父母與孩子如何度過剛入幼兒園期間的分離焦慮?

時間 2021-05-06 12:37:05

1樓:童言媽媽

去年9月份我家老二幸運的被家樓下一所非常熱門的市示範公立幼兒園錄取。

公立園為了緩解小班幼兒入園分離焦慮情緒,採取分組、分階段、逐步過度適應入園的形式,也就是把每個班級的幼兒分為二組,以小時制階段過度到半日制階段再到全日制階段的方式入園。

剛收到這個通知的家長們都特別苦惱,紛紛說這不是折騰大人嗎?公立幼兒園真是便宜沒好貨……

現在第一學期已經結束了,從我的親身體驗和一同入園家長們的反饋,統一都說這種入園方式極好,雖然比較折騰看護人,但的確極大的緩解幼兒分離焦慮情緒,孩子情緒穩定,減少生病頻次,真不愧是示範園,有經驗。

先說明一下:我家所在的公立幼兒園小班的正常入園時間8:00-8:30,離園時間4:10,有午餐和兩點,無早餐和晚餐。且因為疫情,9月14日才正式入園。

老師將每個班級的幼兒平均分成二組,每組按照每天二小時->半日->全日這種方式入園。

第一周採取小時制入園方式,每天入園時間2小時。首先把班級的孩子平均分成二組,然後分組分上午下午分批入園,第一組幼兒早8:00-8:

30入園10:30離園,第二組幼兒下午2:00-2:

30入園4:00離園。

第二週繼續採用小時制的入園方式,入園時間也是2小時,但入園時段輪換,第一組幼兒下午2:00-2:30入園4:

10離園,第二組幼兒早8:00-8:30入園10:

30離園。

前兩周這個階段以安撫情緒,減少幼兒初次入園的緊張與不適為主,其次熟悉班級環境,認識老師、同學以及培養在園生活常規。

第三週採取半日制入園方式,每天午餐後離園。第一組幼兒早8:00-8:30入園吃過午餐後12:00離園,第二組幼兒下午2:00-2:30入園4:10離園。

第四周正好趕上國慶長假後入園,長假後擔心幼兒不適應,根據幼兒情況可選擇長假後的兩天採取小時制入園,因為我們班的孩子們入園情緒非常穩定,所以十一長假後採取的是半日制入園方式,每天午餐後離園。第一組幼兒下午2:00-2:

30入園4:10離園,第二組幼兒早8:00-8:

30入園午餐後12:00離園。

這個階段以幼兒體驗午餐,繼續熟悉環境,培養半日生活常規為主。

第五周仍然採取半日制入園方式,但是全班幼兒一起入園,不再分組,每天午餐後離園。全體幼兒8:00-8:

30入園吃過午餐後12:00離園。這個階段讓幼兒認識新朋友,進一步培養在園生活常規。

第六周全班幼兒進入全日制入園方式,早上8:00-8:30入園下午3:00離園,也就是午睡後離園。這個階段以幼兒體驗午睡,繼續熟悉環境,培養全日生活常規為主。

分析一下這種入園方式的優點:

1. 從幼兒角度:從每天2小時到半天在幼兒園午餐再到全天在幼兒園午睡,這種逐步延長入園時長的方式,讓幼兒慢慢適應幼兒園的集體生活,給幼兒第一次離家進入集體生活的心理起到乙個緩衝作用。

3. 從家長角度:很多時候幼兒的分離焦慮並不是幼兒本身,而是家長傳染的,這種逐步延長入園時長的方式,給家長的心理也起到很大的緩衝作用,家長不焦慮,孩子才能安心入園。

當然這種入園方式缺點也是顯而易見的,特別折騰看護人,家庭必須得有專人看護、陪伴幼兒。

一些親身經歷,希望給初入園的幼兒家庭有一些幫助。

祝大家盡快渡過這段難熬的分離焦慮期。

2樓:天香百合

跟孩子先做好前期入園準備工作,同時告訴孩子為什麼要去幼兒園,幾點會去接他(她),這一點非常重要,孩子了解了這一點,就不會有被拋棄的感覺,上幼兒園只是換個地方玩樂了,焦慮感會輕點。

