1樓：馬雲背後的女人
我以前也是你這樣想，總感覺自己集所有缺點於一身，現在都有一點點這麼想，不過這種想法是不對的，反正每個人都有好有壞，用心發現，你也有很多別人沒有的優點
2樓：走出負面情緒
就如同小時候你羨慕班裡考第一的人。你覺得別人比你強。其實，現實是，別人能做到的其實你也能。
只是你一邊羨慕別人，一邊隨波逐流。還嫌棄自己不如別人。 其實只是別人自律，知道怎麼約束自己，讓自己變得更優秀。
別人會努力學習，認真的態度對待自己。長期的堅持努力，才會有了讓人羨慕的結果。 如果你把目光放在自己的身上，好好的審視自己，改變自己。
變得自律，變得能好好約束得了自己。有一天，不知不覺你也是別人眼中美麗的風景。
3樓：乙個發光的螢火蟲
調整自己逼比較的思維習慣。
可以在手腕上戴乙個皮筋，有這種比較想法時，拉皮筋彈自己一下，用疼痛刺激自己，努力克制自己的不良思維習慣。
每天把自己的行動計畫寫下來，假以時日看看是否有效果。
同時努力考慮一些積極向上的東西，比如努力尋找自己的優點，培養自己的學習或者其他良好的習慣。
4樓：柒零70
很想知道為什麼一定要和人比呢？就算真的不如別人，那最糟糕的結果又會是什麼樣的呢？
看到「總覺得自己各個方面都比不上別人」時在想：如果提主自己各方面都比別人強時，你會發現或注意到有什麼不一樣的事情發生嗎？
亦或者假如我們去問你最好的朋友、或者家人：提主你是乙個什麼樣的人時，你猜你的朋友或家人會怎麼評價你呢？
5樓：殘心
這個疑惑的解答有不止乙個角度，取決於你到底想要什麼。
如果你想要未來的美好生活，不用那麼辛苦地勞作，那我就會告訴你人各有命，而你只要超過大多數人即可，沒必要非得逼迫自己登峰造極。因為就像乙個指數函式，最後10%需要絕大多數的努力，而之前的90%不用花費很多心思。同時我認為選擇大於努力，你完全可以通過自己的理性決策來使自己的人生更上一層樓，比如選擇乙個藍海專業，比如加入創業公司獲得股權，比如通過跳槽不斷積累資歷最終去到更好的公司等等。
非常有名的例子，六年前的深圳，一批人覺得房價貴了沒上車，結果現在房價更貴了；另一批人咬牙上車了，結果現在生活無憂了。因此要做出合適的選擇也是非常難的事情，沒人能預知未來，就算比你優秀的人也有這種困擾，他們也不一定就比你更能做出最好的選擇，你完全可以通過這些選擇彎道超車，讓自己的生活變得更美好。
如果你因為父母的批評而難過，那我會告訴你你的父母在給你施加很糟糕的影響，但這是大環境決定的，也就是應試教育的排名環境，這種排名思維即除了第1名，其他所有人都是失敗者。這種排名思維毒害人的精神，扭曲人的意志，讓生命失去價值和存在意義，即人的存在意義就只是排名了，追求愛，追求美好和藝術，追求自己的熱愛，追求生命中一切美好的事情和快樂都不存在了。
並且這種排名是極度不公正的，大家甚至用的交通工具都不同，有些人坐汽車而絕大多數人只能跑，甚至還有命運的力量在其中，有些人就是能更早地覺悟，意識到讀書的重要性，甚至在大腦生理結構上有些人就更有優勢，即智商更高。這種排名思維促成內卷這種惡性競爭(當然內捲的主要原因肯定非常複雜)，就好比大家都在為高考而努力，努力到最後的結果是沒有努力，只是在單純地加大學生負擔，因為錄取人數並沒有改變，大家都努力，最後的錄取結果還是不會變，而競爭卻加劇了。
知乎上那麼多有關抑鬱高中生的問題，都是因為這種有毒的環境，但問題是我們現在又提不出乙個新的更好的環境來代替現狀。因此你已經沒有乙個溫暖的家庭環境來替你緩解這種有毒環境帶來的影響，只能自己撐住，盡量撐到高考結束而不發瘋。
如果你因為單純的嫉妒別人而自卑，那我會告訴你這是應試教育帶給你的做題家思維，即你的潛意識裡感覺一定要超過別人，一定要和別人作比較，但這種思維有個錯誤的前提即每個人的起點都是相同的，每個人擁有的資源都是一樣的，每個人的命運都依靠自己。這個前提簡直不能再錯了，很多富二代一出生的高度就超過了絕大多數人人生終點的高度，甚至就算你們班上的人的起點都有非常大的差距，有的人就是有錢去上最好的輔導班，做最優質的題目，而有的人就不行。
因此如果你一定要加入這個排名，最後的結局大概率是失敗，乙個年級1000人的排名，只有勉強100人能稱作優勝者，90%的人都是失敗者。因此你應該轉變思維，將比你更優秀的人看作資源，比如有的人對膝上型電腦有過深入了解，你就可以向他們請教膝上型電腦的選購；有的人對耳機頗有心得，你就可以向他們請教耳機。這樣優秀的人肯定可以當做乙個非常有用的朋友來交往，請教學業，諮詢生活中各種問題，讓自己少走彎路，避坑躲雷。
