怎麼照顧有中度快重度抑鬱症的女友

1樓：

不知道你們現在是否還好，但是看到這個問題，還是想說一下。

我的答案是，盡你的能力，多陪伴她慢慢帶她去做一些事，可以是看電視，去吃東西，去玩，出去走走……總之，就是讓她重新看到生活，體驗生活，用行動把她從情緒的泥潭里拉出來。陪伴不只是呆在她身邊安撫就可以的，她需要乙個人帶她慢慢恢復生活。

以上是基於我是一名中度抑鬱患者，簡單總結的感受及需求。抑鬱患者往往缺乏動力，很多時候他知道應該去改變，做些什麼，但是他乙個人很難去做。

就好像我現在有9天假期，我每天告訴自己，我應該出去走走，去旅行，或者去約朋友，或者去探店，探尋新奇有趣的事物，但是我一樣都做不到，提不起勁，已經5天沒出門了。每天都懊悔自己浪費的時間，浪費生命，自我懷疑，但卻沒有一點動力去做一點點改變，如此往復。

我很希望身邊有個人陪我，親人或朋友都好，帶我去做一些事，但是沒有。得抑鬱的事，只跟妹妹和乙個好朋友說過，但她們的反饋，讓我很難進一步再跟她們溝通。不是說她們不關心，而是她們很難理解。

她們的壓力也不小，自顧都不暇，還是不要再給她們增添煩惱了。

最後，祝好！

2樓：雨荷

既然現在的藥對她不起作用，帶她去看醫生，和醫生溝通，及時更換藥物。如果經濟許可，帶她去做心理諮詢。不要和她講各種道理，道理她都明白，她病了聽不進。她情緒不好時，陪著她就行。