3樓:lunakiss

關於「分離焦慮」的話題確實很多父母都有共鳴的。

一般剛上幼兒園的寶寶多多少少都會出現哭鬧的現象,短的話1個禮拜,長的話三個月甚至半年。

家長一定會感到奇怪,為什麼家裡的乖寶寶去了幼兒園就不聽話了呢?其實這都是分離焦慮「惹的禍」。

分離焦慮,會讓寶寶在生理和心理上產生一系列的應激反應,如抵抗力下降、情緒躁動不安等等。

新手爸媽此時會比較慌張,作為過來人的我在此分享一些經驗:

1,在家模擬上學環境

入幼兒園前一年提前做好準備工作,在家模擬上學環境,請家庭教師,或者提前送去幼兒園學前早托班,都是比較建議的做法。

在正式上幼兒園的前半年,家長就要有計畫地把視線從寶寶身上移開,多次逐漸地增加和寶寶分離的時間,讓孩子慢慢適應。

到家老師會通過用心設計的「主題式」早教遊戲和活動,提前把幼兒園的知識環境理念,慢慢植入到寶貝的內心。,讓寶寶有個心理適應的過程,也樂於跟陌生人接觸,樂於探索新鮮的事物。

2、學會表達需求

如果你一向細心,這時候最好能放慢對孩子的理解,讓孩子學著用語言表達自己的需求。在乙個集體環境中,會說的孩子更容易得到幫助。

3、生活技能提前訓練

有時候,不會上廁所、不會系扣子都有可能成為孩子在幼兒園感覺不好的原因,及時發現,及時訓練,提高生活技能,也是緩解孩子焦慮的乙個重要因素。提前了解幼兒園對孩子的生活要求,是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服,大小便時有沒有老師幫忙?幫他進行一些生活訓練。

4樓:龍思

和不少小朋友一樣,入園的第一天,謀謀哭得稀里嘩啦,邊哭邊喊:"我要媽媽"。

作為爸爸媽媽,聽到寶寶哭這麼厲害,往往捨不得寶寶,真恨不得馬上接回家繼續自己帶。

可是自己要工作,雖然捨不得也沒有辦法。

另外自己帶,真的比早點讓寶寶在托育所鍛鍊好嗎?

分離的焦慮,不光是寶寶可能有,放不下寶寶的爸爸媽媽們也可能有:

托育所的老師們帶,會不會不如爸爸媽媽、爺爺奶奶、姥姥姥爺帶那麼關愛上心?

老師們熟悉寶寶已經養成的好習慣了嗎?

寶寶要尿尿時的示意,老師們懂嗎?

寶寶會不會吃不習慣?

那麼多小朋友,寶寶會不會被疏忽?

分離時寶寶一直哭,想我們怎麼辦?

哎呀我沒心思上班了,想寶寶了,我的心肝寶貝。

我們狠心讓寶寶那麼小去了托育所,寶寶會不會怪我們呢?

小象托育的老師們抱著謀謀,安慰說:"想媽媽了是不是?", 邊安慰邊拿紙巾給謀謀擦眼淚。

老師這共情式的懷抱和提問,讓謀謀安靜了些,然後看到周圍那麼多小朋友,謀謀就轉移了注意力,沒那麼哭鬧了。

有小朋友過生日。

小朋友們在跟著老師們快樂地唱著生日快樂歌:

"小韻生日快樂"

"紫韻生日快樂"

謀謀站在旁邊,一邊小聲抽泣著,一邊好奇地看著小朋友們唱歌。

謀謀抽泣聲越來越小。

乙個小朋友可愛又懂事地遞給謀謀乙個藍色手帕,一邊說:"這是謀謀的"。

借助小朋友遞過來的小道具(小手帕),謀謀開始融入了向陽而生的小象大家庭。

5樓:麥三山

我家娃前幾天剛入園,焦慮還是有的。我是靠每天寫日記度過焦慮期的,堅持十天了,現在好多了。我來分享幾篇,希望對焦慮期的父母有幫助。

今天的《漸行漸遠,我不必追》

「你想老師和小朋友們了麼?」爸爸問我。

「不想!」我想都沒想就回答。

「聽說幼兒園新買了一些玩具汽車,」爸爸看著我,「有一輛是壞的,老師打算請你去修一下。」

這……好吧,我承認,我忽然想他們了!

