如何讓乙個極端的女孩變為乙個開朗的女孩。？

1樓：祈秀丶

自己呢要學會調節心態去接受周邊積極友善的人，一般來說，環境因素比自我調節改變快得多。因為遇見美好，所以內心美好，這是個良性迴圈。極端的情況一般出現在心理遭受各種創傷，我們要遠離這種帶來創傷的環境。

2樓：indigo

首先你應該先放輕鬆，不要顧及別人的眼光，該笑的時候笑，該哭的時候哭，讓然後多跟別人說說話，跟別人說話的時候可以開一些小玩笑！不要太急性子，要慢慢來，千萬不要緊張，而且切忌不要裝開心，想說什麼說什麼，這樣你就會變得開朗和自信！

3樓：宋阿宋

人之初，性本善，性相近，習相遠。

人性是相通的

有些東西是原生家庭的痛

有些東西是成長經歷的痛

幼年經歷的不同的事，塑造了不同的精神面貌

你要去了解她經歷了什麼

多站在他的角度想問題

解開心結，循序漸進的開導，就算變不成乙個開朗的女孩子，但也不會一直極端了。

4樓：李秋男

任何人無法通過改變乙個人來控制他，只能靠改變自己來影響他人。

不知道這個女孩紙和你具體是什麼關係，如果是親密關係的話，你對她的包容和接納會比要求和說教更有效果。

5樓：L7188071107

真正去理解她，她肯定是有什麼理由才會很極端的，不要嘗試很直接地去改變她，在理解她的基礎上，讓她接受自己，接受極端的不完美的自己，而你也要去接受極端的她，多傾聽，多陪伴，少教育，少指責。只有自己被理解了，自己接受自己了，才會想要更美好的生活，才會變得樂觀啊。

6樓：「已登出」

難！要麼自己想通了，要麼有個很好很親近的人進行引導，並且周圍的人要很友善讓她感覺到人間有真情！人間有真愛！自然而然就好了！不過性格極端很可能就是周圍環境不太行所以才這樣！

7樓：心理諮詢師劉在英

看到你的題目，我也感覺很是無力，乙個人要改變另乙個人是非常的困難。

我想，或許，你是想關心、愛護、照顧這個子孩。可能我們關心、照顧愛護這個女孩的方式有很多種，重要的是這個女孩子願意接受，或許，我們協助、幫助是能有改變的。

有時候，我們恰當的表達自己的愛，才能被對方感受到，被對方理解到，被對接接納。

沒有乙個人能叫醒乙個假裝睡著的人。