1樓：
同在失戀中太能明白你的感覺了，我也是什麼痛苦滋味都嘗試過了，慢慢在好轉間歇性心痛，不知道未來還會不會遇到好的另一半，怎麼樣才會好起來呢？其實方法就是不要問自己這個問題，去做事情哪怕很小的事，感受水穿過手，去吃飯去工作，只有行動可以緩解心痛，就像這一刻，發現他把我拋棄又拉黑以後，我選擇來跟你說說話，然後回家，說不定哪天就痊癒了
2樓：
在曖昧期，一開始我並沒有很喜歡他的，後來聊著聊著就感情加深。在我很喜歡他的時候，恍然發現，他並沒有很喜歡我，並且也沒有進一步的打算。
失落失望，無奈至極。只能逼迫自己退出他的生活。
3樓：
首先，一定要克制自己找他，無論自己給自己編了什麼理由。
其次，盡情玩樂，雖然不一定能化解你的悲傷，你的感情，但可以讓你冷靜一段時間，之後以一種樂觀心態對待你們分手的決定。
最後，告誡所有的女同胞們，一定不能哭，不能哭，否則早起會鬆弛。好吧，我承認，我偷偷哭了大半年，眼皮鬆弛的我都想要去做上眼瞼提公升手術。
4樓：緋月塔羅
作為塔羅牌占卜師，被問到最多的有關感情的問題就是失戀。
從我自己占卜的資料來看，大部分復合無望，這個時候我的問卜者們開始變得焦躁，憂慮，對未來失去希望，感覺自己再也不會有能力再去愛了，會不停的問我：「他愛沒愛過我、是不是我這輩子找到那個對的人了。。。。」，然後對所有的事情都沒了興趣，整天沉浸在失戀的痛苦中。
所以，不是只有你自己失戀後會這樣，你的狀態是一種失戀後再正常不過的狀態，是分手之後大部分人的常態，不需要覺得自己是出什麼問題了。
所以，首先，不要去否定和壓抑自己的感覺，接納自己。
下面我用塔羅牌中的大阿爾卡納「月亮」解釋一下這一條。
在塔羅中，水池代表潛意識，龍蝦作為一種低等生物，代表自我低等陰暗的一面。
當我們生活平靜自然時，這些內心的陰暗面我們是看不到的，但是當出現例如「分手」重大轉變時，我們潛意識的水池就會被擾動，我們內心低等陰暗的一面就會浮現。
這個時候，抵抗這種感覺是沒有意義的，因為抵抗的行為反而會讓我們的心理的問題變得更嚴重。相反的，如果能夠接受他們，給潛意識表達的機會，我們反而會好的更快。
正如牌面上的龍蝦，雖然龍蝦是低等生物，以吃腐食為生，但是，反而能夠淨化水源（潛意識的水池）。
等你內心的恐懼、各種混亂的情緒表達完，你自然就好了。
其次，給自己一段「療傷」的時間。
我的很多客人知道跟前任復合無望時，經常會希望通過迎來新感情來讓自己轉移注意力。
這種辦法，利大於弊。
塔羅中的小阿爾卡納寶劍6，很適合描述失戀後療傷的狀態。
寶劍6展現了一幅憂傷的畫面，牌面上3人乘坐船頭插滿寶劍的小船，慢慢駛向遠處。寶劍在塔羅牌中代表理智和計畫。
這張牌的意思時，在失戀的狀態，我們依然要充滿理智。
試想，我們如果放棄理智，感情用事，盲目開始新的戀情，就如同拔掉了船頭的寶劍，這會讓船進水，最後翻船，我們可能將面臨更加痛苦的感情糾葛中。
所以，明智的做法是，給自己一段時間空窗期，去思考，去沉澱。未來才有可能開始一段新的，更好的感情。
5樓：
說點我自己怎麼走出來的吧。
我曾被重創過三回。前兩次，女友都是劈腿，後一次則是追了一年多，女孩還是沒有愛上我，選擇了另一位男士。每一次，我都會很失落，付出極多，也犯過不少錯誤，精神、時間和物質的損失都是巨大的，很少的快樂，很多的痛苦。
因為家庭成長環境（幼年父母離異，和爺爺奶奶長大，體味過寄人籬下，很小就學會虛偽）的關係，我的性格有時候比較偏激，一旦發現感情不如人意，還會遷怒於事，比如我明明對某人不滿，但是不敢正面批評她，只好就她做的事情批評她，然後就急於道歉，想要挽回，最後什麼也沒剩下，還被其中兩位無情拉黑了，因為她們實在受不了我的糾纏。通過這些事情，我知道曾是乙個多麼糟糕的人啊。而且很多缺點，十幾年不變。
