怎麼樣去面對自己心中永遠的遺憾和傷痛?

時間 2021-06-02 07:45:45

1樓:

分手四年了,還是無法說服自己。

人啊,總是這麼後知後覺,我一直以為自己早就忘了,殊不知,在這一段戀愛中爆發出來。

一直覺得自己只是遺憾,所以當和這一任分手的時候,他說以後一直當朋友,我同意了。這次分手,喚醒了很多我內心深處真實的感受,這讓我變得有些歇斯底里的狀態。

首先,一直時不時的發訊息給他,有很多很多話要說,生怕以後見不到了遺憾。於是就一直發一直發,可是也得不到幾句回覆。這樣的回覆,更加激發了我內心深處的不安(來自與初戀和第二任分手的突然決裂),觸發了我以前的情傷。

我沒想到,這些東西就這樣顯現出來,讓我變得有些不可理喻。

其次,這實際上是一種刻舟求劍的做法。我有多愛現任呢?不見得,在他提出結婚的時候我堅決拒絕了。

可是…分手後為什麼我會那麼難過?我想,是因為這一段戀情的訣別觸發了我的情傷(來自初戀),這讓我無所適從,被內心的傷痕所牽制著,久久不能忘懷。

他越是回覆冷淡,我便越是抓狂。因為,我無意識中的「修復心理」得到了破壞。也就是說,我越想回到過去,就越是想改善。

可是別人未必了解你的情傷,不可能會百分百配合你,於是這種心裡裂痕就放大了,於是反覆拉扯,最終讓兩個人都心累。

所以,最終我放不下的是對「遺憾的修復」和「分離的痛苦」,這兩件事都是非常難放下的吧。可惜我都沒處理好

對不起自己,也辜負了別人,很抱歉。

面對別人的話語打擊,怎麼樣去面對呢?

我大四的時候,要考研究生,堅定不移的要考乙個對我們來說非常難的學校,周圍的同學都不敢選,而且考試和報名都要去那邊一趟 比較遠,當時是坐火車去的,23小時火車 我就閒聊的時候說,我至少得去兩次那邊,沒準還得去第三次 這個去第三次的意思就是初試過了,進面試。然後當時我這個同學說了一句 你還想去第三次?想...

怎麼樣去更好的銷售自己?

雨後的森林 提高能力,控制情緒,任何事失敗了調整後繼續堅持。看準對方需求,調整自身的問題,自己既是產品,也是銷售人員,真的認識到了對方對你的看法改起來應該比真的產品更能打動人心。 竹木清心 銷售是技術也是藝術,沒有對錯好壞,所以需要找到適合自己的銷售方式。銷售也和性格關係不大,外向有外向的優勢,內向...

人要怎麼樣去原諒自己?

喬璐 我也想過我犯的錯,太多,我對於此事的感覺就羞愧難當,只想死。但是我總覺得原諒自己是一種無法選擇的選擇,因為不原諒自己也無法減少犯錯,如果回首一想,理智在這個世界是需要很多因素的,我每天都在羞愧中苟且偷生,快死了,但是生命沒有提供羞愧之外的辦法,我只能說,擇其善者而從之,其不善者而改之,說起來容...