學心理諮詢能解決自己的心理問題嗎

時間 2021-05-10 19:46:16

1樓:知吖心理諮詢

學心理學可以提高你的認知和理解問題的深度,但可能不能直接解決你的心理問題,因為心理問題往往與潛意識和情緒有關,這需要專業人士幫助你。就像你生病了,你是醫生,可以知道原理但不能給自己動刀一樣,對親人也是一樣的。希望幫到你。

2樓:盧正華

那我想說嗯,如果你得了闌尾炎,你會去上醫學院學習怎麼割闌尾嘛?心理諮詢是乙個需要很長時間才能夠掌握的技術。如果你只是為了解決你的心理問題,最好的方式就是去找個心理諮詢師。

至於學習心理諮詢能不能解決自己的心理問題?那要看你的心裡問題嚴重到什麼程度。

如果只是一般心理問題。學習心理學知識,學習心理諮詢會有一些效果,會引起你的思考和反思,也能指導你的行為。但是如果你的心理問題非常嚴重,已經達到了心理障礙的程度。

那麼學習心理諮詢。本身對你來說就是一件非常困難的事情,因為心理障礙會影響你的學習狀況和社會功能。在這種情況下最近的路就是你找乙個稱職的諮詢師。

來幫助你解決你的心理問題。

3樓:xiao

可能有幫助,也可能沒有。從價效比來說,如果你喜歡聽鋼琴曲,直接去聽,比從頭學要容易很多。而且學習心理學相關的知識,如果應用不好,反而可能成為更強的防禦,你以為你懂了,其實是防禦的更嚴密了~

4樓:謂憂 心理

1.很多人看書學心理諮詢,都是在用自學代替其他方式比如實踐培訓求教就醫,一部分人的問題被理論化得到了很多解答。

2.學習心理諮詢不一定解決自己的問題。有證據證明,有人越學越自我封閉,越學越認知偏執,越學越情感扭曲。學習並沒有增加他的新經驗,反而在投射的作用下,加強了他有問題的那些部分。

有些人以為是思考,其實是整理了一篇自己的偏見。

5樓:

通過自助材料學習如何應對自己所面對的心理和現實問題,會帶來相當程度幫助,不過最大的困難可能是堅持練習或嘗試的毅力。

專門去學習心理諮詢的話時間和精力成本可能太高了,沒這個必要。雖然,聽說目前心理諮詢培訓課程其中一類賣點就是「自療」,若真如此,還挺坑的。

6樓:如月之姮

能的,學習心理真的是一件助人自助的好事情。

我的同學們都通過學習心理有了很大的變化,知道如何與人溝通,學會了共情和換位思考,認識到了自己之前沒發現的不合理認知和信念,放下很多的執念,生活真的豁然開朗起來!

7樓:Kate

還是有可能的,你學的很好的話。厲害的諮詢師們是把自己治好了或者相對平衡後諮詢才很厲害的樣子,覺得學心理諮詢的或多或少都有一些問題,畢竟哪有人會無緣無故對乙個東西產生強烈興趣,你缺什麼就很容易想靠近什麼,因此學心理諮詢學的足夠好的話在這一過程中總會得到新的感悟,至於解決心理問題在那時可能不是你的關注點了。

8樓:愛嘮叨的David

這個不一定的,關鍵是看你怎麼去理解。心理學確實有蠻多關於心理問題產生的原因分析內容,可以讓你獲得很多有關這方面的知識,能更好的認識自己,定位自己。但是至於對你起不起作用,因人而異。

就好像好多心血管內科的專家,卻患有心血管疾病一樣,乙個道理。

9樓:你知道我不知道

不會,醫者不自醫。

你現在的認知無法改變你的處事方式,思維模式,人際關係相處,所以導致當前的問題和情緒。看你的90量表,你現在應該有很多思維情緒是無法自控的,可能存在沒原因的情緒低落什麼都不想做,所以在學習上應該也不太能堅持或者集中注意力。所以靠學習自癒,太難太難,近乎不太可能。

當然這是我的猜想。

當局者迷,還是讓專業的人來幫你,事半功倍。

10樓:kikiki

在這裡找到你想要的答案嗎?

就算找到了,你相信嗎?

走別人走過的路,能走出一模一樣的結果嗎?

認慫吧~ 哪怕最終事與願違,對自己說幾遍「活(⌒`)該」就是了。帶上那些在經歷這過程中的寶貴品質,能陪你活出有意義的人生。

11樓:心理諮詢師張浩

人生是一場修行,更是修心。

哪怕是學習了心理諮詢,甚至到了非常資深的程度,隨敢言自己就沒心理問題。

只是承接力強了,對生活的影響弱了。

12樓:原來心理

學習心理諮詢,有助於你獲得一定的確定感,比如知道自己可能是怎麼了。但卻無法修復這部分,因為修復是需要在關係中進行的,需要乙個真實的諮詢師陪你完成這部分。

13樓:藍天一朵

當心理岀現問題或障礙時,心理諮詢師是無法解決消除的,包括自己的也一樣,但精神科大夫借助合適有效藥物可以解決,讓心理障礙患者恢復正常。。。

14樓:春江師兄

我曾經有過學心理學並且自我診斷的經歷。

其實大學中選擇心理學專業中的人基本都是期望通過掌握心理學實現自我救贖。

覺得自己心裡有問題的,一般是無法正確認識自我,認識世界的情況下發生的,因為認識不客觀,所以就會有各種格格不入,各種衝突,各種矛盾,覺得的自己是個特例,怪物。

解決這個問題,可以嘗試從兩個方面入手,第一看看大腦是如何運作一類的書籍,比如弗若伊德,一本就夠了。第二就是多去看看世界,到處走走看看,多參與,多經歷,讓自己看到更客觀的世界。

