3 歲孩子,半夜總是起床咋辦?

時間 2021-05-30 21:59:43

1樓:做好自己

有幾種可能性,一種是孩子白天的時候午睡時間比較長,孩子白天睡得多了自然而然到了晚上就不好好睡了,跟大人這方面其實是一樣的。另一種是孩子可能他就是精神比較敏感或不容易集中,盡量睡前需要比較長的時間讓他保持安靜,以此來醞釀孩子的睏意。或者說以及精神狀態比較好,屬於那種睡一會兒就可以補充好精神。

2樓:傻子

我孩子4歲還是帶著睡的,小孩他不敢乙個人睡,也有原因,所以你這種情況該問問孩子,是不是乙個人睡覺害怕呀,試著帶著睡一段時間看看會不會半夜還起來的情況,然後等他再大點再分房也行的!像我孩子他就比較膽小,很怕黑,所以還是帶著睡放心些。半夜醒了還能給他蓋蓋被子!

孩子的睡眠很重要的!

3樓:薩瓦迪卡

下午睡覺太多了。最優的睡午覺時間其實是不超過1個半小時(且下午3點之後不要讓寶寶睡覺)。然後帶寶寶出去走走運動運動,發洩點精力,對寶寶長身體也有好處。

這樣寶寶晚上一般8、9點就一定睡覺了。有規律的生活對寶寶是好的。

只是家長辛苦點,因為你要做晚飯的時候通常孩子會纏著你。這時大人首先要堅持住,千萬不能管著管著又覺得煩了,讓孩子一睡睡2、3個小時,或者下午3、4哄孩子睡覺了。大人如果都沒有毅力每天做到,怎麼讓孩子養成習慣呢。

不過好在也就那麼幾年,克服一下就過去了。等孩子上了幼兒園就好了。

12歲孩子近視125度咋辦?

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最近總是半夜3點半莫名驚醒,該如何調節?

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