1樓：十月清一
你要出去走走，和朋友聊聊天，吃個飯，靠自己是走不出來的因為你始終都是陷在裡面的，走不出來，乙個死回道。只能和朋友說說話，或許乙個不經意間就想通了。
會難過會心疼都是正常的，人非草木孰能無情。但是人生又不是只有這個情，還有其他的，還會有其他的更好的人。
難過完就好起來吧，因為難過換不回什麼，即使挽回了也是有一些什麼是變了的。何不瀟灑一點，再見。
2樓：成長
首先，這是很正常的一種狀態，不需要過於逼迫自己要立刻走出來。你想哭就哭，想發呆就發呆，沒事。然後就是，注意轉移自己的注意力，別讓自己一直沉浸在這件事，你要讓自己投入到其他事情當中。
一開始，可以看一些相關的故事之類的，然後看電影啊，喜劇，綜藝。然後再去做一些比較要精力的事，背單詞啊，工作啊，看書。慢慢來，不著急，心情不會一下就變好的，你要慢慢來。
然後，你要知道，過去的已經過去了，跟自己一點關係都沒有了，真的沒有了，就算以後會有，那也是以後的事情
3樓：大亨
失去乙個人，確實讓人隱隱作痛，時不時就來一下，讓你提不起精神來！
可人生就這樣啊！不能所有的人都是你的，不能隨心所欲，幹一些花費時間和不分心的工作和娛樂。
再好的感情，也頂不過時間的沖刷，時間最是無情
4樓：漂姐
生活不止有愛情，要學會接受，學會面對，學會盡量調節自己的注意力，盡量轉移到能夠充實自己的事情上，學習、工作、健身......
你也可以找朋友聊聊天，傾訴一下，說出來會讓壓抑的心情得到緩解；
希望你在某天醒來，心情輕鬆，告訴自己：難熬的日子好像要過去了，而我的病就要好了。
祝你早日收穫屬於你的幸福～～
5樓：王老三
喝酒，讓自己充滿形式感的告別這段感情。使自己心理和生理都知道結束了，自己也放下了。然後讓自己恢復正常，去開始下一段感情。
最近心裡很煩做什麼事都提不起興趣。白天上班跟個正常人似的，下班回家就開始無所事事，懶得說話。求解
護法居士 彌勒菩薩白佛言。世尊。菩薩云何觀於世間言說過患。何者是世間言說諸患。然菩薩觀已樂獨行然無有悔。佛答言彌勒。世間言說有二十種諸患。應當須觀。菩薩觀時樂獨行。何者二十。不護身行。不護口行。不護意行。當有雜欲行。多有嗔恚。多有愚痴。彼於世間多有言說。於出世間減損言說。親近不敬法。遠離正法。魔得其...
對什麼事都提不起興趣怎麼回事？
對，我一直都這樣，別人玩遊戲都能堅持下去，我玩幾天就沒勁了，對學習也是對興趣也是，房間也懶得打掃，壞習慣也一大堆，不知道自己出了什麼毛病，估計懶已經深入骨髓了，但我說句實話，我父母一直都不尊重我的一切，他們歧視我的愛好，他們狠狠的責備和打罵我，無論什麼樣的話，無論該不該說他們全說過了，接受了這一切的...
為什麼有一瞬間做什麼事都提不起興趣？
已登出 至暗時刻是嗎？我試過從很多個角度去了解這個東西。也只能讓它變短，沒法讓它消失。我唯一對付它的辦法就是，別讓它浪費自己太多時間。 莫等閒 不用懷疑，你確實鬱悶，但還算不上什麼病症。每個人都會有那樣的時刻，就像感冒一樣，來就來吧，得就得吧，打幾個噴嚏，流點鼻涕，過幾天就好了，能怎麼樣呢 Aaro...