為什麼會害怕別人看到自己的內心,害怕自己被看穿? 怎樣改變 ,讓自己活的更坦蕩一點?

時間 2021-06-02 15:41:42

1樓:

我和你一模一樣,但是其實你被看穿的那一刻,你內心是會有點放下了的感覺(我嘗試過),因為很多時候,你不想別人看穿的事是你很害怕的,不想被承認的事,你才會藏在心底,掩藏那份自尊,但是被人戳破了真的挺沒面子的。可是哪個人不這樣呢?

其實過後你會發現,你這麼小心翼翼藏著自己的想法,那別人也都是會小心翼翼藏著自己的想法,各自都有自己的生活,誰會去每天閒的去猜這個人的想法那個人的想法,就像你,你會每天去猜各種人的想法嗎?

真的想開一點,我原來活的很心累,常常不開心,封閉自己,把自己偽裝的很好。但其實那些看穿你的人未必就是敵人,可能是真心關愛你的人,而且人就活這麼一輩子,也不是給別人活的啊。

2樓:

害怕別人傷害自己,抓住自己的弱點被無盡的嘲笑,心酸,反正我是這樣的,不能在親人面前展現自己脆弱的一面,否決他們會厭棄你,嘲笑你,覺得你自做自受,唉,所以我不會全心全意相信乙個人,因為被背叛過,知道那種感受,很少跟朋友講真心話,被自己憋死,保持距離才能保護自己吧

3樓:藏天

為了維護那渺小的存在感,怕被別人看出你的弱小,真正的強者不怕被人看穿,因為弱者看穿強者後更加確定了,那種強大自己永遠達不到。

去看看這個答案吧,讓自己強大一些自己的內心不堅定,總容易受別人的觀點影響!如何讓自己內心強大起來?

4樓:我簡單講兩句

為什麼害怕主要是自我保護

如何坦蕩嘛...

君子之心,本無事不可對人言,除非與他人有害.

被看穿又怎麼樣,會被用這個來利用你嗎?大多數時候其實不會吧?甚至很多時候,你肯放開自己的心,別人會更相信你,對你更好,像動物袒露肚子示好一樣O(∩_∩)O

而如果是性格弱點可以被利用,那且去改掉吧...藏得了一時,藏不了一世,先把自己看穿,了解其起因和可能導致的物質性的影響(先別在意心理上的影響,這類影響更多是自己對自己施加的 ),就不那麼為其所累了。

5樓:孫亮

害怕自己受到傷害。

其實超出掌控也好,內心不夠強大也好,都是怕自己受到傷害。

我們從跌倒的痛苦中學會行走,從孤獨的恐懼中學會親情、友情、愛情。害怕受到傷害是我們的本能,但是傷害也是生命的一部分。

6樓:墨墨

這涉及到心理學中的自我、本我、超我的關係,也涉及到防禦機制等等。可以參看這篇文章的第五部分:http://

blog.sina.com.cn/s/blog_547645590102dvy6.html以及這篇文章:http://

blog.sina.com.

cn/s/blog_547645590102dvy6.htmlps:單親家庭只是更有可能造成孩子過強的自我防禦機制,因為家庭內親密關係的崩塌會影響到孩子的世界觀、價值觀,越小的孩子影響相對越大。

不過並不是不能克服的。在孩子還小的時候,可能內心不夠強大,需要防禦機制來暫時保護自己,等逐漸成長後,可以依靠自己的力量走出來,要加油,不管遇見什麼樣的困難都不能灰心,最重要的是始終相信自己有能力走出來。

7樓:Weirdo 8

因為你是善良的孩子,你很溫柔。

每個人心中都有那麼點小秘密,都會有自己的想法。

為什麼不誠實的告訴別人,額,其實我是這麼樣子的乙個人,你不會嚇到他們的

8樓:山紅

或許我真心這樣覺得,大部分時間都不會怕別人看穿,有時候有這種看法可能是因為"不安全感",就像@榛子說的,不過我想舉一下例,就比如你身在乙個學識很高的人中間,而你自己是乙個小學文化一樣,有時候你會強烈的感覺到,或者下意識感覺到,自己和身邊人的差異,這時你為了保護自己就會不希望被人看穿。

