1樓：巫見
我去過心理諮詢，正如吐槽心理醫生的段子一樣，他們幾乎只會說「發生了什麼？」，「你感受如何？」，「你會怎麼做？」這樣的問題。
我慢慢和心理諮詢師的交流中認識到，問題的答案都在你的腦子裡，你不需要任何答案，只是你自己無法獲得答案。你需要別人的引導。
如果能有個無話不談的朋友陪你聊天，效果和心理諮詢師一樣。所以，如果你父母不是那種通情達理，你父母覺得心理諮詢沒有必要，你可以先找個好朋友聊聊看。
注意，那個你無話不談的朋友最好是認真的傾聽和引導，而不是反駁你，和你爭論，取笑你之類的。
無話不談的朋友不可求，但為了錢很努力假裝你知心朋友的心理諮詢師多的是。
2樓：禿禿獅子頭
那要看你的父母是怎麼樣的。
如果平常相處得很好，那就可以找他們商量，傾訴，應該會輕鬆一點。
如果平常不太相處的來，那最好還是不要說了，可能只會引起他們的反感。還不如自己消化一下或者找朋友(不過只有真心朋友才會不覺得你煩)傾訴。
如果有點嚴重建議找心理老師諮詢，網上詢問也可。
3樓：蕭成悅
你可以先和父母溝通下你現在的狀況哦，如果父母可以幫助你的話，可以先試試父母可以幫助你緩解嗎，如果效果不大，可以試試通過專業的心理諮詢。進行心理諮詢時也不用有壓力，這是正常的疏解
4樓：小富貴兒馬玉蓮
對於高中生的你，可能現在還沒有付費能力，如果你自己感覺尋求專業支援對自己有幫助，也許可以得到父母的理解和支援，祝你順利。
如果你有心理問題，網上免費的心理諮詢你會去做嗎？
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