1樓：吳世勳圈外女友
2樓：「已登出」
讀領袖們的傳記吧。好好讀，讀完之後你就會發現：追毛線星？
明星也算星？照亮歷史，在人類文明程序中大放異彩的就那麼幾個人。所以最後大概率是你不再追星了，反而是認真考慮，要不要學著去造反。
3樓：SMAUG
當你不再想給他花錢的時候，就是你要離開他的時候。
你會繼續喜歡他，但是你的世界裡會慢慢淡化他，這就像一場單方面的失戀。你現在的狀態就像分手初期。失戀不是一次性帶走所有東西，起初你還是會聽他的歌看他的劇，再過陣子你和身邊朋友提他的頻率低了、微博也沒有關於他的新聞了，再到後來朋友提到他的名字，或者看到他的資訊你會雲淡風輕地說：
原來他現在這樣了啊。慢慢的，你會迎來下乙個牆頭，下乙個「假象男友」，下乙份真情實感，但是每每回想起他曾經帶給你的快樂、悲傷、焦慮，你還是會感謝他的出現，記錄了你某段年紀的故事。
4樓：
冷靜下來做好以下心裡建設
1.你覺得你的偶像慘，是大粉或公司為了讓你花錢故意虐粉。不然你可以想想，你覺得偶像「慘」的證據是否夾雜著資訊不對稱和主觀臆斷？
你認為他所遇到的「不公」，或許就是這個圈子人人必經的常態。你認為他犧牲偉大，付出和收穫嚴重不對等，可由於巨大的資訊不對稱你沒有意識到他潛在的收益已經非常值得他所謂的犧牲了（包括但不限於拿來虐粉從而方便日後割韭菜）。你的偶像但凡能被你看到，就已經屬於幸運的了，比ta慘的多了去了，只不過你看不到或者不願意看罷了。
2.你覺得你家哥哥出淤泥而不染，與骯髒的娛樂圈格格不入，殊不知每家粉絲都是這麼想的。一件事情明星的做法可以有很多種不同的解讀，只是你選擇了最能支援你立場的那種。
你覺得你家哥哥真實真誠，或許就是他吃準了你們吃這種人設的刻意為之。你覺得你家哥哥沒背景「只有我們了」，搞笑他私底下搭建人脈抱大腿你們能知道嗎？你覺得你家哥哥不世故重情義，但他結交人真的就沒有利益意圖嗎？
我還是那句話，能混到在螢幕前讓你們看到，微博粉絲幾百幾千萬，絕無可能是粉絲心中的完美白蓮花，相反，他一定是非常適應娛樂圈的規則，並清醒地利用這些規則使得自己利益最大化。
3.捫心自問，你對你偶像的判斷，有多少是受粉圈的影響？又有多少是基於其他粉絲的主觀解讀？
粉圈是乙個巨大的利益閉環，你的zqsg不過就是被精心設計好的一塊拼圖，被蓄意引導，被利用，還讓你感覺自己搞到寶藏，無比慶幸。
脫不了粉，我經歷過。曾經追過乙個一線，路人粉變死忠也是因為心疼，覺得他慘。但不管怎樣他都紅成一線了，能有什麼慘的，又有什麼值得心疼的？
當初覺得他那麼好的人，圈裡再無第二人，我怎麼捨得啊？後來想想，那些支撐我不願離開的，他的話，他的眼神，他的行動，有多少是算準了我這樣粉絲心理之後的刻意和虛情假意，又有多少是我們的主觀解讀。
剛剛追星的時候，有的粉絲的點我能get到有的get不到，後來慢慢的我開始跟著粉絲的思維走，用虛假的泡沫堆砌他完美的形象，自我麻痺否認他的缺點，立場先行，二元對立，看有時情緒崩潰，專注力下滑。追星於我而言，只是一座海市蜃樓，有時沉溺其中，有時卻清醒到痛苦。
我現在雖然不追星了，但我曾經偶像的一句話我很贊同，他說他也不是完美的人。或許這對每個明星都適用。
或許明星比粉絲想的還要不完美，或許明星隱藏的不完美是粉絲無法接受的。
We never Know.
