1樓：小白
記住一點，自己沒有那麼重要。你出再大的醜別人也就看看就完了，別把自己看成世界的中心，大家自己的事情都忙不完，那會會管你那麼多。
2樓：糖小多
如果自己狀態變差了那就趕緊收拾心情，沉下心去修煉，只有你自己能夠拯救自己，自助者天助，然後有能力了再去幫助他人，助人者人助，你的狀態和事業就會越來越好了！
你說自己敏感，首先是因為不夠自信，總是活在別人的眼光中，自信的人從不在乎他人的眼光，不管別人說你好還是不好，不管他人是善意的還是惡意的，忽視掉，然後繼續努力的趕路，優秀給自己看，別人自然就看到了。
送你兩本書，相信對你會有幫助的，不做解讀，自己努力去學習吧。期待更好的你！
《恰如其分的自尊》
《頓感力》
3樓：愛的教育
我也是這樣的，其實沒什麼不好，世界上每個人都有不同的特點，也許這就是你的乙個特點，你也不知道其他不同的人會有什麼不同的煩惱。敏感的人容易成功，因為有更多可能會讓你考慮到更多的不足。但同時如果心理承受能力不足，一些負面思想也就會讓你不堪重負。
你可以最近把自己的底線放寬一點，多去曬曬太陽，多運動運動，多找朋友聊聊天，不要把一些不必要的事想得太嚴肅。你思考清楚自己到底想成為什麼樣的人，是否真的不想多想
該怎麼改變自己容易發脾氣，敏感，愛多想的毛病？
已登出 首先，多想想自己 其他人跟你有毛關係 不在意就不敏感不多想了 其次，臉皮厚多溝通 對於重要的人做不到不在意 那就有啥事直接問 多想費腦子 是工作不夠多還是沒作業寫？ 小星球大爆炸 其實就是讓自己忙起來。多學點東西，少讓自己總無所事事便好了。你會發現下班後你忙著去健身健身後忙著要備考忙著休息 ...
喜歡上了乙個敏感愛多想的女孩兒，該怎麼辦？
醬嬸兒 你知道依戀模式嘛 岡田尊司有一本書，比較適合零基礎的人閱讀，你可以看一看好的感情是可以讓雙方變成安全型依戀的 敏感是因為在彼此身上感受到了不安全，喚醒了不安全型的焦慮依戀模式，讓雙方都很累 卮言 如果你做好覺悟了，那麼在讓她有安全感的同時，你需要用大把大把的時間，去重新給她童年缺失的關愛和義...
心思敏感且容易多想的人該如何調整或者改變？
不適合的就是不適合不舒服的還是不舒服我不想為了別人的意願去改變我自己強求的適應 現在挺好喜歡什麼做什麼沒有人會影響我看開了就好了 仲冬二六 我也屬於這一類人。很容易多想，對他人態度很敏感。網上有個段子說你關門聲音大一些我就覺得你討厭我了。我就真的是這樣。不過隨著年齡見長，也不是對誰都這樣了。只是對自...