1樓：壹只小熊
語言勝似一把雙刃劍，傷人也傷己。
當你總被外界的需要所影響的時候，你試著找一些其他方法來改變一下自己。
相信自己，只要認為自己沒錯，就堅信自己。也許別人會打擊你，諷刺，但是沒有關係，你只要做到了，你就有完美的理由讓他們閉嘴了。
每當出現被影響的情況後，學會自己調節情緒，做一些其他事情轉移注意力。選擇乙個自己喜歡的宣洩方式。
我從乙個缺愛家庭長大，即使長大後也依舊內心敏感，再加上家庭觀念重男輕女，更讓我的處境雪上加霜。如樓主一樣，很容易受別人情緒影響，內心脆弱，小時候父母總是罵我，那時候我只會委屈哭，可現在不一樣了。
父母是我們不能選擇的，所以有些事情放下未嘗不是一種解脫。
願所有人皆能如願以償！
2樓：Cynicism
明確會被外界的語言影響的原因
1、被別人說中了自己不敢外露的心思。
2、自己什麼事也沒有，純屬別人嘴碎話多。
3、別人可能只是隨便一說，自己太敏感上心了。
針對不同的原因有不同的答案
第一種:你可能是個心思比較多的人，這種情況下，應該多交點朋友，讓自己的心胸開闊一點。
第二種:別人愛說什麼隨他們去吧，只要沒有真實的影響到你，不必在意過多，中中國人最喜歡幹的事情就是茶餘飯後，聊聊八卦。
第三種:自己的問題的話，自己應該學會調節，試圖不讓自己那麼敏感，人是群居動物，還是跟外界相處好比較好。
3樓：偏偏靠才華
自動遮蔽他們！
堅持自己內心。
方法一：不要過於在乎別人。
人如果太在乎其他人的一些情緒的話，那麼是很容易受他們的影響的，尤其是他人的情緒非常低落的時候，更是很容易被影響，這是非常不好的，會讓自己的好心情受到很大的衝擊的。因此對於自己的心態要調整好，不要過於在乎別人，自己的心情才是最重要的，要讓自己變得開心快樂而不是想著別人。
方法二：做好自己的事情。
將自己要做的事情做好，當自己認真做事情的時候就會忽略很多東西，也不會受到周圍人的影響，更容易讓自己將事情做好，也不會讓自己的情緒受到他人的影響。把精力都放在自己的事情上，這樣別人的壞情緒才不會一直影響著自己，自己也能將事情都處理好。
很容易被外界影響而改變自己的想法，怎麼辦？
清靜 人容易向外求，聽到外界與自己不同的聲音，就會改變自己的想法，關鍵自己權衡哪個想法是正確的，要不以旁人來看待這個問題想法的正確，重要是對自己要自信，相信自己！祝好運！ 望樓 這道題，分成兩個角度來答 為什麼擔心 容易被外界影響而改變自己的想法 這件事？我也曾有過這種擔心，這種擔心實際上是在表達 ...
自己的情緒總是被別人影響怎麼辦？
心沐暖陽 接納你的情緒，不要壓抑。當情緒來的時候只是感受它，觀察它，情緒是思想在你身體上的反應，每個情緒後面都有乙個支援它的思想，就像是一種能量，你越是壓抑和抗拒它，它就會越強大。所以你只需要觀察到你有這個情緒，不評判它也不抗拒它，只是允許它的存在，這樣它很快就會消散了。如果還有疑問，可以參考我的文...
在外界的諸多影響下，我怎麼才能做自己？
小熊野餐 最重要的是內心的堅定。也曾經為別人的眼光而改變，發現，好像怎麼用都不對勁。不是沒抓住就是用力過猛。心碎的是，努力被看成功利心，熱情被當作交際手段。無力到害怕。發現了嗎刻意迎合別人而做的改變其實根本取悅不到任何人。會對你性格指指點點的人，只看到你勤勤懇懇逼自己改變時笨拙的模樣。很多人改變都是...