1樓：謝菸客
要該掉愛哭的毛病不難,但是改了以後是一件很辛苦的事,而且像我們男的現在有時候想哭也哭不出...
要改掉愛哭的毛病首先還是要講個"忍"字,不忍何來改之?凡遇到傷心事或不開心的事首忍,在心中握緊拳頭,抱著打死也不哭的決心,再來找時間抒發心情(不是哭的那種抒發)!
注:個人感覺心胸越寬廣的人可能越能忍
2樓：kate愛八事
隨著被社會的拷打之後，慢慢就會變得堅強，或許很多很多次以後，你已經很少再會想起抹眼淚的那一刻。或許很失落很難過，但第一時間或許你不會選擇落淚了。
3樓：好奇寶寶
愛哭其實挺正常的，我也愛哭，每次受欺負或者看到那些煽情的橋段總是不由自主地想流淚，這只是因為你的內心缺少保護而且性格比較軟弱，想要改變其實我覺得看個人吧，我覺得最有用的辦法就是直面自己的內心，比如越害怕什麼就越要去做，或者如果你能夠找到那個可以保護你一生的人，我覺得這個很難，所以還是盡可能鍛鍊一下自己的內心吧，畢竟這世上除了你父母還有誰會毫無緣由的保護你，更何況有的父母還......
4樓：一路芳華
愛哭是因為自己不能很好的控制自己的情緒，也是內心脆弱的一種表現，只有讓自己的能心變得強大起來，才會做到遇事不驚。沒有了大的情緒波動，就不會變得愛哭了。
5樓：Kate
好巧哎，我以前也特別愛哭雙魚座女孩是個典型的愛哭鬼，別人說話聲音大點馬上就受不了，眼淚馬上在眼眶打轉。剛談戀愛的時候，男朋友說我兩句，馬上就不開心了。工作不順利，自己乙個人半夜能哭好久……
後來，遇到了乙個巨蟹座男孩，治好了我愛哭的毛病。說來也怪，我以前那麼脆弱的乙個女孩，現在真的能不輕易哭了。細想想，不只是因為他這個人，更主要的是從自己親近的人身上找到了真正屬於自己的安全感。
因為他會積極鼓勵我，安慰我，做靠譜的事讓我放心。因為他，我自己也成為了更好的那個人。
女孩子愛哭沒什麼大不了的，當然，我們也不能總哭，畢竟這會影響我們的顏值，還有會影響身體。積極改變自己，讓自己更自信，只有內心足夠強大，才能真的無堅不摧。加油！
6樓：鍋造小影視
如果你覺得在公共場合哭很丟人的話，你可以試試轉移法：比如在眼淚快要掉出來的時候，想想開心的事情，努力讓自己的眼淚變成微笑，其實這個很難辦到。
簡單點的就讓眼淚掉出來，然後裝作無所謂的樣子把眼淚擦掉，這樣也不會很丟人啊！還會讓人覺得你很堅強呢！因為你有勇氣讓眼淚落下來，也有勇氣把它擦掉不是嗎！
7樓：檸檬的酸
俗話說就是玻璃心
我也是玻璃心，其實被罵多了無所謂了就好了。
推薦你看看《被討厭的勇氣》這本書吧，裡面說的比這的答案都要清楚我現在就這種心態，別人對我怎麼樣是別人的事，與我無關。
你強任你強清風拂山崗
你橫任你橫明月照大江
8樓：學歷規劃黃老師
為什麼愛哭呢？
是不是原生家庭，環境就不理想？
童年時期的，缺愛，缺乏安全感，
對於自己感到無能為力，對生活低頭了？
記住愛你的人，你愛的人，都是你的後盾，也是你的鎧甲。
外面的世界，精彩也無奈，需要你借助感恩，有愛，自我相信，堅韌，釋懷，事不關己高高掛起，事若關己pi大點事，咬咬牙就過去了。
此刻，就是回憶。
我在北上廣深的深圳，就算退縮蝸居到老家，到山里，一樣需要一顆，乙個人過成一支隊伍的強大內心。
9樓：林被吼理系
1.找出問題原因哭是乙個很正常的現象，但是如果哭得不是時候就要找出原因。如果是什麼事情觸動，努力冷靜下來思考為什麼觸動，針對性的直面和解決這個問題。
如果是個人天生情緒本質負向，從而表現出愛哭的傾向，就需要自己去調節自己的心理。 2.理解個人的敏感性敏感的人對周圍的事物感受比其他人強。
當感受到悲傷時，不要刻意的忍住不哭，更不要告訴自己哭是可恥的。想反，為了讓敏感的人少哭，應該採取鼓勵的方式，自我鼓勵和來自他人的鼓勵，逐漸的引導自己的情緒，讓他們感受到溫暖，慢慢的減少了孤獨和傷感，逐漸就會改善愛哭的現象。 3.
培養自尊心由於個人對自己沒有自信，缺乏自尊心，在遇到事情時就容易敏感易哭。因此，要對自己進行自我肯定和自我鼓勵。時刻告訴自己能行。
自我獲得認可，自尊心培養，遇到事情時就有信心去解決 ，也就不會愛哭了。
10樓：龍宿
可以問問身邊的人，你哭的時候有多難看，有多讓人厭惡，每個人都脆弱，只是有的人知道把自己的脆弱表現出來是一件對別人對自己都沒用任何意義的事情，在不理解你的人眼裡，還會被當成笑話，哭，你可能只是想要得到別人的同情和理解，可是同情是很廉價的，真心理解就很難
11樓：活仔
感性的人，情感都會比較熱烈。愛哭也會愛笑，哭得有多厲害，笑的時候就有多燦爛，所以每必要強行改變自己，如果強行改變自己愛哭的「毛病」，那麼愛笑的「毛病」也可能改掉了。
12樓：問問
我也愛哭，想哭的時候可不可以找個可以替代的，關鍵想改變嗎？想的話慢慢的可以改變的，如果真的不想，那就不去改，也行唄，自己偷偷躲起來哭就好
怎樣才能改變膽小的毛病？
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怎樣才能讓自己改變只說只想不去做的壞毛病？
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怎樣才能改變自己的學習
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