1樓：玻璃心Sensitive
雖然已經有了很好的答案，而我也並沒有什麼好的答案，那也要說兩句吧。
題主這麼照顧女票情緒的男票也是很難得的呀，給個贊 。
我覺得情緒管理是一種能力，但每個人都在修煉當中，我咋感覺我這句話這麼像雞湯呢？
我的建議，多鼓勵她，沒事多抱抱她，對她來說都是一種安慰，真的。這句不是雞湯了。
我覺得你們即將走上社會的大學生，是需要慢慢與這個社會的各種各樣的人和事去磨合的，因為社會上什麼樣的人和事都有，當然不公平的事更多，要學會如何去處理，而不是發脾氣或者有情緒或者生悶氣。
你幫她的同時也不能耽誤你自己的學業，因為未來你是一家之主，如果她不想上班，那你肯定養她，如果你本事不過硬，很難撐起乙個家的重擔，當然兩個人共同努力進步是做好的，這樣一路同行也是個伴。
我覺得我還是那句話，誰的人生路都是一路跌跌撞撞走過來的，祝你倆幸福在路上……
2樓：Angelin
避免不了胡思亂想，盡量安撫對方的不安。
多和ta說話（哪怕是廢話），少讓ta生氣。
最重要的是，心裡要專注，你的用心ta自然會感受得到。一場純粹溫暖又美好的愛情誰不想要呢?
3樓：不敗太陽C
大學感情線嘛，本來就不是很牢固，你還不斷地往上面加碼。那是遲早會承受不了而斷裂。看看你的描述，都是因為她是你女朋友，你就該幹嘛幹嘛。
不要老提這個啊，朋友，提多了會出事，不是你的事，就是她的事。不要關係走在前面，這樣你們感情才能走遠的。
所以接下來的心理暗示就是，我有個不太與人相處的學妹要我幫幫她。那好先從內部打通，因為她不太會與團隊溝通，怎麼改變，得讓她學會一樣東西，換位思考。
請問如何才能變得溫柔，學會共情？
第二個問題就是自卑和負面情緒的問題了。
如何走出自卑的負面情緒？
最近感覺負能量爆棚，是抑鬱症嗎？
希望以上對你有幫助。
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