1樓：二子
成熟勇敢自信都是挺抽象的東西，怎麼改變，變成什麼樣都沒有量化的標準。我個人經驗認為，要改變抽象的東西必須通過具體的行動，沒有行動不可量化的方法都很難改變乙個人，就像很多人說這個要靠悟，怎麼悟卻沒有人知道。
我認為改變的有效途徑就是擼鐵跑步運動，其他方法也有，但這個最直接。當你能從不會跑到能跑半馬，我相信你的堅持你的自律已經讓你成熟了。當你能面對100公斤臥推沒有懼色，那勇敢不在話下。
當你又能跑半馬又能臥推100公斤，試想你的周圍幾人能行，你還有什麼不自信。
PS：半馬與100公斤僅做說明之用，個人需根據實際狀況來做調整，高強度運動量力而行謹防受傷
2樓：貪吃的恐龍
喜歡就去做，每個人都有好和不好的，別人不一定會在意，還有每個人都會被別人說，不管是好的還是不好的，何必在意麼？做自己不好嗎？
3樓：微信使用者
就是不經一事不長一智，等到被迫接受現實，不如主動出擊、迎著困難前進，事情過後總有收穫和體會得到釋放，隨著時間的推移慢慢的自然一切不求自得了！
4樓：瓜娃子
首先要做到自信。用平常的心態去對待事物和人，不論你遇到什麼事，覺得自己可以做到。不能心生畏懼。
放下所謂的面子。其實人活著，沒有誰看得起誰，誰看不起誰。只有知自己真正的強大起來，才會讓別人看得起你。
還是那句話，沒事兒，不惹事兒，遇事兒不怕事兒。你的事兒之後，平常心面對。積極心態去處理就可以。
女孩子要怎麼才能變得自信呀？
Flora 唉，這都是性格來的，後天能改，不過本性難移。我也是比較內向，工作以後有刻意鍛鍊自己當眾說話的能力，有給客戶培訓的工作我都搶著去，就那段時間還可以。後來有一年多沒當眾講話了，就又不行了 我閨女，天生外向，怯場？不存在的 珂百川 呀 我之前也覺得自己自卑到塵埃裡，現在朋友們都覺得自信的不行像...
男生怎麼才能變得自信？
雲月 想要自信，你要先擁有自信的資本。題目中你已經說明了你家庭條件一般，長相一般那這方面我們可以暫且忽略。至於雙非院校的話，這完全不是問題。這也成不了你不自信的理由，說到底，還是你內心的一些莫名其妙的想法在作祟。至於給你的建議 2 健身。當你去健身的時候，前期會覺得很累，你會有放棄的想法。不過，堅持...
怎麼才能變得自信呢？
見書如見你 大多數人苦於無法找到合適自己的東西，而以為自己不曾擁有。大多數人以為只要能找到它，其他一切問題都能迎刃而解。其實，所謂自信是一種心態，是乙個人方方面面的提公升，當你的內心有足夠的高度，你自然會有自信。網上除了給你灌雞湯的理想家，就只剩下勸你好好生活的現實家。希望你能找到自己的答案。 月色...