當運動，少吃甜食。

最後三個月注意運動和休息協調，防止太疲憊，防止血糖公升高，防止浮腫。

所有的產檢都按時進行。還有葉酸鈣片也要吃。

大概就這些。

關鍵是要常常靜下心來感受自己的狀態，多和胎兒交流。大齡產婦在身體上不及二十來歲的，只能從心態上制勝了