1樓：
來說一下吧，正好心情不太好。
並不是別人對我怎麼樣了，而是我自己突然就不高興了，可能算數學題我算了好多次啊，都算不了，我就崩潰了。可能彈鋼琴彈了好多次啊，還是彈錯，還是沒感情，我又崩潰了。
從以前就發現自己有這種問題，後來交了倆閨蜜，她們都很好，至少改了我些許臭脾氣 ，他倆也都很樂觀，但是，我怎麼就那麼喪？有些時候喪得希望有個人能看出我笑的時候是很傷心的，希望有個人了解我的內心活動，一看就懂。希望有個人能看著我，告訴我「你哭吧，沒事。
」長大了就已經不奢望去讓別人了解我了，每回遇見困難都覺得「哎呀沒事兒~」，很多時候都自己挺過來了，看別人臉色看的慣了。
我以為自己好起來了。但是極其崩潰的時候又哭了，哭得好離譜那種，不知道在哭什麼，就是想哭，把委屈哭出來，把不滿哭出來。
只是希望有個人能很安靜的聽我說話，聽我分享事情，然後給予一些意見。能抱抱我然後說「沒事兒，沒事兒，乖。「我是不是太小孩子了？我是不是還長不大了。
「媽，我今天在學校被欺負了。」
「你幹啥了你，不會安分點？為啥總踩別人底線！你這樣怪不得會被欺負。」
連我話都沒聽完，甚至有時候只會忙於手機，話都得重複好幾次那種。
朋友也不是我發洩消極一面的物件，可能樂觀+理智的構思，我也不太想和朋友閨蜜分享這些，負面的思想也不是常常都有，是時而不時的，就像現在。
久而久之，也不想多說啥了，學會嚥氣了，學會憋著了，憋久了就會爆發，爆發的時候就很崩潰。
2樓：糯公尺丸子
我家閨女剛上幼兒園，目前還沒有作業的問題，看了很多文章，我也不知道到時候會怎樣，大概也只能默念親生的吧
不過對孩子確實有情緒失控的時候，有時候甚至不是因為孩子做錯事了，而是因為自己壓力太大了。孩子越來越大，我有時候著急了，心裡煩了，她又一直跟我對著幹，我就跟她吼，跟她生氣。
我印象很深的有一次，那時候她剛一歲多。自己情緒不好，家裡也沒有人幫忙，孩子又不停的搗亂，我知道不能打她，然後我吼她，把她的娃娃給扔了，然後還打自己，還跪下來給她磕頭求求她安靜一會兒，孩子站在不遠處看著我，眼睛裡面都是害怕，然後我坐在地上開始哭，她往我這兒走了幾步又停下來看著我，我才意識到我做了什麼，她是真的嚇到了。
我說對不起，媽媽抱抱，她才趕緊跑過來抱著我，那一刻我情緒才穩定下來。那個時間段的自己真的精神壓力很大，有時候感覺自己都要瘋了。
現在盡可能的控制情緒吧，不過人無完人，還是會發火，不過生完氣，我會跟她好好說說話。
至於作業的問題，孩子有時候比大人還著急，有時候是自己無能為力確實不懂，所以做的慢，做的不好，有時候是馬虎，或者還有其他情況。看看是哪種情況，再來改變。盡可能多鼓勵，少批評。
情緒的失控必然帶來行為失控嗎
寒武紀 嗯，不是必然 個人看來，乙個人的行為不僅受到感情 情緒 的控制而且還受到理智的控制。嗯，比如說你是乙個臥底，你的愛人在你面前被毒販槍殺，你會憤怒，悲傷到極點，但當你想起你的職責和失控帶來的後果 潛伏失敗，性命不保，毒販逃跑 哪你的理智會迫使你冷靜下來，繼續做臥底。這是個極端例子 影響乙個人行...
情緒失控是一種什麼樣的體驗？
不請自來，找個地方抒發一下情緒。就在20分鐘之前，我和媽媽吵了一架，可以說是從小到大最激烈的一次。背景是 她有高血脂，我幾次三番提醒她不要吃肥肉和油膩的食物，吃完飯站30分鐘再坐下，她都是充耳不聞，於是今天我們大吵了一架。她大聲控訴我越來越過分，她自己的身體自己知道，她已經很控制了，是我太極端。我覺...
面對三歲的孩子哭鬧，你會情緒失控嗎？
co不乖 首先不好意思地說 是會的。但是事後會做反思。每一次情緒失控對孩子來說都是對他她安全感的一次破壞和踐踏。沒有孩子的時候會指責失控的家長。但是自己做了家長就能感同身受那種不能自已的失控真的是關心則亂。但是這個不是失控的理所應當的理由，所以還是會努力調整自己的心態，再遇到類似情況會有意識地降低音...