1樓：老張不吃肉
正常一定要遵醫囑不建議吃保健品類補充還是要選擇藥劑而且對孩子來說只要飲食均衡且飲食習慣好孩子不積食一般食補是可以的但是比較常見的問題營養性缺鐵性貧血可以配合服用維生素c幫助提高補鐵效率再乙個常見的缺鈣需要補充維生素d3 這些都是最常見問題其他問題具體情況具體分析最靠譜還是要遵醫囑或者找專業育兒師
2樓：育兒錦囊
兩歲的寶寶已經可以適應一日三餐加一兩頓點心了，可以和正常成年人吃一樣的食物。在這個階段，不要限制寶寶的食量，也不要強迫他吃不喜歡吃的食物。但是一定要盡力幫助他培養健康的飲食習慣！
對於飲食多樣化的寶Bora說額外補充維生素和礦物質並非必需（除了維生素D和鐵元素）。如果寶寶較少吃肉、高鐵公尺粉或者含鐵量高的蔬菜，補鐵就很有必要了。事實上，每天飲用480毫公升以上的全脂牛奶會影響鐵的吸收，也會導致寶寶缺鐵。
寶寶每天喝480毫公升低脂或者脫脂牛奶，不僅可以攝取骨骼生長所必須的鈣，也不影響他對其他食物的消化和吸收，尤其是那些含鐵豐富的食物。
對於2歲的寶Bora說，每天服用600國際單位維生素D補充劑是非常重要的，這樣可以有效地預防佝僂病。
3樓：果凍布丁
除了補充必須的維生素AD之外，多給孩子吃水果蔬菜，不要吃零食，不要挑食~孩子還小，盡量不要補充太多營養品，從食物中攝入是最安全的方式~
4樓：KrisYe
兩歲的寶寶只要是喝奶跟輔食都新增得順利,日常飲食都是均衡的話,是不需要額外新增維生素的。醫生建議唯一要加的是VD,一歲前去400個單位,1歲以後是600個單位。其他的營養品醫生都是不建議的,類似於,你大人吃多了保健品,對肝臟都會不好,更不要說是孩子了。
注意日常飲食中的營養均衡會更重要,肉蛋奶的攝入都要夠量。
5樓：糖醋小排
寶媽得確定孩子是否缺乏某些維生素，如果不缺的話根本沒有必要補，維生素大多數都不可以在體內儲存，兩周的孩子每天的飲食攝入的營養應該足以維持寶寶的生長發育了。要讓孩子養成不挑食不偏食的好習慣，多吃蔬菜，像西紅柿，香菜，西蘭花等都含有豐富的維生素，如果覺得寶寶吃菜少的話，還可以通過水果來補充，蘋果是最好的水果，一年四季都可以吃，營養豐富，還可以提高免疫力，此外，獼猴桃，冬棗，士多啤梨，橙子，桔子都含有豐富的維生素，還有一些穀類，只要寶寶飲食正常，一般都不會缺少的
6樓：haoliva
為什麼要補充維生素？日常飲食最重要，每天至少兩種青菜的攝入和至少兩種水果的攝入。每天至少乙個小時以上的戶外運動（不要戴帽子）和充足的睡眠時間，足夠乙個孩子成長所需了。
維生素有一些不能輕易吃的，特別是孩子
7樓：冰淇淋
我家寶寶差2個月2歲~
目前我們每天早晚各吃半包迪巧鈣粉、早上兩顆星鯊維D，睡前10ml童年時光液體鈣。
迪巧和星鯊是兒保醫生推薦的，屬於必吃專案，這個是每次體檢根據孩子的生長情況，醫生會做用量的調整。
童年時光是我們自己加的，醫生不建議多吃，說鈣攝入太多。
但是我們不吃的話食慾不好、睡眠也不好，所以我還是堅持給他吃了。
我覺得孩子還是有個體差異的吧~~
最好是遵循醫囑，一般孩子正常喝奶、吃飯的話就不用過多補充營養，我們是奶量不夠，所以會注意加點酸奶或者乳酪等等。
8樓：家小馨
兩周歲寶寶在日常生活當中要注意均衡合理飲食，做到不偏食、不挑食，要注意微量元素鈣、鐵、鋅等元素的補充，或者根據寶寶實際微量元素測得的結果給予進行補充。如果缺鈣時可給予口服葡萄糖酸鈣口服液或者碳酸鈣顆粒。缺鋅時或者寶寶有食慾缺乏、食慾不振等表現時，可給予口服葡萄糖酸鋅口服液來進行調整。
當寶寶有面色蒼白、眼瞼膜蒼白，或者有缺鐵的一些表現時，可給予口服硫酸亞鐵口服液等，同時要注意配合維生素C的共同補充，有利於鐵的吸收。為了有利於鈣的吸收，在日常生活當中要多進行Sunny的日照，同時可以輔助口服維生素D來有利於鈣的吸收。如果寶寶生長發育稍落後或者食慾各方面不是特別好的情況之下，也可以補充賴氨酸維B12顆粒等，有助於寶寶生長發育、有助於食慾、有利於寶寶成長。
