為什麼經驗少的瑜伽老師很少有瑜伽館願意要?

時間 2021-06-01 06:59:19

1樓:納它行動瑜伽師

首先我想問你3個問題:你是否有關注過會員的需求?你是否有觀察到他們練習時的情緒變化?你想達到的教學效果是否確實是他們需要的?

不知道你平時的自我練習多不多?

瑜伽館主給你的面試反饋是:細節比較精準,但很難引導會員靜下心完成體式。

這句話背後的含義是:你的口令比較多,但是會員理解不了。也就是說,你的引導詞囉哩吧嗦說了一堆,都是沒有意義的廢話。

曾經有個來進修的瑜伽老師,她在希瓦的指導下學完一節課後,異常驚訝地告訴我:「原來瑜伽老師的口令可以同時做到簡潔又精準!我一直以為說得越多越詳細,會員才能深刻理解和感受。

」此刻你回想一下,在你平時的練習和教學中,有沒有關注會員的感受,會員能否在你的引導當中做出相對應的調整和身體感受。

這些需要你自己通過大量的自我練習,先在你身上找到感受。這個練習不僅僅是身體的練習,你要帶上你的覺知,去感受你的意識去控制你的身體,動作隨意識而動。意識沒到,動作不到。

如果只是背口令,擺動作,那麼儘管你的口令說的再流暢,你的體式做的再標準,會員也很難去感受心靈層次的引導。自己練和教學是完全不同的東西,細節是你自己的細節,不等於會員需要的細節!!

對於課堂上的引導,我有以下幾點建議:

1、感官收攝:你的引導詞裡面是否有感官收攝,讓會員有專注在當下的身體裡面,找到身體與意識的連線

2、因材施教:會員只想做到動作,但老師給的東西太虛或者太細,會員無法掌握老師給的點,有時候是會員的問題,這個時候你要學會去分辨,去引導。

3、關注個體:在整堂課程當中,重點關注會員的情緒,注意會員在體式當中細微的調整,課前備課時思考編排的課程是否適合當下的會員去練習,開課時要及時的根據會員給予的反饋在當下立刻做出調整。

你原來學的是傳統初級哈他,也有可能原來的課程體系已經不符合現在的市場需求了,你可以去學習一些更深入的瑜伽課程,學會身體和意識的鏈結,相信會對你有幫助。

2樓:瑪雅優伽瑜伽

缺少經驗是每個行業的通病,尤其是老師和技術這塊,經驗豐富大多數瑜伽館都會要,也有可能是經驗太少,教學不好會毀了自己店的招牌

3樓:

你缺少經驗,你在家練一年還不如去艾揚格學院學乙個星期。多去進修聽聽老師是如何引導的。還有,現在大多都是考高階瑜伽教練的證書,初級的話別人自然不想要。

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