1樓：窮養老公富養娃
親第一步要尋找原因，新的食物可能引起便秘，如果最近有變過飲食，那就先恢復原來的試試，還有環境是否有變化，要讓寶寶的情緒保持開心。
如果還是長期不能排便就買個開塞露吧（超過4 5天的樣子），但是這個不能經常使用。
然後就要給他平時的生活進行調節：多給寶寶喝水，水是最經濟的、最方便的排便劑；多吃膳食纖維，全麥的麵包、餅乾等，還有些果蔬，火龍果、西蘭花、李子等，都可以幫助排便；加強寶寶運動，提高寶寶腸道肌肉的運動能力；最後要培養大便的習慣，每天定時大便。
便秘並沒有所謂的特效藥，所以保持好習慣才是最重要的。
2樓：李元筋骨平衡
3歲的孩子，臟腑嬌嫩，出現便秘，多由於飲食而導致，在調整飲食的同時，可以進行小兒推拿，簡單的幾個小兒推拿穴位，可以自己在家給孩子推推，操作力度不應過大，以輕快為主，可適當塗抹介質，比如清水也是可以的。
1.清胃經200次。
2.補脾經300次。
3.摩腹（順）500次。
4.揉足三里3分鐘。
5.倒捏脊7遍。
3樓：
小寶寶便秘，主要先從飲食解決吧。多吃蔬菜水果多喝水，蔬菜水果主要有韭菜，火龍果。再輔助多喝水，多運動，應該有所改善。平時多觀察餵養情況。
小寶寶總是容易被嚇到怎麼辦？
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