1樓：郭某安
利益相關，非專業心理學，參加過一些療癒性質的心理學團體。
題主的問題挺複雜，但是，我聽出來最重要的，卻是另外乙個問題。
題主對自己的接納度有限。同時，又為此感到焦慮。然後，惡性迴圈。
一般這類問題的根源，來自於原生家庭。
我只能給2個小建議。試著去愛自己。每天對自己，說一百遍，我愛你。
第二呢，去接納自己，即，我知道我這樣不對，但是，我允許自己這樣，我正在努力改善，我允許自己在這個不好的時期，再停留一陣。
其實想說的還有很多，但，還是先從接納自己開始吧。
你是值得被愛的。並且，此時此刻，此情此景，你是最重要的。
祝好。來自乙個深夜未眠，偶入此題的病友。安。
2樓：福州禪武
非第強筋骨也，又足以增知識。近人有言曰：文明其精神，野蠻其體魄。
此言是也。欲文明其精神，先自野蠻其體魄。苟野蠻其體魄矣，則文明之精神隨之。
夫知識之事，認識世間之事物而判斷其理也。於此有須於體者焉。直觀則賴乎耳目，思索則賴乎腦筋，耳目腦筋之謂體，體全而知識之事以全。
故可謂間接從體育以得知識。今世百科之學，無論學校獨修，總須力能勝任。力能勝任者，體之強者也。
不能勝任者，其弱者也。強弱分，而所任之區域以殊矣。
呵呵，本來是複製完事，想想還是認真回答您的問題；從體育入手，體育是發洩的視窗，出汗，拼力，體內的壓抑情緒會得到解放，在體育中人會交流，這是一種原始的交流，不用談知識，就是最原始的勝過你，打球勝過你，跑步勝過你，你會有最直接的成就感，
從小到大一直被人說高冷是一種怎樣的體驗？
LOVA 我也並不太清楚 從小就被人覺得我特別高冷，但又沒人說我是那種故作清高的人 他們一直覺得我是那種不愛說話，甚至不喜歡理人的那種人 可能被說高冷也是因為我長得就比較 冷，這種體驗並不好，你想象一下乙個本來很樂於助人的人，因為被人覺得高冷，沒人敢跟我搭話 我又沒法解釋什麼，朋友都說我有的時候那種...
從小到大一直很孤單，是一種什麼樣的體驗
RINKI 什麼樣子的體驗我也說不上來 從內心方面來說，自己乙個人過了很久之後，就能看開很多事情，對於情感也沒有去強化加深的想法。乙個人自己和自己玩兒，乙個人吃飯，乙個人逛街，乙個人看電影，乙個人去旅遊，乙個人坐在海邊看海。很多時候，我也不知道為什麼，會去做一些無聊但是在我看來很有意義的事情。我會在...
從小到大一直口吃該怎麼糾正？
陽小光 實際上現在導致你口吃的原因就是 害怕 害怕跟別人說話的時候會發生口吃，就越會發生口吃，而越發生口吃，你就越害怕和別人說話。其實在某些特殊的場合，普通人也往往會發生口吃現象，實際就是太緊張了，情緒受到了影響，從而影響了語言節奏。而如果是從小到大一直口吃，說明這種節奏已經形成了習慣，包括心理上也...