1樓：土丘
多出去工作工作。去實踐中，現實中待著，說不定那個點就改變了你的這種狀態，天天躺著不動，天上掉餡餅也砸房頂上了。還是缺少壓力和眼界不足啊，往上和往下都要多看看，眼光不能一直直愣愣的瞪著。
最好能克服心理去感受或深入感受一下你能接觸到的與你不同的生活環境，當然不是讓你去醉生夢死，最好能選擇下向下的環境，如果你不是生活在最頂層，看些物質逼迫下的不堪和美好對你有好處。還有，人是有缺陷的生物，太近的距離都是沒法看的。
2樓：弱水之國
1百分百有救，頹廢本不是你想要的，它是逃避，絕望，放縱的產物。
2當你存在一天，那麼你就要選擇怎樣去度過這一天，頹廢只是此時選擇，而你也自認為不是最優選，那就去選擇心裡期望的選擇，會很痛苦，會難受，但是這一天也總會過去的。
3樓：青絲
不管你的境況多麼糟，只看到一點，你還在為自己的頹廢煩惱，就當然有的救，別想多餘的事情，別往遠想，也別想大的事情，著眼你身邊的一件小事，把它做好，你就能找到幸福感，信心，最重要的是對生命的自我控制感，這些最基層的東西建立後，其它別管多大的難事都指日可待，望你安且好
4樓：魂歸故里
給自己定個目標吧，不必像王老闆那樣整個「小目標」，但也應該有乙個小的信念，信念可以支撐你去做事情，讓自己變得忙碌起來，人真的不能太閒太閒了，一沒事兒幹就會很容易胡思亂想，所以說，現狀不是不可以改變，取決於你的意志堅定不堅定，加油吧，相信自己，實在不行，換個環境試試也不錯啊
自己現在很迷茫，明明知道自己每天都在頹廢，生活也很枯燥乏味，如何才能做出改變！？
豆豆 從你最想改變的事情做起，一件一件來。以我為例 1.血壓低貧血，所以最近一直喝紅棗桂圓茶每天堅持。2.想看書但是感覺好長一直不想下手，那就每天睡前看五頁，當堅持一周之後逐漸增加頁數。3.可以做點自己沒做過或者很長時間沒做過的事情，比如燒一次魚，醃製一次酸菜，去公園發呆，轉轉舊貨市場。4.看感興趣...
追星的你們每天都在為自己喜歡的明星做什麼呢？
moliluo 努力學習。每次不想學習的時候我都在想，我不考好一點，拖累mxh的平均水平，拉低粉絲的平均學歷，得多不好啊。而且考好了，去北京，能蹭央視彩排啊 雜夜鋪子 可能就是用自己盡可能的能力給他 她 一些幫助可能微不足道，但當我看到他 她 站在頂端時我會驕傲的說 看這是我喜歡的人，他 她 真的很...
我媽每天都在為我而活，我該怎麼幫助她做自己？
三七 對不起，我是來潑冷水的。一般來說 改變乙個成年人的生活方式和性格，即使不能說是完全不可能的，但最起碼可以說是基本 不可能。這需要當事人有極其強大內心，和非常強大的外力作用。絕大部分人是不具備這樣的條件的。所以，別想著幫助別人了，先做好自己吧，自己的內心強大了，能夠面對和解決 跟你有關 的問題了...