1樓：emmmm
現在是2021.2.22 大專實習生裸辭後找工作的第n天，性格有點內向找工作很煩躁天天晚上睡不著不安心很焦慮，不知道怎麼調節
2樓：最靚的崽
我也是，第乙份工作覺得人事有點針對我，別的實習生都被拉近大群了，就我沒有，可是我也沒惹到她，我就很安靜的做自己的事情，這份工作結束我真的越來越焦慮，各種因素加在一起，其實也有點自我否定。現在找工作，聽到工作內容要和客戶對接我就很害怕，還有就是對公司的人際關係很恐懼。導致一直無法確定工作，真的好累啊，要是不工作就好了，可是沒錢....
3樓：走丟
現在是2023年2月23日21：32
距離寫下這個問題過去一年多了。感謝那些用心回答我的朋友，你們的回答讓我產生了共鳴，給了我勇氣和信心。我在19年的三月份找到了工作，環境我很喜歡，同事也很不錯。
打算再幹一年的時間去考編了。我也不再迷茫，不再焦慮。時間久了，慢慢的，我走過了這個坎！
最後希望大家幸福快樂！
4樓：
我本科畢業，考研沒考上，錯過了校招。又考了一次，12月考完，前幾天剛找了第乙份工作，不到乙個星期就想離職。
工作內容和預期不一樣，每天過得很痛苦。前天剛和boss說離職，她給我做了思想工作，勸我再體驗一段時間試試，如果還是不喜歡再離職也不遲。
我就硬著頭皮再堅持一段時間吧，實在不行就走人。不適合的工作辭了也沒遺憾。不要有心理負擔，相信更好的在後面。年輕著呢，怕什麼。
5樓：就是快遞
我也是從事外貿工作實習剛剛不到兩個月，要自己找外國客戶每天都要反饋客戶情況也沒人教你什麼也不斷被拒絕，或者沒人理，每天也很恐慌焦慮晚上覺可以睡得著，但常常一下子就驚醒了，然後開始睡不著，每天都很壓抑，心情不好。情況和你差不多，但是比你稍微好一點。不是抗拒銷售，但是不喜歡這種節奏的工作所以打算辭職。
如果你也真的不喜歡這份工作，也辭職吧。不要擔心找不到工作。
6樓：人生若只如初見
題主，我現在正在經歷你的過程，我也是實習乙個月每天活在極度壓抑極度恐懼的工作環境中，我也裸持了，現在也在痛苦的找工作我的想法跟你一樣不敢給爸媽說，晚上失眠不知道怎麼辦了。我在糾結現在到底找份實習工作等春招還是實打實的找正式工作
7樓：
如果太害怕，那就等一等，不害怕了再找工作唄。
不是非得做工作的，很多人都害怕找工作，有些人克服了，那是最好的，有些人沒有克服，一直勉強過著不開心的生活，有些人不去找工作，自己做點事情，也挺好的。
別難為自己，工作沒有那麼重要的。
8樓：Jessica
我明年畢業，2023年下半年出來實習的，找到乙份人事的工作，起初還是很有興趣的，（因為一想起來要面試別人我就莫名覺得興奮）所以工作得很賣力，每天都會超額完成任務，我不太喜歡無意義的加班，然後每天會準時走，領導還特意找我談過。其實吧，我個人覺得如果我完成了工作，非得等別人一起下班就沒意義了，畢竟每個人工作效率都不一樣。領導也因為這個不太喜歡我吧，有種處處挑我刺的感覺。
我以前是個很敏感的人，也很玻璃心，別人一說我我可能會難受很久，甚至做過一些極端的事。後來，我不這麼想了，我覺得我開心就好，依舊沒心沒肺地工作（可就算是這樣，我領導還說我太以自己為中心，不考慮其他人），那個時候也有很多大學生出來實習，來的人比較多，他們就以我不適合公司為由勸退我了，剛開始，我一直在怪自己，是不是我做的不夠好？或者說是我能力不行？
一直否定自己，後來慢慢變為接納自己，你想讓別人認可你，自己就得先認可自己，人是怎麼變強大的？就是反覆受挫。我不再自怨自艾，接納自己，才能成全自己。
現在是一九年一月三號，我在學PS，想明年找設計類的工作。
但我也總結了上次工作的經驗，有些話真的不能對領導說，就算那是你真實的想法，他們看到的，只有你能為公司付出多少，根本不在意你是否開心，所以，你想開心，得學會自我調節。
對於那個和我一起工作的同學我想說，可能我們關係也就這樣了吧，我不可能再像以前那樣不計回報地對你好了，我答應你的事，我也會繼續去做的。（我也會記住，以後不和很熟悉的人一起去一家公司了。）
