1樓：四維宇宙
第一，你要看你的標準是別人眼中的強大冷靜還是自己心中的。我認為應該讓自己成為自己心中滿意的強大冷靜的人。
我認為，乙個優秀的人的第一要務不是讓自己幸福，而是讓自己處變不驚，從容面對人生中的溝溝坎坎。每個人的人生都會有成敗，成敗來的時候我們無法選擇，但我們可以選擇優雅從容地面對。而這份優雅從容面對人生的心態，才是人最高貴的部分。
孔子人生的最高境界也就是隨心所欲而不逾乎矩。壁立千仞，無欲則剛。若想隨心所欲，最好無欲無求。
我們不能做聖人或和尚。但可以控制自己的慾望，讓它在合理範圍內，努力一點可以達到就好。然後不斷學習和經歷人生，增強個人知識、閱歷和能力，多數時候，一定可以隨心所欲而不逾乎矩。
最後，記住一定要優雅地面對人生的成敗。是非成敗轉頭空，記住時間可以抹平一切喜樂悲苦。我們可以失敗，但要優雅的失敗。凡事問因不問果。
若有此心，你一定可以成為乙個強大而冷靜的人。
2樓：冬歌
學會看透看穿世事的發生，發展，結果。了解自己真正的需求。放下妄念，執著。做到無慾，自然就強大了起來。正所謂，無欲則剛。
遇事在利己的同時也常常為他人著想。常懷利己利他之心。越無私越強大。正所謂，無所畏懼。
當乙個人強大起來，就自然知道了有所為有所不為。也就明確了自己真正的目標和方向並朝著它奮勇前進，無所不能！
3樓：冬日唐納德
少言多行，言之有禮，禮而不偏。
說白點，該做什麼事不要被無關要素影響，在做事之前做好準備，思考好細節和可能遇到的問題，遇到問題時臨危不懼。
4樓：代號柒
1.增強自己的信心，自信的人內心才會有強大的信念，會突破難事，超越自身所具備的能力
2.敢於挑戰自我，勇於面對挫折，挑戰挫折
3.多與人溝通，並學會與人溝通
5樓：啦啦
不冷靜與自亂陣腳都是因為你遇見了不熟悉的人，並且這個人還對你還造成了或多或少的威脅與恐嚇，所以你才會慌張與不冷靜。
因此當你遇見嚴厲的人的時候，
首先，你不要過分緊張並且要放鬆自己。
再告誡你的就是：
當你越是做虧心事的時候，越要望著對方的眼睛當你越是口不對心的時候，語氣也越要平靜
只要你做到這樣的話，你就會冷靜了
6樓：啊點
首先要對自己有信心，自信。多跟別人交流，多與人接觸。多學習，學一些自己喜歡的的東西充實自己。多經歷一些事鍛鍊自己。慢慢的自己的內心就會強大起
7樓：lyre
對自己有認識，那種客觀冷靜的認識。
沒有想當然，對自己以外的人沒有期待，相信奇蹟，相信人性，但是不要對人性有任何期待。
多聽、多看、多思考，但是別信。
相信自己不偏執。
其實如果真的強大到看到什麼都冷靜，那麼這個人要麼遇到很多事，吃了很多苦，要麼有人替他吃了很多苦。
想要開心、幸福還是要當個蠢人比較好吧。
8樓：小小草
當你笫一次在如今這個經濟發達的社會上，走上陌生工作崗位時，遇到一些行行色色不同的人時才體會到在這個儒弱強食的社會上自己是多麼的渺小，這時的自己只能選擇隱忍，處處讓著比自己強大的人，臥薪嘗膽點頭稱，待到有朝一日，不鳴則已，一鳴驚人。以力挽狂瀾之勢，出其不意讓他刮目相看，
9樓：林鎧欣
而那些遇事容易狂躁衝動的人，往往是因為內心的自卑和孱弱引發的恐懼，因為他沒有自信也沒有能力處理各種意外，更承受不了挫折和失敗的打擊，所以他常常依靠衝動的力量來克服內心的恐懼，而衝動的後果往往是火上澆油，把事情弄得一塌糊塗。
10樓：水滿則溢
蟹不肉很小的時候都會有乙個願望，就是成為乙個強大的人，有用的人。
但這僅僅是願望，沒有想過怎麼樣才能成為這樣乙個強大的人，什麼是強大？
力挽狂瀾公司上市身價上千萬？還是舉手投足獲得拳擊金腰帶？還是照顧父母健康衣食無憂，老婆孩子生活幸福不受傷害？
所以我覺得首先要定義什麼是強大。
然後說冷靜，冷靜其實在某一層面是控制力，控制自己的一種體現，這很難，但也不難。
