1樓：老伏
當你自己也看不起別人後
然後你就會發現
你以為別人看不起你的表現
根本不是在看不起你
而別人那些對你很重視的表現
根本就是在看不起你
2樓：晨曦
首先要擺正心態，對自己要有信心。做乙個充滿自信的Sunny的人。做事時盡量自己完成，自己去思考，找辦法，不到萬不得已，不要去找別人。
少抱怨，不要怨天尤人，遇事多從自身找原因。從小事做起，一點一點地做好，事情做好了，別人自然不會看不起自己。
3樓：烏鴉寫字檯
實話實說，有可能一輩子都改不了。
自卑的心態很難，哪怕有一天你很成功了，但是還是會想自己是不是做得還是不夠好。
甚至別的誇讚，都會猶豫一下是客氣還是嘲諷。
哈哈哈哈哈反正我自己是這樣的
4樓：淪淪淪陷w
他看不起你的時候就懟他。往死裡懟，用他難聽的話反著懟他，讓他尷尬的想笑……或者豐富自己的涵養，提公升自己的那種知識面啊，他看不起你的時候用有用的知識懟（親測有效）反正我現在在那種人面前挺有自信的吧
5樓：羊角佬
首要的一點就是要樹立信心。切忌的不要認為別人會看不起你，從而導致的心虛。你可以試著把自己的優點拿來與別人比較，你會發現原來別人會比你差多了。
這樣你就會逐漸的樹立起必勝的信心。到後來這種信心滿滿越來越穩固。
6樓：芝豪
從問題看，建議分為3部分走：
1 了解和認知自我，就目前你是什麼樣性格，有什麼有點缺點，習慣（一般來講，問題都是綜合而不是單一因素引起的，所以建議先對自己有充分的了解，方便進行下一步）
2 分析出現目前這種狀態的原因：是因為物質條件達不到自己想要的水平，還是因為性格內斂導致的，不同的情況處理的方式不一樣。如果是第一種，那麼對應直接的解決方式就是努力賺錢，提高收入，如果是第二種，那就尋找心理，情緒等生理方面的書去改善。
3第三步就是行動力，因為1,2著重分析，在弄清楚事情的緣由後，必須有強大的行動力支援，可以去看看相關書籍，例如拖延心理學，原則，被討厭的勇氣，跟時間做朋友，微習慣等。
相信自己，祝你早日成功！
7樓：saury
我覺得有這麼幾個方法：
一是增加自己的資本，包括自身的能力、財富、地位，有了資本，才能逐漸的改變自己的心態。
二是多參加社交活動，社交活動多了，在各種場合變得游刃有餘了，逐漸會增加自信。
三是多讀書，多學習心理方面的知識，了解了這種心態由來的原理、理論，會在一定程度上解放自己。
8樓：臨崖亂舞
建立自信
怎麼建立？
首先要了解到為什麼會有這種心理狀態？怎麼認識？當然是看書，看心理學方面的書，比如如下這本，只有真正了解了這種心理狀態的成因，才能夠找到方法去克服它。
2. 積極的心理暗示。
比如在看某娛樂節目的時候，有個嘉賓在每次起床的時候，都會對著鏡子大聲說：「今天又是元氣滿滿的一天」，這其實就是一種積極的心理暗示。
3. 正確認識自己。
比如你是內向型性格，就不要逼迫自己天天去社交。如果是外向型性格，就不要整天把自己關在屋子裡，順應自己的性格，去找適合自己性格的事情做，即可以讓自己活得舒服，也可以發揮自己性格優勢。
最後，祝你早日活出真正的自己
9樓：
害怕別人看不起？
大部分人並不是害怕，而是自身沒有「底氣」，沒有底氣就會出現害怕，害怕會表現出自卑、消極等等負面情緒，如果長期如此，還會產生抑鬱的現象。
要想改變，並不難，只需要提公升自己的「底氣」，可以是內在的如知識、技能、心境等，也可以是外在的如財富、名望等，不管將什麼東西當做底氣都行，但是唯一一點是這個底氣一定是能夠支撐起未來的某一項安身立命本領。
並請記住一萬小時定律，不管從事任何事情，都需要投入至少一萬小時，才能取得一點點成就。如果想要更大的成就，請持續投入十萬小時甚至更多。
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