15樓:心理師Carolina

另外,經濟上的投入需要你自己考量,畢竟從業者需要經歷考證、個人成長、從業、案例督導幾個過程,而作為諮客你只需要接受諮詢,自己購買一些書籍就足夠了。所以相對來說,單純做諮客經濟和精力上的投入會更少一些。

所謂個人成長就是諮詢從業者在從事諮詢之前需要找有經驗的諮詢師去做諮詢,這個過程可能是階段性的,也可能是一直存在的。

16樓:小白不懂情感

我是高階婚姻諮詢師,跟這個有一點擦邊。所以我回答的不好,希望不要介意。

站在人生的乙個道路上面來講,醫者不自醫,渡人難渡己。這句話是在很久很久之前就已經流傳下來的。學習並不是為了解決自己的問題,而是讓自己盡可能的不去踩這些雷。以及幫助需要幫助的人。

站在自己的角度上面來講。學習可能只是為了謀生。也有可能是開啟潘多拉魔盒的乙個鑰匙。很多時候在好奇心的驅使之下才會選擇。常人所不能理解的。

在我們這個專業裡邊。我有聽到過一句話。當你抱著明確目的去做的時候,也就代表你得不到你想要的結果。這句話一直備受爭議。但是也是乙個不爭的事實。

很多時候並不是你學到了多少,而是你能用到多少。學到的不一定有用,但是用到的不一定能學到。孟子先生有說過。盡信書不如無書。

想要解決自己的問題,最好的辦法還是找乙個知己,良友。這應該是最穩妥的辦法了。希望可以給你帶來幫助。

17樓:心理諮詢師小璡

曾經我的一位老師說過為什麼我們看了那麼多心理學的書,懂了那麼多道理可是關鍵時候還是無法處理自己的情緒情感呢?因為我們需要的是去療癒情緒的部分,只有在情感上明白了才能解決自己的問題,這就是為何大部分諮詢師都有自己的諮詢師的原因

18樓:Vana

知識確實有指導作用,但知道和做到還有很遠,做到知行合一很難。我覺得如果有一顆助人的心或者感興趣,就去學,如果僅僅為了解決自己的問題,那麼,不要為了一杯牛奶去養一頭牛

19樓:心理諮詢師李陌汵

心理諮詢的效果,與問題的解決,牽扯很多因素,都包括,來訪者與諮詢師的信任度,諮詢關係,諮詢師的水平,經驗,來訪者的思維,悟性等等,所以心理諮詢不能保證,但成功率是高的

20樓:彩虹貓

這個問題很難簡單的用是或者否來回答,我給幾點直接了當的回答吧。

2 是否能完全解決自己的問題,我的觀點是比較難。輕度的心理問題可能可以,重度的心理問題就是專業的心理醫生可能都會建議用藥。

21樓:Molly

個人認為從某種程度上來說,並不能說學了這方面就能百分之百的確定能達到「解決」問題這個結果,但是一定能夠把問題的根源看得想對透徹和理性。

22樓:蘇勝毅

我讀過兩年應用心理學的研修班,最大的用處是開啟了一道大門,對心理學/心理諮詢(理論)有了新的理解。當然也結識了一些志趣相投的人。

真正解決自己心理問題的是我接受了差不多八年的心理諮詢/精神分析。

23樓:九玖

我覺得學心理諮詢的人對自己的情緒還有事情處理相比於其他人更加會處理,像壓力還有情緒會比其他人更加能夠控制還有忍耐,遇到事情也會更加的冷靜,畢竟見過不少事,也不至於亂了陣腳。

學心理諮詢更加能夠分析自己遇到的問題的各種情況還有每個選擇利益關係,不過你要自己學的精才行,遇到事情才能夠解決,別人諮詢的時候都不能妥善處理,更不要說來處理自己的心理問題了

學心理諮詢的能力提公升更多的還是在於實踐,就是別人來諮詢,你來解決的心理問題,遇到的多,自然自己了解學習的就多,很多學心理諮詢的很容易來處理自己的心理問題,不過因為自己的心理問題而去學習心理諮詢的話,可能也不一定就能夠理智分析,而且如果是棘手的事情,也可以去諮詢心理諮詢師的,雖然自己是學心理諮詢的,但是也有處理不好自己的事情,畢竟當局者迷,旁觀者清,別人遇事能處理自己遇到就亂了

24樓:心理師阿公尺

如果在學的過程中學會如何真正的和自己內部連線(從身體上找到體會和體悟)就可以。當然如果能找到一名匹配的督導師,兩者結合起來更好!