說說我的理解吧
我覺得強大是只能保護好自己，和保護身邊的人。
其次變強大就必須要成長，成長就是痛苦，所以必須克服痛苦
冷靜源於你對事物的了解熟悉程度和自控力，這個可以訓練，也是成長
所以有了方向就要堅持下去，這就是成長，不痛苦何來強大，又如何能冷靜的面對呢？
就像我本是乙個高中畢業的入伍新兵，運動能力非常差，俯臥撐最多能10個，但就三個月成為優秀新兵，我變強大了，半夜緊急出動五公里越野也淡然處之。
11樓：四夕小台
減少外界對你做抉擇的干擾。如果羈絆太多，想要不顧及太多是不大可能的。只有讓自己的弱點，牽絆變少，才會變得更加強大。
冷靜的話，就要多一點理想的思考。不要讓感性佔據你的大腦。
12樓：既然青春留不住
乙個朋友問我，你為什麼看起來不開心呢？
一開始我自己反思，我是不是有問題？好像明明沒什麼煩的事情，但看起來也不開心
後來我就很煩這個問題了，我覺得這個人是在為難我人啊哪有那麼多開心的事情，其實每天我們都是在既不開心也不難過的狀態裡這種時候往往比開心的時候要多得多，所以開心的時候才會顯得格外珍貴乙個人不用每天開心也能過好一天，非要讓自己努力的去時刻都開心起來我反而覺得很累。
13樓：信命不認命
在生活中習慣自己做決定，不依賴他人的幫忙，買東西時別聽他人的建議，自己查資料自己做決定，久而久之，再遇到問題時你就會冷靜，你就會看到其他人看不到的東西
14樓：
風吹雲動你不動，蒼天有井你不空
他強任他強，明月照大江
橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛
等你做到別說泰山崩於前，就算風雲突變你也波瀾不驚，一半腦瓜子疼得不行你也能淡定自若該幹啥幹啥，自然強大了。
啥都不理，自然冷靜，時刻牢記自己是誰，是幹嘛的，該你操心的你管，不該你管的別瞎操心，因為想，也沒什麼用。
什麼亂七八糟的廣告詞，什麼風若去，雲不還，看都看不明白。還有什麼豆本豆，熊本熊。
要向葉紅旗學習啊。沒事就以金剛狼獨有的姿勢撓牆，心裡鬱悶了就練習很益智的摳鍵盤
15樓：再相見
說實話，世界總是有一些讓你難忘的事，後來，或艱難，或苦痛，或迷惑，又亦不知道該如何。
可你本身，應該能知道自己想要什麼，那麼，你每次對著自己說，我的世界可以很美好，我很喜歡自己，和這個世界。
這樣的話，心情改變以後，做什麼事都有信心。
遇見事情，思考當前怎麼解決最佳，千萬不要慌亂，退縮。
就算你私下難受的要命，甚至發洩，但是，你只要向著那乙個認真執著的希望前進，總會不一樣。
如何鍛鍊自己成為乙個冷靜沉著的人？
牛呆呆 多多參加集體活動，和體育鍛煉。增強自己的自信心和能力。勇於表現自己。比如打籃球，很多時候你都要去面對對手，這時就是你鍛鍊自己冷靜的時候了。你可以試想一下，其實你能遇到的問題沒什麼大不了的。看開些，看淡些。就不會那麼慌張了。多去經歷寫自己所不敢經歷的事。 一問就方 做銷售啊，特別是教育行業，金...
如何成為乙個冷靜理性的人？
朱涯時 遇到生氣或者麻煩的事情，告訴自己，辦法總比困難多，一定能解決的，冷靜理性地分析。深呼吸，人在煩惱時通常會屏住呼吸或呼吸急促，這麼做極不利於情緒的發洩。深長且慢的腹式呼吸能讓更多的新鮮空氣進入身體，給大腦和心臟輸送氧氣，起到緩解情緒的作用。 澤洛茨 想一下還有多少天就會死，冷靜得很快，不過這樣...
如何讓自己成為乙個溫柔的人？
抹茶蛋筒冰淇淋 溫柔是由內而外的。當你看待一件事情的時候，去發現他美好的一面，你就會覺得萬事萬物都很可愛，而人面對可愛的東西的時候，通常都是溫柔的。還有就是，多讀書。 康八一 看看老去後的奧黛麗 赫本，可能更理解什麼是溫柔。溫柔是一種氣質，三觀 內涵決定。溫柔是一種善良，善良到怕自己的鋒芒刺痛別人。...