如何溫柔的對待,以及愛自己的孩子?

時間 2021-05-06 11:09:06

1樓:清妍

我跟你相反,沒孩子的時候我一點都不喜歡小孩子,更不會逗小孩子,只能是有多遠走多遠!等到自己生了孩子,無限的耐心都來了,生怕對她產生一點不好的影響!

2樓:胖琴啊

任何時候對孩子說話都要溫和有禮,學會等待孩子。「溫和而堅定」是乙個很重要的原則,孩子做錯事情的時候也需要無條件接納,重要的是交給孩子處理事情的辦法而不是一味責怪甚至毆打。我說的是接納,不是一味縱容。

對事不對人。生氣的時候學會冷靜。

多去看關於孩子教育的書籍,這樣子才能了解孩子的年齡特點,我是蒙台梭利教育教學的老師,以前才畢業的時候真的什麼都不太懂,後來通過看書學習,和在小朋友身上觀察所得的經驗,現在才能說自己有一點點的了解班上的小朋友了。更重要的是,我找到了我和家庭中讓我痛苦的根源。

要想到現在的等待和培養,是為了以後他自己能夠適應這個社會,孩子在成長,自己也在成長。

做家長沒有說明書,任重道遠啊。

3樓:meng

建議樓主讀心理學相關書籍,我是從武志紅老師的書入門的,其中大意是說,許多人心理年齡和生理年齡不符,說白了內在需要成長,修煉。當我們內在的小孩遇到真正意義上的孩子時,彼此碰撞,很難平和下來。不知道您能聽懂我的意思嘛?

總之,照顧孩子愛孩子,知道孩子需要什麼。照顧自己愛自己,了解自己真實想法需求,都是值得學習的。相處是門藝術,與自己與他人,您已經邁出了第一步,學會了反思,下一步就是如何調整啦。

相信只要有心,任何困難都會解決的。(這不是心靈雞湯哈哈 )

4樓:黃杏貞

這種情況很多家庭都有,理智腦控制不了情緒腦。

英國心理學家Linda Kaye曾經有過對影象和文字資訊與大腦關係的研究,她發現,當場景影象被接收到大腦時,會跳過思考過程,直接啟動了情感處理機制!即大腦處理文字時,會經歷思考和邏輯;當大腦處理影象,即目睹某個場景的發生時,就直接啟動情緒機制。這就好比父母看到孩子的一封道歉信,信裡寫著他當天做的各種調皮搗蛋,這時父母反而不容易生氣;當父母直接經歷孩子的各種調皮搗蛋,目睹事情的發生和結果,他們便一下子被激怒。

因為孩子的「搗蛋」場景直接通過影象形式進入父母大腦,觸發了情緒應急機制。所以,咆哮父母便一觸即發了。

下面是三種常見方法:

1、咆哮父母讓孩子和家人監督

我認識一對夫妻,妻子脾氣比較暴躁,每次回到家總會生氣。後來她跟我說不能這樣做了,因為她的兒子不喜歡跟她一起,連孩子的爸爸也乾脆躲著她。在我的建議下,她跟孩子的爸爸進行了長談,還向丈夫兒子認錯,說自己的壞脾氣不對,希望丈夫和兒子監督她糾正。

有一次,當她因為看到孩子的爸爸煲湯時燒黑了鍋,忍不住「吼」了一句後,旁邊響起了兒子的話:「媽媽,你發怒了。」那一刻,她突然感到高興,因為被孩子這一提醒,怒火反而沒了。

為什麼被提醒後,怒火便沒了呢?「媽媽,你發怒了」,文字資訊被大腦接收,觸動了大腦的思考機制,而思考機制接著作用於情緒機制,所以怒火熄滅了。

2、咆哮父母每天自省

我們很多人有睡前寫日記的習慣。有一位老教師曾經跟我說,她年輕時也愛朝孩子咆哮,因為她是單親媽媽,生活工作的壓力都很大,每次一遇到孩子「不聽話」就發作,但每次吼完,看到孩子緊張兮兮的樣子便後悔不已。那種心情就像給小樹苗下了猛藥那般難受。

為了自我提醒,她每天晚上哄睡了孩子後,就在微弱的油燈下面寫日記,反省自己每一天的情緒,尤其是朝孩子發脾氣的情況。不知從什麼時候開始,她驚喜地發現,日記記錄的咆哮次數少了,慢慢地被越來越多的喜悅的情緒取代。

自省其實是一種非常好的習慣,能幫助父母們成長,解決一些「知易行難」的情緒失控問題。富蘭克林說,我必須改掉壞習慣、培養和建立好習慣,才能讓思想與行為一致。他深知「聽過很多道理,依然過不好」的人性本質。

所以「知道」跟「做到」是兩回事,壞習慣需要持之以恆地堅持才能改正。在情緒失控方面,父母們尤其要注意。

3、咆哮父母學會「中斷」

懂得自省咆哮行為,壞情緒發生時還能及時「中斷」,屬於情緒自控的高層次了。因為不容易!發脾氣其實是下意識的「動作」,因為幼兒說在前面提過了,咆哮是情緒先行導致的,而「中斷」是有意識的「動作」。

就像乙個孩子溜滑梯,一滑就往下溜了,孩子很難中途停止。情緒爆發也是如此。所以要經常有意識地「中斷」才能最終做到「中斷」。

有關「中斷」,我有2個好tips,您可以看看我這篇專欄文:

黃杏貞:不把孩子當情緒發洩桶:父母該學會2招好用的情緒管理小Tips

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