心中時有埋怨和不滿,怎麼破?

時間 2021-06-08 16:46:20

1樓:來自兔子星的兔子

感恩生命中遇到的每乙個人,

不管是敵是友。

感恩生命中經歷的每一件事,

無論是好是壞。

在如夢似幻的世界裡,

給我開示,促我成長。

如果我曾是那輪迴千年的靈魂,

今世跋涉只為尋回最初的自由。

2樓:自在之路

破,在佛教是結果,不是動作,所以,若聽說某人在教"破除"煩惱,其方法若真是有破的動作或念頭,這可能都是頭上安頭或以妄止妄。

這兩句古德的話可參考:

"但求息妄,莫更覓真。"

"道不用修,但莫汙染。"

許多人以為要除妄,結果以妄治妄,新學了一堆妄。

殊不知,只要不再妄,讓原來的妄,自然熄滅就好。

許多人也以為,有乙個"真"可覓得,殊不知,越覓越妄,真沒妄時,那狀態或許就是人們想覓的真。

所以,馬祖大師的開導,"道不用修,但莫汙染",就是此意。

會被因緣牽著走,就是因緣的奴隸。

會被境界牽著走,就是境界的奴隸。

會被五蘊牽著走,就是五蘊的奴隸。

(以上被牽著走的情況,都是落入妄中。)

末學所學法門,由一開始,就練習趣向中性的覺觀,讓自己漸漸"覺",漸漸不被牽著走。

平常人都會犯錯,能覺觀的人,在錯誤中學習,還不能覺觀的人,很可能在錯誤中更執著,而更加懲罰自己。

自己若能練習到有中性覺觀的能力,因為覺觀,所以培養自己的因緣觀及如實觀,自己漸不會造"孽因緣",且隨順因緣,也漸趣向如實。覺觀是在教育及訓練我們,漸中性,就漸不會被牽著走,而漸"覺"。

覺觀能讓我們體驗體會,心中有怨是在練習嗔心,讓自己習慣於地獄路,計較執著於不屬於自己的,自然對別人就不夠寬容,若屬於自己的事物被別人強佔有,自己若有能耐寬容是好的,但若是急需的且暫時無法再拿到的,不須自己一直掉悔的強迫自己寬容,而是不起情緒的,用情理法的方法,合理的取回。

您說:"有時不免生出不滿,想去除時深感不易"

學佛,趣向如實,也就是,了解事實,面對問題,解決問題,但不被牽著走,而生煩惱。

所以,會知道事情的不如理或不如法,但不會因此起情緒,對事不對人。

學佛,也沒在去除甚麼,真想去除,是在頭上安頭,以妄止妄。

所以,讓妄自己熄滅,不再造妄,自己就平靜了。

有興趣的師兄可參考末學回答的這篇及接下去相當多篇,對如何練習覺觀有較詳細的說明:

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感恩!祝福!

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