1樓：Darling 阿紫吖
懷孕五個月體重增加了10斤是正常的，不用擔心。要儘量減少輻射，平時多注意休息，合理膳食，均衡營養。不要吸菸喝酒，也不要喝濃茶，定期到醫院進行孕檢，觀察胎兒的狀況。
平時多注意休息，合理。膳食，均衡營養。不要吸菸喝酒，忌辛辣油膩的食物。
瘦型婦女懷孕後的理想體重是在原體重上增加11.5-13.5公斤。
孕前極度肥胖的婦女仍以增重7公斤為好。不過，要是採用了營養食譜，那麼即使體重增加少於7公斤，仍可保證生下健康的嬰兒。
孕婦體重增加的「速度」與增加的「重量」一樣重要。在懷孕的頭3個月中，體重應增加1-2公斤，而在4-6個月以及此後的7-9個月中，每星期體重應增加0.5公斤左右。
不過，要是在頭3個月中體重增加不夠的話，那麼看看是否患有失眠或厭食。如果其他都正常，那就不必為體重增加不足而擔心。
2樓：如果這不是結局
正常的，我也是5個月漲了12斤，醫生不建議剛懷孕就大補營養，因為到孕晚期容易發生孕婦血壓高，或者體重大以後生時候也不好生的，所以這個就是正常指標，只要營養跟上，合理安排沒問題的，過了6個月你會發現你想不長體重都難呢
3樓：桃子玖0000
漲的有些快了，建議適當調整飲食，要不孕期體重就要超過正常推薦了，看一下下面這個表吧！
BMI計算=孕前體重（kg）÷身高（m）÷身高（m）。
這些希望對您有幫助吧！
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