1樓：骨刃
盡快確認你想要變成的樣子，能列出來多少就列出來多少。然後能做到哪個就去做哪個。有了成果後，這種正向反饋會更加推動你改變。加油
2樓：赤腳大佬啃豬蹄
問這個問題的人一定是當下沒有了方向，或是境遇相對來說，沒有那麼順利。所以才會有這個念頭的出現。
至於你問的如何改變自己，也不是乙個臨時性的行為。改變會帶來後續的一系列變化，從而形成乙個具有系統性的發展，最終就會在你自身或是人生路上體現出來。
看過乙個笑話類的回答，改變自己，最好的方式是學英語和跑步。聽起來好像很不無道理，但是這到後來也是三天打魚兩天曬網，長久不了。
我相信你所要問的是那種讓自己的精神面貌有朝著更好的方向發展的趨勢。那麼，放下手機，去戶外走走，或是睡個感覺，滿足一下自己八小時的睡眠，都可以改善現在的自己。
那種市面上的21天改變自己，形成優秀習慣的雞湯文，雖然有點表面上的意義，可也就那麼一回事。最主要的還是要自己的心態改變。你要積極向上，Sunny可愛。
那麼最好的方式就是順著自己內心深處的聲音行動。
改變自己，需要從內心做起的最佳方式，也是價效比最高，反饋最好的就是讀書。讀完一本完整的書。現代人對於碎片化的學習太過依賴，總以為自己讀了那些別人總結性的文字，就好像把整個世界都了然於胸了。
其實不然。你需要去讀一整本書，然後仔細地記錄下來，很快你就能在書的海洋中找尋自己。
讀書，聽歌，找個暖陽的午後，聽著收音機，開啟一本書，悠然自在的讀著。很快你就能發現，其實生活並沒有那麼糟糕。你的改變無非是想讓生活上的自己更加的精彩。
怎樣才能在朋友眼裡改變自己的形象？
二黃 做真實的自己，現在是什麼樣子就是什麼樣子就可以了。可能身邊會有人說你以前怎樣怎樣你就笑一笑回答 大部分人都是會變的嘛 pingzi 其實你該是怎麼樣的就會是怎麼樣的，就像你離開的再遠回到家依舊是父母的女兒一樣。你去到聚會之後，以往的回憶，老同學，如果他們沒變，你依舊也不會變。即便是變了，但依舊...
怎樣才能改變自己的學習
Freedom 我也不說什麼意志力什麼的，因為我自己也沒有，讓我學的的就是自己的想法，你問你自己，你喜歡的東西你怎麼能買得起，你想要的生活怎樣能擁有，現在的樣子對不對得起你自己和你的父母 松鼠 自己學習困難，不自覺可以跟人一起做作業。學習沒有動力主要一點還是不會做題，知識點不會沒有在學習上嚐到甜頭，...
怎樣才能改變自己的脾氣？
就一招就能解決 多讀書。隨便什麼書。脾氣是自己內心不滿的外放，如果有足夠內化的能力，就不會需要頻繁外放。所以多讀書 明理，自然萬事萬物都能知道規律和運作方式，自然就能做到內化，也自然脾氣小了，骨氣大了。 Molly 大家都知道發脾氣不好，傷身還得罪人，但是就是忍不住發脾氣。在發脾氣之前，想一想發脾氣...