25樓:曉易

自己的心理問題和心理諮詢師是兩回事,不要混為一談呦應該說,學心理諮詢對解決自己問題應該有些幫助,因為你是帶著問題而學習!

心理諮詢的基本功需要好好學習,至於自己的心理問題,學習心理諮詢的過程中,慢慢來。。。應該找好自己的督導師,相信對諮詢師的職業技術及自己的心理問題一定會縮短解決時間

比較理想的路線是,找乙個自己信任的諮詢師解決自己的心理問題至於是否學心理諮詢師,那就要看你自己的職業規劃了!

26樓:心之爸比

自己學了是會增加自己的反思和對自己的觀察,但你要知道你對你自己始終是主觀的,片面的,所以建議還是找個諮詢師。我是乙個心理學本科生,畢業之後開始做個人成長的長程諮詢,就感覺和學校裡學到的東西其實不太一樣的,而且我也很幸運,只換了一次諮詢師就找到了現在這個跟我很匹配的諮詢師,和她工作非常輕鬆,並且收穫很大。

27樓:道可道

有時候能,有時候不能。

我是研究易經和相術的,有部分找我諮詢的客戶本身也是心理諮詢師,但他們遇到問題自己也解決不了。

因為很多人抑鬱,他不是簡單的心情好不好,或者說病理性問題,而是現實中遇到很大的困難,導致她們沒有辦法解決,心裡受到比較大的打擊,長時間心裡壓抑抑鬱。

跟我們聊了之後,有時讓他們比較驚訝,我們對於人性居然這麼了解,你想想古人研究這麼長時間,連人的命運都可以推算出來,對性格怎麼可能不了解呢?只是以前人太實際,只去論成敗,能不能做大官,能不能發大財,能不能嫁貴夫?夫妻關係怎麼樣……,把中間性格分析這塊給省略了。

而且我蒐集整理的大量資料,把國外科學家對這方面的研究整理出乙個課程,比如相術上面講下巴是交友宮,就看這個人的社會關係怎麼樣,人厚不厚到,古人認為下巴比較寬的人生性寬厚,下巴窄的人過於精明,短期內容易獲得成功,但從長期來講,套路用多了容易露餡兒,社會評價比較差。

你們看一看上面這個拉麵乙個所以這個人會非常非常糊到他對顧客都是如此,但對自己家人,對自己老婆一定是不離不棄感情專一,這種人的良心就很好,他做不出見利忘義的事情。

而這個剛好就相反。

為什麼有這個結果呢?國外科學家研究證明,下巴窄的人智商更高,但中國社會文化很特殊。人與人之間勾心鬥角太多,智商更高的人,如果比較早的出社會混,容易把技能點全部加在套路,忽悠別人。

簡單講,從我們專業來看,什麼秉性的人做什麼事,就會有某種社會關係,所以有的男人喜歡出軌也是必然,而找我算的客戶呢?她喜歡這種男性也是必然的,所以從我們角度講,非常容易能解疑答惑,讓對方真正理解為什麼有這樣乙個結果,人呢也很有意思,儘管感情上再痛苦,但他一旦邏輯上自洽了,就能想的通。

心理諮詢呢也很重要,研究比較規範,注重驗證,但是呢和我們社會文化的適應性略差。

解我們中中國人呢,還是要學學我們傳統的文化更能提公升三觀,我以古人的相術作為核心,全部引用國外科學家研究的結論,去掉了所有的封建迷信思想,做了乙個課程,有興趣可以學學。

一方面有助於了解自己的秉性特點,提公升自己識人用人的水平,把握先機。

心理諮詢真的能解決心理問題嗎?

心理諮詢師陳文杰 如果心裡諮詢不能解決心理問題,那麼要心理諮詢師做什麼,最起碼心理諮詢可以解決自己部分的心理問題,至於解決到什麼程度,那與雙方面的諮詢關係程度成正相關。心理問題與潛意識有關,心理諮詢的目的就是把潛意識問題意識化,也就是通過意識層面的溝通和交流,來發現和處理潛意識層面的問題,而心理諮詢...

心理諮詢師怎樣解決自己的心理問題?

先插句題外話 在我的內心裡,我一直對 個人體驗 這個說法有著複雜的情緒。因為本質上來說,心理諮詢師找另一位心理諮詢師,跟來訪者找心理諮詢師沒有任何的區別。為何對來訪者稱為 心理諮詢 的談話,一放到心理諮詢師身上就被稱為 個人體驗 呢?回到正題,心理諮詢師解決自己心理問題的方式,在我看來有兩種,一種是...

本身是學心理諮詢專業的去心理諮詢師會被人嘲笑?

deadlong 記得有個漫畫 乙個美國的心理醫生送走病人之後開啟身後的門,裡面是另一位心理醫生,然後他就躺床上去了 話說某的老師說心理學專業好多都是覺得自己有些問題的 雨夏 所有答案都沒抓到重點。心理諮詢師這一職業的倫理要求就有 1,自己接受心理諮詢,有自己的心理諮詢師 2,有督導。個人的心理諮詢...