然後就是，2023年是新的一年，重新開始一點都不遲，種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在，把我們經歷的那些所有不愉快都忘記好了，重新擁抱新的生活。畢竟，每乙個新的一天都是我們生命裡最年輕的一天。
（哈哈哈哈，知乎小白，第一次這麼認真地回答問題，題主加油，期待看到乙個新的你(^O^)）
9樓：
同剛畢業，還沒找到工作，雖然我也很焦慮，大半夜的睡不著，我也沒有什麼經歷給你。但是還是想安慰下你，就像安慰自己一樣，早點睡吧！說不定明天就有人聯絡了。
明天肯定比今天好！(●''●)
10樓：HR consultant
題主沒有說明在從事銷售工作期間到底遇上什麼可怕的事情，所以想象不出來，乙份工作而已，能有多可怕？
性格問題，感受不到題主的心情，真不知從何開導你。
建議題主去找個心理醫生輔導一下，專業人士應該幫得到你。如果自覺還沒到要看心理醫生的程度，那麼應該不算嚴重吧？不嚴重的話就找朋友玩玩，去瘋一下，再去吃些好吃的，這招對吃貨（如我）灰常管用，回家就睡一大覺，睡夠了就去找工作。
告訴自己，這世界最可怕的不是從事銷售工作，而是跌倒後害怕站起來！
我女兒剛學會走路，在餐廳不小心跌倒，全餐廳的人，大眼小眼瞪著她，我對她說：寶寶，站起來，你可以的！想扶她的人把手收回去，我女兒自己站起來跑到我這，我說：
真棒！我女兒從來不會因為跌倒而哭，從那裡跌倒就在那裡站起來，不需要人扶，從她還是小寶寶的時候就這樣。題主呢？
11樓：解憂雜貨鋪
人這一輩子，大部分的時間都在工作。從學校走進社會，是有乙個轉變的過程的，絕大部分人都是這樣，你也不用過於焦慮。就像談戀愛找物件，說也無法保證第乙個就是自己要過一輩子的人，更何況找工作、換工作都是很正常的，不需要有任何的心理負擔和道德負擔。
所以給你的建議是不要逃避，多和同學朋友交流聯絡，問問他們的情況，也可以出去走走，看看有什麼機會。你這麼年輕，未來有很多種可能性，工作也是多種多樣的，你現在的試錯成本還很低，那為什麼不出去多試一試呢，錯了再來，也沒什麼大不了。
看淡點，不要指望乙份工作就能決定自己的命運什麼的，都是扯淡的。多找找，你不去找，你想要的工作怎麼找上你呢？所以你現在最重要的不是回老家休整什麼的，而是要想通，調整心態，鼓足勇氣，融入社會，相信自己。
以後當你度過了這段時光再回頭看的時候，你會覺得其實沒什麼，就是成長的一點煩惱而已。
12樓：天堂的拯救
大專剛畢業半年，也是今年一月份的時候開始找工作實習。說來比你還要晚工作一兩個月。
見過平面設計師要天天跟著銷售早上跳舞的嗎？
見過平面設計師要天天跟著銷售打雞血的嗎？
一天乙個早會，晚上沒事也加班。一周乙個周例會，乙個月一次月例會。還有那些公司辦活動的活動會議。
沒有任何解釋權的背鍋。對了，早上8.25前要到公司。
晚上不定時下班，大多在晚上7點半到11點下班。住得離公司比較遠，不堵車40分鐘，堵車乙個半鐘。在這樣上班路程不穩定的情況下，遲到要扣錢。
月休4天，國家規定的假期只是在那個月多休1天。而且，不固定休息，休息要經過兩個領導同意，休得完就偷笑了。
拍完畢業照提了辭職，經過五個領導談話和歷時近乙個月畢業走人，終於走人了。然後換了乙個城市重新開始。找了兩個多月工作，最終找到了合適的，心儀的公司和工作。
2023年，絕對是我人生以來最痛苦的一年。實習期間天天想辭職，又逼自己堅持。逼到自己一直在死和不死這個問題徘徊。最終還是過去了，還是成了更堅強的自己。
然後呢，你要做的一定是勇敢的往前走，停下來是不行的。技能不足就提公升，看看書，累了就休息一下。要逼自己，但別太狠。
要找對方向，想想自己喜歡做什麼。慢點其實沒關係，只是別停下來。其實到最後，也只能說『祝你好運』，加油吧，少年。
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