9樓：rhqcncy
寶寶手上有倒刺，大便乾燥，最好還是飲食調理；多吃堅果類，蛋黃泥，肝泥等含鋅高的食物；大便乾燥可以多吃蔬菜水果，多喝稀飯，稀飯裡面可以加南瓜，胡蘿蔔，山藥之類，每天堅持順時針按摩腹部，可以有效緩解便秘如果飲食調理一下子調理不過來，可以先吃媽咪愛，葡萄糖酸鋅調理，再加飲食調理
10樓：元都都的光
正常飲食，多吃蔬菜水果。一般情況下不需要專門特意補充。但是兩歲前我一般都吃著醫生建議的維生素AD，一般是買的伊可新，你也可以挑別的牌子。
然後讓孩子多吃各種水果。對於大於兩歲的大寶，我在冬天水果蔬菜相對少的時候，會買一瓶多種維生素軟糖。
11樓：瑜媽
小孩子的身體比較虛弱，如果缺乏營養成分，很不利於大腦的發育，影響認知能力與語言能力，身體的健康等等。因此大家在平常不管是寶寶的哪乙個階段，都要注意飲食營養的調理，以免出現各種不良的表現。
兩歲寶寶該補什麼營養
物質營養主要有：蛋白質、脂肪、碳水化合物（以上又稱三大能源物質），維生素、微量元素、食物纖維和水。一般來說，能源物質並不缺乏，比較容易缺乏的是維生素中的C、微量元素中的鈣。
鋅元素是寶寶神經發育必不可少的元素之一，而一歲到三歲正是寶寶們學習新事物的階段，這時候，幫助寶寶補充充足的鋅元素，能夠讓寶寶更加聰明哦。所以，爸爸媽媽們記得多給寶寶們吃一些海產品、動物肝臟、奶製品以及豆製品，還有肉類。
兩歲寶寶如何補充蛋白質
兩歲寶寶變得更加活潑，不是躺在床上睡覺的小寶貝了。這時候，寶寶就需要更多的蛋白質來維持每日活動所需要的營養。一般來說，一到兩歲左右的寶寶，每天所需要的蛋白質大概是三十五克左右，而三到四歲的寶寶需要的蛋白質就是大概是四十克左右。
所以，爸爸媽媽們每天可以給寶寶多吃一些富含有蛋白質的食物，比如牛奶、魚肉、豆製品等等，當然每天每天還是要堅持飲用牛奶。
小孩子在兩歲的時候，正是機體發育的關鍵時期，大腦的認知，思維和想象能力都處於很好的發育階段，通過營養的方式調理，那麼寶寶的身體就會有足夠的吸收，也可以增強發育的潛能。
12樓：熹微
都兩歲了很多水果都可以吃啊？多加點水果當零嘴，我家寶喜歡的緊，紅棗提子蘋果香蕉橘子梨都喜歡吃，怕鬧肚子就少量多次喂嘛，比吃藥片強多了。
13樓：奶粉SuDi
寶寶偏食嗎？如果不偏食只補充維生素D就可以了。
推薦以下幾款維生素D
Ddrops 美國Ddrops兒童維生素D3補鈣滴劑2.8ml 1歲以上海外本土原版
Ostelin 澳洲奧斯特林兒童維生素D+鈣咀嚼片50粒海外本土原版
有沒有寶媽給寶寶補充維生素D的？都是怎麼做的？
廣州紐繽樂營養科技股份有限公司 說到長高個，大家肯定首先想到的是補鈣，鈣是骨骼 牙齒的重要組成物質，寶寶的生長發育確實離不開鈣，但是，很多父母只知道補鈣，卻忽視了另乙個非常重要的營養素，那就是維生素D。維生素D在骨骼鈣化過程中起著關鍵角色，維生素D在鈣的吸收 運轉中扮演 搬運工 的角色，在維生素D的...
寶寶多大需要補充維C？該怎麼補？有沒有寶媽知道的？
宣宗俞 維C，俗稱天然的消炎藥，感冒發燒咳嗽期服用，有助於縮短病程喲。為什麼補充維C可以提高人體的免疫力？因為白細胞含有豐富的VC，當機體感染時白細胞內的VC急劇減少。VC還參與免疫球蛋白的合成。VC還可以促進鐵的吸收，美白淡斑。冬天，媽媽怕水果太涼，不敢給孩子攝入，導致缺乏維生素的寶寶越來越多。每...
兩歲大的寶寶太過淘氣怎麼辦？寶媽都是怎麼應對的？
方長 心平氣和的講 孩子要是不聽大哭不止，我會一臉平靜的在他旁邊等他 有時他哭一會就不哭了，有時候越哭越厲害。這時候我會告訴他，你想做什麼你要說，不要哭，哭在奶奶那管用，在我這不管用。這時候我崽子立馬就不哭了，收的很快。趁這時候給他講道理，講完再給個甜棗安撫一下情緒。等他緩過來這股勁兒以後，溫柔的給...