1樓：道阻且長
我也總會莫名其妙的焦慮，注意力無法集中，坐立難安，心慌，會瞎想，很痛苦。
這些症狀大概是從高二開始的吧，那時候奶奶不在了，家裡各種矛盾爆發，爸爸媽媽也鬧離婚，說是瞞著我，但我那麼大了什麼都知道，家裡人還來學校找我讓我勸爸媽不要離婚，但我深知只有分開才能結束痛苦。他倆說是為了我和我弟弟離了婚又緊接著復婚了，苟延殘喘著每天不透氣的生活，我知道家裡誰都不開心，爸媽只要不開心就罵我，回家沒有人說話，那種寂靜很可怕，我放學總要在路上逗留一會兒，哪怕一會兒都會很輕鬆。也就是這段時間，我發現我上課經常會走神，晚上回去做作業根本無法集中注意力，心慌的不行，不知道該做些什麼，看書乙個字都看不進去，連坐都坐不下來，我逼著自己努力集中注意力根本做不到，真的是很痛苦。
我才發現這僅僅是個開始，後來就開始失眠，整夜的睡不著，中午也睡不著，我很累，但怎麼也睡不著。我好著急，會偷偷吃一些感冒藥或者是暈車藥讓自己睡一會兒但作用不大。整個高三就是這樣過來的，不敢告訴爸媽，也不敢告訴朋友。
成績一直倒退，好在高考剛好過了本科線。媽媽知道這不是我的水平，也覺得家裡的事對我有所愧疚，建議我去復讀。我原以為家裡會因為我復讀會變好許多，但是沒有。
復讀的一年，家裡矛盾繼續公升級，我開始放飛自我，我壓抑我難受我睡不著，我會跟同學逃課去網咖，會上課玩手機。第二次高考當然就還沒有第一次成績高，走了個爛二本。我心想我只要熬過高考我就會變好我就會逃離這個家我會輕鬆，但一直到現在，我的焦慮症還時不時莫名其妙的出現。
當感覺自己說錯話，覺得自己得罪了別人，會很焦慮一直瞎想；當媽媽弟弟出去好長時間不回來，會一直腦補各種不好的畫面，焦慮的坐立難安；當面臨選擇時，也會焦慮。我一直感覺自己是有問題的，我也曾在網上搜一些點子自救一下，但作用不大。
焦慮起來真是什麼都幹不了，逼著自己幹事也是啥也幹不成。可能是要別人罵一頓吧。保持開心，遠離焦慮！
2樓：張露13456884931
是學習壓力太大了，高三那邊我就是這個樣子的，後來沒考上，上了大學才好起來，後來就沒有了，反正也沒考好，不過現在都挺好的，也許考上了也不一定會比現在好多少
3樓：潘其剛
請問一下這位同學，你有沒有坐立不安等由緊張引起的心悸、出汗等症狀？
有些是考試引起的，但是不能隨便判斷，要全面了解你的問題才行
一般性心理問題的話，不用太害怕
新班級女生會莫名其妙地關注男生？
因為到了新班級一般都會觀察有沒有帥氣的小哥哥QAQ 像答主這種顏控的人，一般到了新班級都會先環視一遍但是由於答主對於新環境新的同學會有點害羞 答主跟男孩子對視會有那麼一點點的害羞 hhhhh 所以一般不會太仔細的看，以至於在高一第乙個學期的期末才發現我們班級是有好看的小哥哥的 長得真的不錯，五官立體...
如何巧妙地回應一些莫名其妙的問題？
大號神經蛙 只要你不要這麼在意別人看法，那你回答什麼都是對的都是合適的天太熱天太冷 今夜有雨 因為黃曆上沒有哪天宜染髮 真不知道怎麼回答就把問題還給別人，問他喜歡出國嗎，喜歡哪個國家，什麼時候去，去的時候染什麼顏色的發，用什麼姿勢上飛機 一縷陽光 見人說人話，見鬼說鬼話。如果是很熟的好朋友，那就如實...
過度焦慮怎麼辦，想不開怕死，莫名其妙的哭泣？
兔蹠骨 身邊明明有人陪著，還是莫名的恐懼，以至於虛汗出的被子枕頭都潮了。擔心的事情，發生或不發生，也阻擋不了害怕的心情。黑夜熬的好慢啊 這是我父親多次肝硬化晚期咳血入院後，在ICU 外等候的心情。父親已經過世，現在陪家母入院，等待母親的穿刺活檢結果。我也從抑鬱中逐漸學著發現事物的美好，趁著還有理智，...