每天都在笑,可是內心深知自己不快樂,這是為什麼,我該怎麼辦?

時間 2021-09-09 14:05:54

1樓:白水繞東城

昨晚看到一段話:

「古人表達情緒,可以披髮而歌,可以手舞足蹈,可以赤腳而奔。而現在的人,她只能靜靜的坐在那裡,面上不喜不悲,不怒不哀,可是倘使你輕輕碰一下她,她整個人就會垮掉,被內部爆發出來的情緒撕碎。」

不知道什麼時候開始我根本找不到乙個地方、乙個人可以去表達真實的情緒。哪怕是自己的父母,偶爾在他們面前崩潰大哭,之後得到的只是他們說為何要將負面情緒帶給他們的埋怨,或者是斥責我何以如此不堅強,輕易就崩潰的指責。

所以我學會掩飾情緒,學會假裝開心,時間久了連自己都不知道這一刻的情緒是真實的還是偽裝出來的。

我試圖表達,試圖讓親近的人理解我真實的感受,後來發現都是徒勞無功。

所以我更加努力去偽裝自己,讓自己看起來更精緻,更無懈可擊。每日誠惶誠恐,怕情緒外洩影響了別人,怕自己稍微一點點波動讓別人感受到不快。人們都說我脾氣好,都說我隨和,其實只有自己心底知道,對這個世界有多少無處發洩的腹誹,對自己現在的樣子又有多痛恨。

每天都在笑的你真的開心嗎?

我每天都在笑,在眾多人的面前笑,笑的我也不知道哪乙個是真的開心,哪乙個是偽裝的開心,不管是開心的事難過的事我都笑 可能會說,你過得多累啊,但這就是生活 oldfri 機綠 我笑就是了,你別不理我。小藍 不,我只是在普通地打遊戲而已。機綠 如果我常常保持微笑,你就會開心嗎?小藍 嗯 機綠 即使那個笑容...

我每天都在笑,你猜我開不開心?

D蒙奇路飛 笑是人們日常生活中用得最多的表情之一。美國精神病學專家威廉?弗賴依博士強調 生活裡不能沒有笑聲,沒有笑,人們就容易患病,並且容易患重病。但是,形形色色的笑容並不都是發自內心的。美國加州大學心理學家保羅 埃克曼教授和肯塔基州大學的華萊士 V 法爾森教授經過多年研究,設計出一套識別面部表情的...

有時大家都在鬧都在笑,自己卻會莫名的失控的悲傷,是為什麼

因為寂寞吧,也許你可以試試聽聽老李的歌,也許並不全中,但是你會覺得總有幾句似乎說的就是你。總是平白無故的難過起來 然而大夥兒都在笑話正是精彩 怎麼好意思乙個人走開 不是沒有想過隨便談個戀愛 一天又過一天三十歲就快來 往後的日子怎麼對自己交待 寂寞難耐寂寞難耐 愛情是最辛苦的等待 愛情是最遙遠的未來 ...