5樓：
追星本該是快樂的事，欣賞愛豆，看見愛豆就會產生愉悅的情感，工作學習充滿幹勁，學習愛豆努力不放棄的精神，跟隨愛豆的步伐做公益。如果你追星給你帶來負能量的東西，整天撕來撕去，感覺很累，成為負擔，那就放棄吧
6樓：iason的美人
隨其自然就好了，還喜歡這個明星卻強迫自己脫反而更痛苦，就淡定一點，時間長了可能就慢慢沒興趣了。我前幾個月也是很想脫粉但是脫不掉，又回粉了，現在就是能愛多久是多久吧，不說永遠
7樓：
我試過的乙個辦法分享給你叭我理解這種感覺就是其實還喜歡但想強迫自己不喜歡了
開乙個小號把自己代入對家粉的身份然後和對家一起辱罵你前愛豆嘲他的黑料吹對家慢慢的你就適應了
8樓：暴躁老妹兒
額…… 雖然我叫張杰的迷妹，喜歡張杰11年之久，但放到飯圈裡我並不是乙個專業的粉絲，只能算長情的音粉。
在我看來不想真情實感的追星和脫粉並不是一對連體。「追星」歸根到底來說追的是自己，把明星身上擁有的特質作為精神依靠來使自己的生活更靠近完美，這些特質是自己可能永遠得不到的。所以，你可以自私的只汲取偶像身上對你有利的東西，只對這些東西付出真情實感。
我們總說「認真你就輸了」，這句話放在追星這條路上再合適不過。過於真情實感的追星會讓你責任感爆棚，想在偶像的生活、工作的方方面面出乙份力，但自己的能力又小的可憐，面對層出不窮的問題你除了在網上吆喝幾句之外無能為力，甚至吆喝還會引來槓精添堵。這個時候其實就體驗不到追星的樂趣了。
所以，如果你對愛了很久的偶像「餘情未了」，不捨得直接脫粉，最好的方式就是遠離飯圈，只關注官方訊息，對於其他的紛紛擾擾眼不見為淨。時間久了，可能偶像就慢慢淡出你的生活了。
如果想要脫（粉）乾淨，我不是很建議利用看黑料來逼自己脫粉和忘記。首先在營銷號遍地的網路，所謂黑料真假難辨，乙個似是而非的言論也不足以說服你瞬間粉轉路。其次，畢竟你付出了真情實感，假若你信了黑料或黑料為真，那可能有被背叛的感覺，分分鐘可能粉轉黑，然後在心裡系上乙個疙瘩。
其實真情實感的追星跟單戀乙個人沒什麼區別，如果想脫粉，那就按最普通的「分手」處理，忘記對方，勿回踩。
9樓：努力努力再努力
花時間有提公升自己，追星追到的最好的人，除了他，應該還有更好的自己，別覺得生活中全部都是它，畢竟愛情也好，生活也罷，當成生活的全部都會出"問題"，追星也一樣
10樓：
我也覺得我太zqsg了，但是放棄，我捨不得。之前有人造謠他談戀愛，還拿紋身的事來說他，很多粉絲甚至脫粉回踩，最近看到他，只有心疼，飯的時間越長會發現自己喜歡的是他這個人本身了，無關人設（小孩以前說過舞台上的他和生活中的他是不一樣的，他覺得粉絲不會喜歡生活中的他……）
11樓：無盡夏
想脫就脫吧，追星是為了快樂，因為喜歡乙個人而快樂，因為為了喜歡的人在努力成為更優秀的自己而快樂，既然產生了脫粉的想法那追星已經不能讓你快樂了，或者說你已經不夠愛ta了，再繼續下去沒有意義，浪費時間精力金錢，還難受，何必呢。
12樓：子曰蘅瑾
想脫就脫，不再關注娛樂明星。做一些有意義的事。關心和關注身邊的朋友親人，或者用閒暇時間學學畫畫了手工了。～(￣▽￣～)~
13樓：無尾雄
忍痛割愛吧，有個詞捨得，有捨才有得。我放棄喜歡明星用了3年的時間。到現在的感覺不遠不近，不狂熱。可有可無。以後有機會再去看他們。這種就很好。
14樓：
脫粉就脫飯，沒什麼的
我曾zqsg喜歡乙個明星，不知道是從哪一天起發現他不再是以前那個他了，然後慢慢不喜歡他，脫粉了
至此再也沒有zqsg喜歡別的明星了