這種感覺,有時候是因為單純的走到乙個的確很不一樣的環境,有時候也是因為自身的心理預估,比如說吧,有可能是因為你自己受過什麼傷害,所以才對交朋友,與人交流格外小心。

另外我想說,如果以上都不符合,是已經覺得可以的朋友間的交流,我覺得坦誠一點無妨,畢竟你的朋友需要了解到真實的你才能知道如何正確的反應,否則你的朋友覺得已經對你很好了,但是你卻依舊很傷心,同理如果真的合不來,暴露早一點,大家彼此保持距離也能減少傷害,這裡有乙個陣痛和長期痛的選擇,我個人認為,還是應該當機立斷的~~:)

9樓:榛子

有可能是沒有安全感所致,沒有安全感的人,在日常的人際交往當中害怕受到傷害,所以會格外的關注自己情緒的流露與內心想法的表達

10樓:楊穎

有時候當自己最真實的東西被揭穿或者自己能夠承認面對的時候反而會覺得很輕鬆很釋然,但很多時候當我們被迫面對自己那些被壓抑在潛意識裡面的東西的時候會很痛苦,因為他們之所以被壓抑在潛意識裡說明這些東西在某種程度上是不能被自己或他人所接受的,一旦這些唄「否定的」成分被看到就會感到威脅感,就像本來完美的房子被發現有瑕疵一樣,擔心自己是那種自己討厭和不喜歡的人,擔心別人不喜歡自己等等,這種可能被否定的擔心是最讓人恐懼不安,所以害怕自己被看透。

11樓:小野莉香

你害怕是因為你的內心陰暗且不夠強大,當別人陰暗時你Sunny,當別人Sunny時你強大,這樣的話你還有什麼好害怕的?如果你所說的跟你的內心世界一致,那為何怕別人看穿。與其花時間掩飾撒謊欺騙,不如盡力把事情做好,然後坦然面對。

為什麼會害怕別人喜歡自己?

因為總覺得自己不夠好,他看到的不是全部,害怕他後悔,害怕像網上一樣的留不住人,又搞得很難看。因為自己不喜歡又不知道怎麼拒絕而又能繼續維持著這段關係 啥啊啥啊啥啥 我很敏感的,我有時候想著,怎麼回事,為什麼我會很敏感地感知到對方喜不喜歡我。我很怕啊!如果喜歡了曖昧了就做不了朋友了,我喜歡純友情 我是感...

為什麼看到別人比自己努力就焦慮,害怕他努力的比我多期末考的比我高,很累怎麼辦?

冬咚咚鏘 我明白!可是我們貌似沒那麼在意他們而比較害怕身邊的同學能去阻礙他們學習還是怎麼的費盡心思受益的會是你嗎你學到了?讓你再努力一點這種話你對得起自己就好了因為你不可能讓自己沒日沒夜的只會更累 心理上一定不斷疏導暗示自己哈加油 與樂 證明你自己還不夠強大,自己還不夠優秀。人外有人天外有天,但是你...

為什麼會害怕別人看見自己自己脆弱失態的一面,無論是很要好的朋友還是自己的父母

會飛的豬豬 oo 以我自己為例 平時都是以大大咧咧,嘻嘻哈哈的狀態面對自己身邊要好的人,自然不願意讓他們看到自己的脆弱的一面。這算是自尊心作祟吧 大魚心理諮詢工作室 害怕別人看見自己脆弱失態的一面,難以敞開心懷說心裡話其實是正常的現象,就像是出門需要穿著出門的衣服,而不是穿個內衣露著身上的胎記就出去...