1樓：愛情雜貨鋪999號
這正在氣頭上就是這樣的，你別老想著剛打了人家一巴掌完了送禮就給人家把氣消了。
挽回需要策略沒錯，但很重要的一點是時間。
改了再說。
2樓：May
在女友跟你提出分手的時候，她很可能會數落你的缺點或者指責你的問題，這說明，此時此刻她對你的所有印象都是否定的，你越是解釋、越是爭辯，就越顯得自己理虧，在開脫，在逃避責任，在指責對方；你越是說愛，越是乞求，越是承諾，就越顯得你「低價值」「高需求」「理虧」，越是讓她覺得離開你是對的。
處理方式其實很簡單，就是誠懇地承認錯誤，接受她的指責並爽快的認同她的觀點，然後默默轉身離開。因為在她已經全面否定你的情況下，你還站在與她對立的立場，只會徒增她對你反感度。反而你那麼爽快的承認，她反而沒有理由「鬧」下去。
當然，緊接著，你要開分析你們分手的真正原因。你應該結合女友提出的問題好好反省下自己的不足，是不是沒有給予她足夠的愛護，忽略了她的感受；或者沒有給予到她充足的安全感；還是她一直想要你改變的地方而你一直沒有改變導致她對你失去信心等等。只有找出你們的真正問題所在，才能更好地對症下藥，見招拆招。
在挽回的過程中，正確的心態是重要的因素。在女友提出分手後，你應該抱著普通的心態，把對方當作普通朋友對待。如果還可以聯絡的話，不要再提及感情的事情，聊天內容要選取正面積極、有趣的話題，這樣能減弱她對你的戒備心。
女友會跟你提出分手，說明你在她心裡的印象都是負面的，所以想要成功，除了需要針對性的設計一些點來讓對方合理化以往的負面行為，最重要還是得靠自己，去提高自己的戀愛等級，提公升自己的吸引。在外形上你可以學習怎麼搭配衣服，讓自己顯得更成熟穩重些；在內在方面可以多結交高質量的朋友、多旅行、多參加能提公升自己的社交活動等等。當然，這些說的都是形式上的改變，更為容易做到，因為更直接。
最難的，還是戀愛等級的提公升，思想層次的提公升，這就需要實踐去補充了。
作為男人，作為挽回方，本就要承擔更多痛苦，只有你學會調節這些負面情緒，打起精神充實自己的生活，才有可能挽回女友的心。你要對自己有信心、學會享受乙個人的生活，同時也要用行動來擺脫焦慮。你的心態越好，挽回的機率也就越高。
怎樣去挽回一段感情？
Anny 你好相處兩年，對方提出分手，原因是你不夠成熟，幼稚 這兩年你們經歷一些事情，各自都發生了改變，對自己的要求，對伴侶的需求同樣也會發生改變 女生說男朋友幼稚，一般指的是男朋友情商比較低，缺乏責任心，看事情比較片面等 但每個人都有幼稚的方面，女朋友因為這個原因和你提出分手，是因為你 幼稚 的方...
怎樣挽回一段沒有感覺的感情？
佳佳老師 戀愛和婚姻都一樣，你給她的感覺不是她想要的，為什麼別人沒有學歷或者說任何方面都和她不配但她和他在一起了，其實不能說沒有希望，她對你沒感覺你就去給她感覺 小婷 答 既然她已經沒有感覺了，那挽回來的她還是你真心想要的嗎？挽回來的感情是否還能回到從前的樣子，這樣的感情會幸福嗎，過去了就讓它過去吧...
該如何挽回一段感情 婚姻？
慧質蘭心 想搞清楚他為什麼要出軌？如果是因為你的原因，可以改變自己，給他一次機會。不過我的建議是離婚，因為科學證明，出軌只有零次和100次，改不了。他會一段時間愧疚，第二次的時候就毫無羞恥之心了。破壞感情，沒有責任感的男人，不能要。否則餘生你都像無期徒刑一樣。 就是久久啊丶 都離婚了應該是真性分手了...