怎麼才能改變害怕被人討厭這種自卑?

時間 2021-06-09 03:31:23

1樓:許栩

題主說害怕自己被討厭,為什麼會害怕呢?其他人為什麼要來討厭你呢?說到底還是對自己不自信,對自己的不認可。

你要相信自己是很好的,正確的(可以從生活中的小事給自己找自信心,不要定太大的目標,不盲目比較),就算一些事情做錯了我也是有理由的,我也是獨一無二的,要學會原諒自己。

就算別人討厭我了那又能怎樣呢?人生如此美好,有親人朋友還有美食(笑)為何要對其他人的看法(況且大多數是他人的主觀意見)如此在意呢

2樓:江喵喵

第一次回答不喜勿噴

以前我也是很怕別人討厭我很怕在別人心目中印象很差,所以努力去討好每乙個人。

但是根本沒人會在意你。

我自己也覺得很憋屈,為什麼我費盡心思討好每乙個人根本沒人會在意我。

這就是你把自己看的低,別人也會這樣以為。根本不會注意在意你。

只有自己傻乎乎在想著他會怎麼想我啊之類的。

3樓:

我也是這樣,一次次跟自己說,做自己,過的開心就好,可是,沒多大用,自卑感,感覺自己對快抑鬱了,我晚上在操場上跑步,有時跑著跑著想喊出來,太憋了,沒有膽量

4樓:怖小得

和我一樣,我小時候的朋友來之不易,因此我心裡只有討好他們的想法,讓他們開心,怕他們疏遠自己。順從。

但這樣子只怕別人會不把你當回事,她讓你傷心還要為她著想,何必呢?一味的弱勢可不行。可能從小習慣了這樣,現在心裡沒底氣但底氣也是練出來的。我不知道該怎樣,不過我知道不能再這樣。

乙個總為他人著想的人,情商一定很高。察言觀色就這樣培養出來了。你和你自己也是朋友,不要讓她不高興。

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