我背上小書包,跟著爸爸出發了。我不是去上學,我是去救援。就像《小狗汪汪隊》裡演的那樣,遇到求援,挺身而出!

路上,爸爸跟我說:「今天是教師節,記得跟老師說節日快樂!」

我記下了,雖然我不知道什麼是教師節,但我一定修好她的車,讓她開心快樂。

老師快樂,我就快樂,哪怕背井離鄉、少小離家,獨自承受思鄉之苦。

「你會來接我麼?」校門口,我問爸爸。

「會啊!」爸爸拉著我的手,用力捏了捏,「我會第乙個來接你!放學時,你背上小書包,坐在小凳子上看著門。

我會把腦袋探進來看你,你看到我就笑著跑過來,我抱你下樓去玩兒滑梯,玩夠了去接姐姐,接了姐姐一起去買蛋糕!」

「太棒啦!」我歡呼,幸福包圍著我。人生充滿希望時,腳步就不再沉重。

教室裡依舊有人在哭。哭什麼哭?哭有什麼用!不知道今天是教師節麼?就不能成熟些?

爸爸推開門,裡面是遊蕩的小朋友和忙碌的老師,我獨自走了進去。

走了幾步,我回頭看向爸爸,他笑著朝我擺手,我也努力擠出一些笑來朝他擺手。

彤彤老師拿起我的接送牌遞給了爸爸,回頭驚訝地看著我。

我忘了跟她說「節日快樂」,她也忘了跟我說「幫忙修車」。

爸爸轉身走了,背影消失在門口,那扇門忽然變得落寞。不知為何,我眼裡湧出兩串淚……

龍大媽說過一段這樣的話:「我慢慢地、慢慢地了解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,而且,他用背影默默告訴你:

不必追。」

這段話我還不大懂,但是我知道,我不必追。

6樓:祖國的花朵

我的孩子今年9月1號,剛剛入園,看著小小的人兒揹著書包走進教室,主動和老師說早上好,老母親欣慰之餘很惆悵啊。

在上幼兒園之前,我就把幼兒園打造成乙個非常好玩有趣的地方。比如我的孩子不乖乖吃飯,我就會說,你再不好好吃飯,媽媽就不送你去上學了,學校裡可好玩了,有好多小朋友和玩具。小朋友不聽話了,我都會說不給她去上學。

再加上她小豬佩奇看看(小豬佩奇好多故事都是發生在幼兒園的),從幼兒園外面看到裡面都是滑滑梯這種遊樂設施,估計她自行補腦了下,覺得幼兒園是乙個非常有吸引力的地方。

第一周是中午12點就接回家了,到今天周五一共上了4天學,除了今天早上和我說了一句不想去幼兒園(我說幼兒園老師都想你了,再問mm怎麼還沒來啊),小朋友每天都特別開心,非常配合。下週開始3點放學,時間變長了,再加上我家小朋友午睡,都需要我威逼利誘,在幼兒園午睡也不知如何適應,我已想好了她不肯去上幼兒園的方案。

至於老母親我,送完孩子回家,洗衣服,洗餐具,拖地,買菜,燒飯,吃飯,又洗餐具。看看新聞,看看招聘資訊,休息一下又要去接孩子了,根本沒時間焦慮哦,只不過有點想孩,再去找點事幹就行了,大家都需要慢慢適應。

第一次接孩子也很新奇,因為疫情,學校規劃了接孩子路線,每天老師都要在門口給排隊的家長量體溫,還要讓家長戴口罩出示綠碼,人都集結完畢,然後舉著班牌浩浩蕩蕩去接孩子,我覺得有點像導遊帶著遊客去參觀,也是蠻好玩的。上個圖給你們看一下

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