1樓：老杭
去醫院做孕前檢查，身體條件如果合適，該幹嘛就幹嘛，想幹嘛就幹嘛。不論是對孕婦還是對胎兒，所謂的科學備孕能起到的作用都小的可憐。
2樓：Luan醬
給一點建議。答主不是媽，但是看過自家媽備孕，有一點間接經驗。
首先不管一胎還是二胎，題主的年齡確實都很大了，在考慮懷孕前一定要做身體檢查，聽從醫生建議，如果醫生說身體條件不允許真的千萬不要勉強。高齡產婦很危險。
此外如果題主要生孩子，建議從懷孕半年前就開始養身體。多吃好的，補身體的東西，必要維生素都需要補，確保以乙個健康的身體懷孕，不要等到懷孕之後再去補身體。當然懷孕之後為了寶寶也要一直吃....
吃好的就對了。
然後，加強鍛鍊。高齡孕婦懷孕之後基本跟鍛鍊絕緣，懷上之前就多走一走跑一跑加強體質。
切記，在沒完全準備好之前不要懷。
高齡產婦確實危險，但是生孩子是自己的權利，誰也攔不住。對這件事不了解問問知友也無可厚非，底下回答裡的，都別撕了。
3樓：啊不啊啦
題主不好意思，佔你一樓，主要是那個「你咋不上天呢」設定了問題答覆許可權(既然要撕何必躲躲藏藏？)。我在這裡回答她:
人家問的是如何科學備孕！你看你都答些啥？跟一胎二胎有什麼關係？
感覺你在現實中受了好多生小孩兒的苦，到這裡來發洩[飆淚笑]
題主，你好！如何科學備孕主要意見要聽醫生的，檢查乙個都不能少！相對於個人體質而言年紀並不是唯一影響因素，身體素質更重要！祝你如願！
4樓：鳥蛋太太
吃好，多吃蛋白質，睡好，盡量少操心，多慢跑鍛鍊身體，祝好運！
人間太多悲劇，有年輕不想要孩子醒悟的晚的，有失獨的，有婚姻不如意想要孩子卻被命運蹉跎了的，等等等等。任何年齡想要孩子都不應受到歧視。
5樓：你咋不上天
阿姨，我真心勸你跟你一胎好好商量商量再備孕，生完了給全家人添堵，你夫妻二人有精力兩小時起來一次喂孩子嗎？你有錢，好吧，你僱了育兒嫂你不怕她隨便給孩子吼或者吃藥？你可以看看育兒書，我讀了能有五六本了，孩子敏感期乙個接乙個，你確定你有那個精力小心翼翼照顧娃？
你確定你不用一胎帶娃，不讓人家當便宜爸爸或者便宜媽媽？以後還得掙錢補貼這個二胎？
你確定你精力夠用不讓老大覺得你們才是一家他是個外人？『大號練廢了生個小號』？
月經不調要如何科學備孕？
泡麵很難吃 我從第一次來姨媽到結婚，基本沒有規律過，不是推遲就是早來，有時候直接不來，然後十次基本會痛經個七八次，手腳一年四季都是冰冷的，後面結婚備孕的時候，就一直沒懷上，問了蠻多人的，吸取了他的經驗教訓，然後自己改良一下堅持做，養了4個多月，基本來姨媽就不痛了！1.別喝冷飲 這個一定要戒掉，冬天的...
如何科學備孕呢？
圓圓圓圓 科學備孕的方法有 1 孕前檢查，只有雙方生殖系統完全健康，才能更好的備孕，事半功倍 2 健康的生活方式，提高精子卵子質量，提供優質的精子卵子是優生優育的關鍵條件，需要在衣食住行各方面做到規律健康 平衡膳食 遠離菸酒 避免不良的作息習慣 遠離輻射 保證適當的運動量來提高卵子和精子的質量，可以...
多囊卵巢患者要如何科學備孕？
amcare 美中宜和秦海霞多囊卵巢如何備孕 暖南傾綠 閱歷之所以會對讀書所得產生深淺有別的影響，原因在於閱讀並非是對作品的簡單再現，而是乙個積極主動的再創造過程，人生的經歷與生活的經驗都會參與進來。同一本書，在不同的人生階段閱讀，往往會有不同的理解和感受。正如清代文學家張潮在 幽夢影 一書中寫到 ...