為什麼非要和人家比來比去，而不去解決一下自己的實際問題呢？這是我最搞不懂的地方。
舉個我的例子，我班上有個女同學筆記記得非常優美漂亮，各種顏色，非常詳細。我每次想影印她筆記了，就直接請她喝一瓶酸奶，這樣她也開心，我也輕鬆省事。
因此完全沒必要嫉恨別人或者自卑，努力讓自己的生活變得更好才是真的，注意我說的是讓自己的生活變得更好，而不是讓自己變得更好，讓自己變得更好是讓生活更好的一種手段而已。盡可能去追逐自己的熱愛和一切美好的事物，藝術、愛情、友誼等等，這才是你生命的意義。
6樓：一人一城
太正常了，還是我常說的。感受。接受。享受。跟一群比你強的在一起，總比鶴立雞群要好的多。有那麼多，大把的好資源，和眾多優點供你學習
7樓：王春燕燕
我經常都舉得自己比不上別人，沒有什麼擅長的，我和我朋友說感覺自己沒什麼優點，，她說不會啊，你很好，我到現在還是不知道自己的優點到底是什麼。
比自己優秀的人大有人在，這沒什麼，過好自己的日子，覺得自己不行，就努力去學習，去提公升自我，放寬心態。
重要的事情說三遍，學習使我快樂，學習使我快樂，學習使我快樂。哈哈！加油呀！
8樓：伊法人生
人活在這個世界裡其實就是獨一無二的存在，不與別人比，別人更比不上自己。別人再好也是別人的人生，自己再落魄也會有自己的開心快樂，人只有學會了愛自己，懂自己你才會發現自己是如此的特別，如此的優秀，走自己的路不要在意別人的眼光，你也不要只看到別人，因為你的人生這條路只為你乙個人鋪設的，你只顧著看別人走路，只會跌傷自己，你要認真的看好自己的路，勇敢的向前走就可以了。
9樓：Lonado樂那多
這麼說吧
人與人比較，總讓人浮躁。
不要拿自己與別人比較，因為起點不同。值得你比較的不是別人，而是你自己。每天進步一點點，不斷超越過去的自己，你就是優秀的人。
人與人比較，這個社會有好多人比你強，比你優秀等，論出身長相能力等等，都比你強的，你永遠永遠不行，所以首先得承認自己是個普通人，就是乙個小普通人，耕好自己一畝三分地，比較也就被別人帶跑了，別人風吹草動影響自己心態和心情，專注聚焦自己和自己比，今天是不是比明天好，今年是不是比去年好，有自己普通人小體系。
每個人都與眾不同，重要的是要找到最適合自己的差異性。
關鍵是認識自己的不足和差異，還是那句老話，揚長避短！
10樓：風湧雲開
調整好心態，接受自己的平凡。
同時也要明確每個人都有優點和缺點。
不用自卑。
也不能要求自己事事強於其他人。要學會降低對自己的要求。
11樓：田磊
這個「別人」是誰~~怎麼搞得好像別人家孩子一樣~~一部分父母倒是喜歡這麼說，你看誰誰誰家孩子，天天就知道學習，玩5分鐘跟要了他命一樣。你看誰誰誰家孩子，5歲會背唐詩300首，8歲就能通讀原版莎士比亞，巴拉巴拉巴拉。有意思嗎？
想那麼多沒啥用的，該幹啥幹啥，這輩子既然已經開始，抽的什麼牌也得打完。剛果人民比你慘多了也沒集體自殺不是~~先不說你是不是真的抽了一手爛牌，就算是，也有打好的可能性的。不然你以為遊戲裡的地獄難度幹嘛用的
總覺得自己醜比不上別人怎麼辦？
檸檬水 首先 總覺得自己醜 這只是你自己個人沒有自信才有的感覺 其次，比不上別人 你是指哪方面比不上？個人覺得每個人對 美 的定義是不同的。然後 如果自己的臉蛋兒真的沒有那麼精緻的話，是否可以考慮利用一些別的事情來充實，美化自己嘞！比如，健身 真的可以改變乙個人氣質 閱讀 可以讓你通過別人的視角更加...
我身高只有159，各個方面都比別人差，極度自卑，沒有活下去的勇氣，我該怎麼辦？
happy 先說一下，我的觀點，僅供參考。每次看到有人說自己自卑，我最直觀的感受就是 你活得太客氣了。為什麼這麼說呢？我認為，每個人只要降生到這個世界上，就有他 她 的人權，那些公共資源就有他 她 的乙份兒。只要你做個遵紀守法的好公民，靠自己的勞動賺錢吃飯，就可以舒展地活著。你想去坐一次地鐵，想去吃...
我總覺得做的很認真但卻比不上別人，怎麼辦？
雲煙成雨 這個我真的特別有回答的必要，因為我有類似經歷。首先，我覺得樓上的回答很正確。人與人之間都是相互的，你對別人好，別人才會對你好，人與人也是相互吸引的，你的好會影響到別人，所以在你的人生中總是會幸運得遇見對你好的人，不要錯過了他們。堅持做自己，不要為不必要的人傷心難過。剛來大學那會兒，我也是掏...