是不是很絕望？
但是，生活還要繼續，我相信不是只有我這個樣子，我也相信，我也不會被這樣的命運所打倒。我配擁有更好的人生。我的做法是想象自己未來五年的模樣。
我一般都會用到腦圖工具。給自己設想乙個狀態，如通過五年的專注努力，創業成功，在某個細分行業，進入行業前三。
改正某個壞脾氣，比如不再遷怒於事，不再做無效率的事情。重視打好感情基礎，不再隨意承諾，不再讓自己顯得太廉價。
……然後，再以這個人的名義，給自己寫乙份信。告訴自己一切會過去的。一切都會過去的。
告訴自己未來會多麼美好，而自己現在要做的就是要在未來成為乙個怎樣的自己。所以，請鼓起勇氣，請鼓起勇氣，請鼓起勇氣。
如今我的收入相比於上一次分手時，增長了10倍不止。自己的公司，服務超過了200家企業……但是還在尋愛中。
6樓：
我們的人生都會遇到很多苦難、挫折，失戀只是其中的乙個。我也曾轟轟烈烈地愛過，也曾失戀，而且得過很嚴重的抑鬱症，比你的狀態還要嚴重。但是我一直覺得，人生沒有什麼坎是過不去的，最壞的事情都讓我遇到了，以後的日子，肯定會越來越好的。
你要做的，不是放棄自己，而應該打起精神來，找回迷失的自己，人活著，不單單是為了愛情，人生還有很多值得你去實現的夢想。而且，你還有親情、友情等等。也許，你以後還會遇到更好的愛情。
7樓：
和我與前男友的情況相同。
我和他分手後發現懷孕，不得已又回去找他。他同意復合但要求必須打掉孩子。遂復合。
不過這時候他和單位女同事看電影曖昧糾纏不清。我忍著讓他自己去處理好，然並卵……愚人節那天打掉孩子，第五天，被分手。
後來我一直有恨，流產後沒怎麼休息又繼續去上班。體重下降到82斤（從來沒有這麼瘦骨嶙峋過）。
而前男友，據介紹人說，相親忙得不亦樂乎，在我被分手不到兩個星期，又耍起了。
想起流產時他說的一句話，你怕啥子，幾分鐘的小手術，網上一年流三個的多得很。
然而就是這樣乙個人，人人見他第一面都覺得他老實斯文值得託付。
8樓：allen
說的好像，沒失戀的時候，你對什麼都感興趣似得。
據我所知，你也不過是對她感興趣而已啊。
你自己想象，除了丟了她，你的什麼生活什麼變化也沒有啊。
而她本來就不屬於你的，你又有啥好失落的呢？
9樓：
也談過乙個渾身負能量的女朋友，脾氣很差，每天都唉聲嘆氣，隔三差五以淚洗面，我天天工作很累，看著她這樣子無論怎麼安慰也無法讓她好轉。所以過的非常累！
放下，對彼此都好。
你現在之所以難過，是因為你還沒有遇到下乙個更好的，當那個正確的人出現，你就不會再渾渾噩噩了~~~
10樓：一十一化十
相濡以沫，不如相忘於江湖。
戀愛不是生活的全部。走出去，看看世界。和大多數人相比，你是幸運的，你已經在生命裡遇見了乙個無法替代的她。
好好的生活，便是對曾經這段美好最好的態度。
11樓：miao啊miao
你是失戀了才有那些症狀，我沒失戀卻有那些症狀，拖延症，對什麼都沒興趣，想出家或者說想逃離這個環境。這樣看來你會不會好想一點？原來有不少人跟你一樣不開心。
12樓：公尺菲
是什麼讓乙個即將成為母親的人打掉孩子，都已經見過父母了，，，，，，想想那個女孩子比你還要痛苦失去了最不應該失去的孩子、愛人。。。。。
13樓：
離開現在的環境～也不要去那種會讓人墮落的地方。給自己找點事情做。每天給自己安排一點任務，少抽根菸都行，散散步或者跑跑步都可以，開始任務量不要太大，慢慢遞增。
分手了本來就是一件很難過的事情，不可能一下子脫離這個狀態的，你需要時間。
