焦慮在競爭文化中更普遍嗎,為什麼?

時間 2021-06-28 01:15:13

1樓:盈照

一定也不一定,個人覺得主要看是什麼型別的競爭吧。

競爭的本質是爭奪稀缺資源。但是,不同文化下的稀缺資源大體相同,但是體現到具體個體的時候卻是不一樣的。比如說,在有些文化下,找工作的競爭比較大,但是在另外一些文化下,繁衍生存的競爭比較大一樣。

而且,各種文化下都有競爭,但是如果要落到個人頭上,那麼每個個體面對潛在競爭的態度是不一樣的。有的人的過激反應很強,有的人則能夠更加輕鬆的去適應,於是有些人會感覺到更強的競爭狀態,而有些人則會覺得比較輕鬆。

總之,焦慮也要看是什麼型別的競爭和個體對競爭焦慮的忍受度~不過泛泛而言,可能在相對主流競爭比較強的文化下,焦慮可能在普通大眾中會更普遍。

2樓:樂心心理工作室

我們的先祖就是靠焦慮的情緒和危險意識避開被殺,被吃掉的風險,活了下來,沒有被淘汰,焦慮,某種程度上就是在為競爭,為淘汰焦慮。

3樓:Miss秦

是的,有社會就有競爭,就算你的小圈子佛系,也耐不住周圍人燃。這個圈子可以是乙個團隊,乙個國家。

所以,趁早學會怎麼面對焦慮是一門必修課。(好像我的第一段話就已經把問題回答完了,以下是如何面對焦慮的分享)

第乙個問題,為什麼會有焦慮?焦慮是因為自己沒有在社會規劃建設運營中刷存在感,或者不滿自己的存在意義並產生質疑。

第二個問題,如何解決?要麼去上游,學習各種規劃建設運營技能,要麼去下游,用各種表達方式來刷意義,跟和你一樣的人抱團。

第三個問題,解決失敗怎麼辦?學習過程固然枯燥,那就多去找學習工具,尋找的過程中你也會有欣賞的大神,就沒那麼枯燥了;關於意義的吶喊就是文化,各種小眾文化百花齊放,也需要社交工具去尋找。

總之,人生就是這樣的過程。吃飽休息好上路,想停就停著唄,等你哪天停膩了再上路。

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