怎麼樣去「逼」自己開始做一件正確的事情?

時間 2021-11-06 13:57:07

1樓:蕭墨何言

賦予事情重要意義,並把事情拆解到足夠簡單。

很多事情能不能堅持做,根本不在於辦法,而在於自己有沒有痛過。人類歷史長河最大的經驗就是人類從來都不吸取經驗教訓。

舉例讓道理更明白。戒菸很正確,誰都知道。但是99%的人很難戒掉。假如現在被檢查去早期肺癌了,分分鐘就自己借掉了。

2樓:漓澤

心理暗示很重要,反覆在心裡強調事情的重要性,明晰這件正確的事情是什麼,以及你要付出的代價,得到的結果,不去做是不是會遺憾和後悔,你從心底裡接受去做這件事情,你就不會覺得要「強迫」自己了,而是帶著積極樂觀的態度去嘗試,這樣也比較容易實現自己的目標。

3樓:妖不夜

既然你說到要「逼」自己去做,我覺得很有可能是你不喜歡,沒動力又或是不懂得怎麼去做這件事,也有可能是這件事包含了許多的事,你覺得煩。

不管是什麼原因,既然你已經知道這件事是正確而且該做,那首先就要知道它為何正確,對你的意義,重要性,(可以分為長遠和短期來分析),有了這個清晰的認識,做起事來就有相當的動機,那就是沒「逼自己」自己也會去做了。

怎麼樣讓自己能夠堅持做一件事?

郭可可 1 時間管理,包括制定學習計畫。比如我的近期任務 計畫是每天讀書 首先我會羅列出自己要讀的書單 然後規劃一下自己的 可利用 可自由支配的 時間,每天讀多少,什麼時候讀 最後做出乙個詳細的計畫表,每天督促自己去落實。其實現在對於我來說,每天讀書或學習已經是一種習慣了 2 堅持踐行方法 不妨告訴...

怎麼樣才能讓自己不去想一件讓自己難受卻又揮之不去的事呢?

白薇 不去想這個詞本身就帶有一種一直想的暗示,我覺得可以靜下來好好面對這件事,可以把這件事的前因後果樂觀的寫下來,分析,面對,之後總結,然後把這張紙扔掉。整理好情緒之後,就開始做別的事情就好了,不用多久就不在意了。你可以嘗試一下這個方法。 曦風欲揚 以前我也被這個困擾過,後來我就找到了乙個方法,且稱...

父母阻攔你做一件正確的事時怎麼辦?

璐璐愛吃西藍花 其實題主父母就是擔心題主受到不公正對待,就擔心你幫了別人但萬一有個好歹你背鍋咋辦。害人之心不可有防人之心不可無。題主心善,幫了別人會有福報的。 大聖媽媽育兒分享 一 我覺得你做了對的事,沒明白父母的擔心是什麼?為什麼批評你?二 不用太在意,做自己就好。父母和我們考慮問題很多時候不是乙...