14樓：
讓自己知道你們是真的結束了，她不愛你了。
你是死還是活，過得好或不好，她不在乎了。
別回頭，不要自我催眠，也不要停留在原地。
鼓起勇氣去接受這個已經是事實的事實。
心裡難受，過不去，不要憋著，要找人傾訴。
男的女的都可以，只要對方有時間，願意陪你度過這段艱難的時光。
多出去走走，不要讓自己乙個人胡思亂想。
要多去那些有煙火氣的地方。
最好是，人聲鼎沸，熙熙攘攘。
人一旦多了，
那種被全世界拋棄的感覺就沒那麼強烈了。
要堅強，要好好的。
與某些人相比，你已經算很幸運了。
至少你是真的愛了，體驗過愛情的美好。
要知道，
有的是有些人光是遇見就花光了全部運氣。
所以，命中註定錯過對方。
15樓：
失戀算什麼，題主試過離婚嗎？我離婚了，老婆提出來的，孩子剛三歲。我用了兩年的時間去拯救自己的婚姻，然後被一次次的打臉。
行屍走肉？我就是乙個死人了，兩年了從來沒有開心的笑過。而且孩子因為自己離婚在幼兒園被人欺負，你會是什麼感受？
我想說的是你真的很幸運，沒有結婚沒有孩子，還有選擇的餘地去找乙個好人，開開心心的過一輩子。你可知道在感情上被淘汰的人，尋尋覓覓的找自己的另一半是多麼的不容易。工作不如意，領導操蛋，有朋友也不好意思去聯絡……但是我不相信永遠會這樣，我一定會幸福的，因為我有真誠的心，命運會眷顧我一次的，哪怕就一次。共勉！
16樓：叨叨
我失戀開始走出來是從我重新打桌球開始，去熱愛生活，結交新的朋友。慢慢的就感覺好多了，此時失戀已經兩年了。後來一切生活的苦難都會回憶起失戀。
到了今天沒敢說走出來，但是乙個人也要好好生活。
17樓：
失戀是人生中最寶貴的體驗，是生命的高潮點。
對什麼都失去興趣其實就是高潮後的疲憊。
這個時候最重要的就是休息，什麼也別想，讓自己放鬆。別作死。。
什麼是作死?
自我否定排第一名。
我是不是早洩了? 真沒用。
不應該用老漢推車吧，都沒看到她的高潮表情
為什麼不拔出來。。怎麼辦。。
急於下場較量排第二位。
再給我一次機會，我會先擼三次再上，而且帶三個套。。
還有各種花式作死就不一一細數了。。
這些都可以想，都可以做，但不是在高潮過後，賢者時間做的。。
先休息，放空。。把那口氣喘定了再說。
18樓：斯斯
多出去走走，旅遊
我記得在《藍莓之夜》裡面有一句話特別好：
乙個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你就會發現，原來想費盡心思忘掉的事真的就那麼忘記了。
19樓：
這麼說吧，失戀以後我才明白，永遠不要把自己的幸福與快樂寄託在別人身上，如果你足夠幸福和快樂，那你可以去分享。但不要希望從別人那裡獲取幸福與快樂…
20樓：星星周
每個人可能都有這麼一段日子，感覺生活沒有希望，沒有意義。擺脫它只有通過時間，時間是最好的解藥。有時間就多完善一下自己，只有自己強大了，有了自信，才會更積極的面對生活，面對下乙個姑娘。
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張君寶 如果從成長的角度，我覺得初中學習還沒那麼重要，你可以趁此機會好好放鬆一下自己，發現自己真正感興趣的事。沒必要強迫自己去做什麼，想發呆就發呆，沒有興趣就沒有興趣 前提是心理健康 未來還很長，思考人生不是浪費時間。如果你想讓自己恢復到學習的狀態，我覺得你可以買一點好看的文具或者是對學習有幫助的電...
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