怎麼擺脫害怕別人討厭自己的心理?

時間 2021-06-17 06:01:33

1樓:再堅強一點

如果自己是對的,在乎別人做什麼?別人討厭在乎一兩個眼光,只會害了你,遠離他們而不是逃避,多和肯定你的人給你正能量的人在一起,相信你可以成功。

2樓:偷吃金絲雀的貓

這個世界上,總會有人對你好,同時也總會有人對你有敵意,你不需要一味的討好所有人,對我們好的,我們以更多的方式來回報他人,對我們不好的,我們不求他人能夠幫助我們,我們也不要去招惹別人!

3樓:懟懟

在我的中學時代也超級害怕別人討厭我,盡量的去遷就身邊的所有人,哪怕自己非常心累。按閨密的說法就是超級隨和的性格。時間久了以後,這些人不但沒有更喜歡我,反而覺得我是可有可無的存在。

所以我覺得善待自己比善待他人更重要

後來進入職場了,我發現大家都只關注你做的產出和結果,你的性格討不討人喜歡,反而變的次要了。所以我覺得如果題主真的很在意別人是否討厭你的話那就讓自己努力強大成團隊裡不可替代的存在這樣一來所有人都會喜歡你甚至遷就你反過來看你之所以很在意別人是否討厭你也是能力或是心理不夠強大的體現

還有乙個很尬的點,就是有一天我我染了個美美的頭髮,心裡美滋滋的呢,結果去了公司都沒人發現我染頭髮了手動再見。這件小事情以後我就發現了乙個道理大家都很忙沒空在意你沒空在意你好不好看更沒空在意你討不討厭所以平常心很重要保持一顆平常心別那麼在意別人的想法

當你乙個頂著巨大的工作壓力孤獨前行,當你乙個人承受了很多的苦難,當你乙個人經歷了原以為自己無法承受的事情,那麼之後你才會發現,老子過的這麼苦,幹嘛還要在意你喜不喜歡我,這個世界上,最值得討好的只有自己,再無其他。與其陷入「害怕別人討厭自己」的心理漩渦不可自拔,不如抽出時間多去體驗多去挑戰多去嘗試多去成長

祝好(▽)

4樓:劉清瑜

你討厭我,我真的很難過

因為我因為你討厭我就以為全世界都和你一樣會討厭我

我因為你討厭我,而學著和你一樣討厭自己

我不希望你討厭我,因為你討厭我我就不能從你這獲得愛或金錢。我希望從你這裡獲得好處

我沒有從你這裡獲得好處我就會活不下去

我乙個人就是不行,我照顧不好自己,我必須要全世界都對我好才可以,少乙個都不行,我貪得無厭我理所當然。

我希望你能夠喜歡我

我很努力,小心翼翼認真的對你好

然後你好像真的很喜歡我,對我很好

可是好累啊,可是我要是不努力,你是不是不會對我好了

如果我不努力了,你說我變了,你是不是在說討厭我

可是你對我好,真的有意義麼,你不是因為我對你好,你不是因為我這種刻意的假裝才對我好的麼

這一切都是個錯誤

我刻意的討好,並沒有因為得了好就讓我相信對方喜歡我

所以,就允許別人不對我好也可以吧

所以,就允許有一些人是不喜歡我的

我只是我的樣子,我活著,會遇見很多人。我想找到那些喜歡我的樣子的我。不需要刻意假裝的我

我覺得,找到愛自己的人,是一件很珍貴,很稀有的事情。它發生的概率很低。

所以我只是想找到那個人

我覺得我刻意討好,我擔驚害怕換來的東西。不對。

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Pirarubicin 木木 如果單純只是排位,那不是心理障礙,但是如果你對競技類的活動 比如有排名的考試,辯論賽,需要分出勝負的球賽等 都比較緊張,敏感,那就有可能是了,或者換句話說,應該屬於過於緊張 之前的愚人節不知道你有沒有玩過,當時所有人都id都是英雄名字 電腦 所以我打的很輕鬆不把對面當人...

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