15樓：汋如
那就脫粉吧，解除安裝微博，下個央視
娛樂圈本來就沒那麼多真情實意，想要真誠的勵志的正直的……一切你憧憬的人類美好品質生活中都有啊，沒有的去書裡找。
脫粉後更熱情的對待生活，發現身邊的美好，想看顏了再去看看明星。
16樓：鯨夕
那就不要追了吖，追星的本意在於你自己從中獲得了什麼，或許是開心，或許從那個人身上得到了某種力量讓自己有勇氣面對生活的折磨。
你追的星，絕對不會因為你乙個人的退出就受到什麼損失，或許他都不知道你來過或走了。你所有的付出和收穫都只是你乙個人的事而已。喜歡的時候，努力靠近他，不喜歡或累了不開心了，那就放開，看他繼續往前，你也要過好自己的生活。
來時全力愛 ，累了就放開，重要的不是結果，因為你從沒有得到過這個人的任何東西，重要的是，你在這個過程裡收穫了什麼才是追逐的意義。
17樓：Chanationcy
你的idol身上必然有吸引你的閃光點，或是你嚮往的，或是引起你共鳴的。不論怎樣，在我看來idol更像是心中美好的代表（乙個榜樣）。追星並不一定要去付出許多時間、經歷、情感（畢竟大家都有自己的生活），或許把idol放在心裡，使之成為心中的「白月光」會更好些？
（有時候感覺追星像是單戀，但是雖然很殘酷但是還是要現實一點，希望可以對你一些幫助）
18樓：
按照著自己內心想法來吧，問自己真的想脫粉嗎？如果是的話那就脫吧。
我覺得追星要把握乙個度，如果追星已經給你的生活帶來不好的影響，那就需要做出調整了。把握乙個剛剛好的度，即不會給自己的生活帶來不好的影響，又能收穫快樂。
其實我自己現在也還是在摸索中，想找乙個適合自己的追星方式。
有時候是有些累，但大部分時候是快樂的。累的時候看看他，我感覺又能滿血復活了。
他很好，我想一直陪他走下去。一直做他的觀眾朋友。
19樓：學習
二十多歲了今年第一次開始真情實意的追星，正在熱戀期，對於你的問題我也不知道該怎麼辦(⊙o⊙)！
要不去看看看黑料……（我是黑料入我哥坑噠 ）
20樓：
直接脫飯，想脫飯就脫飯，這是你的權利，別人沒資格拿著飯圈的規矩對你指指點點。
改天有心情了就飯下一家或者回翻，不必考慮太多，也別管別人怎麼說。
沒心情飯下一家或者回翻就找自己愛做的事情，培養個興趣愛好也不錯。
總之，想做什麼就做什麼，別顧及那麼多。
21樓：老寧
如果累了，就休息一下吧，等到他更吸引你的時候再繼續粉。如果中途遇見了其他人也是可以的，自己的生活總歸是自己過。換一種心情，換一種生活。
S22賽季打野會不會更難玩？
聆心 我沒覺得有什麼難的，首先是傳送陣的問題，有了這個以後上單確實容易支援了，但是首先他得讓人不打斷他，他才能下來。除了高階局其實普通的局，對於龍的爭奪是沒有那麼上心的，一般不會主動佔視野到時間就搶龍。所以普通的局你根本沒有必要怕。還有野怪重新整理這個，能看到的只有buff的重新整理時間。影響確實大...
S22賽季中路的8條基本素養！
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S22乃至將來的S23賽季中，中路百里守約出四破軍冷卻鞋之類的純二技能流在後面喵還能玩嗎？
小熱鬧 能玩個屁看了其他回答都說還可以我想說能玩個屁中路本來就是乙個隨時會有人來蹭你線的路你要出碎星錘吧你這一套裝備一共 14000多錢乙個中路你打不到25分鐘你沒有這個經濟再問一句你出了中路ad 你家邊路和打野需不需要補邊路閔月或則露娜來補法系傷害你家補了邊路閔月和你中路守約打55團時候永遠是3打...